[慢性疼痛莫“硬扛”]硬扛

　　长期以来,人们认为疼痛只是疾病的症状,实际上很多病理性疼痛本身就是一种严重影响患者生活质量的疾病。世界卫生组织于2000年就明确提出“慢性疼痛是一类疾病”。 世界疼痛大会将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第五大生命指征”,疼痛与否也成为衡量一个人生活质量好与坏的主要指标之一。
　　
　　重视慢性疼痛的危害
　　在现实生活中,人们患有慢性疼痛时,有近七成的人选择“硬扛”,这其实是一个误区。持续3个月以上、难以治疗的慢性疼痛,对于身心健康和生活质量只能起到破坏作用。患者长期处于疼痛之中,会导致机体各系统功能失调、免疫力低下而诱发各种并发症。疼痛带来的持续性精神紧张、不安会直接诱发患者出现睡眠紊乱、食欲缺乏、精神崩溃甚至人格扭曲等后果,当家庭中有成员长期忍受疼痛时,这对一个家庭的负面影响甚至要超过疾病本身。其中颈椎病、腰椎间盘突出症、急慢性腰扭伤、膝关节骨性关节炎、足跟痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗痛等是困扰都市人的常见慢性疼痛。
　　更值得注意的是,很多情况下慢性疼痛可能是某些恶性疾患的一种警戒信号,提示机体需要进一步检查。
　　
　　慢性疼痛应及早诊治
　　慢性疼痛患者应该到正规医院疼痛科就医,因为疼痛科在明确诊断后,针对病因进行镇痛、恢复功能方面有其专业特色。比如颈、肩、腰、腿这四个部位,经常会在运动的过程中发生磨损。而磨损早期并没有明显的骨骼和肌肉改变,仅表现为疼痛。单纯服用药物或者盲目进行锻炼并不能完全改善疾病的转归,而针对炎症的发生过程、疼痛的病理过程进行靶向性消炎、镇痛治疗,把疼痛的问题完善地解决了,骨关节疼痛部位的血液循环就会好起来,对关节本身也有好处,这才是治标又治本的正确之道,最大限度地减轻疼痛和止痛药物给人体造成的伤害。
　　除了药物和物理治疗等基础治疗外,我国目前在疼痛疾病治疗领域已运用的疼痛微创技术主要有:神经阻滞、神经射频消融、椎间盘减压技术、椎体成型、植入神经刺激器或镇痛泵、椎管内窥镜治疗等。除了以上这些微创手术治疗外,后继的康复治疗和手术治疗也很有必要。如果经过正规的疼痛诊疗,尤其是很多退行性改变的疾患,依然不能缓解慢性疼痛,则可能存在手术的指征。
　　科学的发展使治疗疼痛的手段日益增多,疗效也越来越好。大部分慢性疼痛都可以得到满意的治疗。
　　(上海新华医院麻醉科每周一至周五全天有疼痛普通门诊,马柯副主任医师每周一、五上午有专家门诊)