【普通话】最新文章
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如何消除郁闷【消除“郁闷”的自治法】
“郁闷”心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定
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【修长玉腿大揭秘】修长的玉腿
腿在一个人的体重中所占分量不大,但纤纤玉腿对于女人绝对是永葆魅力的不二法宝。看看那些女明星――林青霞
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鼾声如雷危害有多大?|鼾声如雷
鼾声如雷,夜不成眠 英国劳埃德公司借助萨里大学的研究中用数字表明打鼾对他人的危害:如果伴侣打鼾,一
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【时尚运动腿为先】时尚运动led腕表
某个工作日,恰巧停电了,不得不走楼梯的你才上到3楼就喘不过气来。 于是你下定决心开始锻炼身体了,但
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学国学修身心,用智慧防猝死 2018尔雅国学智慧答案
国学是智慧之学。国学不是供学者们在书斋中研究的古籍,而是中国人血脉里流淌的智慧,这种智慧看起来并不起
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【水陆并举好健身】水陆缸哪种苔藓最好养
“健康就是金,有金难买健康身”。这是我的养生保健理念、格言。 我从小就爱游泳。我觉得,游泳是最好的
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【十全大补汤,慢性疲劳全扫光】 十全大补正确配方药
十全大补汤是中医自古以来补益气血的良方,对于因为过于劳累而导致的种种疑难疾患,往往有意想不到的疗效。
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几种常见病的生活疗法|常见病高电位疗法
肥胖 通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人,容易引起水胖。相反
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【足浴过程不可忽视】 足浴店采耳过程安全吗
足浴,就是我们老百姓说的“泡脚”。看似简单,坚持才有效。而泡脚的过程确实要讲究一下的,源于“刘氏刺熨
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章龄之:舞动奇迹:章龄之
生日:8月23日 星座:处女座 籍贯:上海 身高:170cm 体重:46kg 学历:上海外
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教太子菜根谭 《菜根谭》教给的养生智慧
【原文】 前集O十八 盖世功劳,当不得一个矜字;弥天罪过,当不得一个悔字。 【释义】 即
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帕金森病的症状是什么_帕金森病患者要把住“入口”关
也许有很多人并不了解常常发生于中老年人中枢神经系统的帕金森病,发病年龄大多在55岁以上,且发病几率随
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损之又损演太极――太极拳“加减法”:陈氏太极拳74视频教程
太极拳是中华武术之瑰宝,是祖先千百年继承下来的武术精华。它是古人智慧的结晶。它内以大道之理为本,外应
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散步的方式 [病种不同,散步方式也不一样]
散步作为一种简单的运动,对于身体非常有好处是很多人的共识,但是大家却可能不知道,不同体质的人、身体状
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自己测测有没有心律失常|为心律失常病人测量脉搏时应测
在日常生活中,许多人出现了心慌、气短、心前区空虚感,有些人觉得“心脏跳到嗓子眼了”、“心脏快要跳出来
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自我成长困惑分析 [自我的困惑与忘我]
从某种意义上说,一个人的自我是他自己的影子。它从别人对自己的态度中归纳而来,从外界对自己的褒贬中投影
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傅青主男科 [名医傅青主(三)]
【编者按】 那些流芳千古的名医是如何妙手回春?是什么样的信念令他们终其一生,淡薄名利,济世为民?
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睡眠生理与地球磁场:地球磁场与睡眠
觉醒与睡眠是人体对应的两个生理过程,随着昼夜周期而互相转化。每人的睡眠时间要占人生的1 3。而每天的
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韭菜香干炒肉丝【中医眼里的韭菜香干炒肉丝】
韭菜香干炒肉丝的做法简单,只有三种材料,韭菜、猪肉、香干,但是,就是这样一道菜,在中医眼里,它是不寻
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八段锦完整教学视频 八段锦养生系列之二
动作要求 【步骤】 ①自然站立,左脚向左侧横开一步,身体下蹲成骑马步,双手虚握于两髋之外侧。
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[女性抑郁,从何而来?]女性结扎部位在哪
在门诊就诊患者中,我经常听到女性朋友说自己心烦,时有委屈感,沮丧,对日常活动缺乏兴趣,记忆力减退,思
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【太极拳:此气是何气】 太极拳怎么练气
太极拳习练者日众,太极拳出版物也日见繁多,有关理论层出不穷,旧著新论,令习练者于众说纷纭中难辨真伪,
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神阙养生专辑_养生大穴数神阙
“脐”中大有奥妙 肚脐被称为“神阙穴”,“神者,变化之极也。故名之以‘神’,‘阙’为‘宫阙’之意,
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[传奇神药天麻] 天麻蜜环菌片治好神衰案例
20世纪60年代,笔者曾去四川东部金佛山和西部峨眉山野外考察,辨认植物和采集植物标本,收获很大。那年
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[心脏病的家庭调治法] 心脏病基金受助家庭感言
只要“安心”,人体自会风调雨顺 心脏病大多属于功能性疾病,因此可以采用自然疗法自我调治。心绞痛