【足浴过程不可忽视】 足浴店采耳过程安全吗

　　足浴，就是我们老百姓说的“泡脚”。看似简单，坚持才有效。而泡脚的过程确实要讲究一下的，源于“刘氏刺熨疗法”的足仙乐养足分子特别重视“泡脚”的过程。在长期的推广应用实践中，他们总结出一套实用、有效的足浴疗法程序，现介绍给大家。
　　《足仙乐养足分子
　　足浴疗法口诀》
　　一熏、二泡、三拍打、
　　四熨、五烫、六配达；
　　加醋利化瘀，入盐身生力；
　　加姜散风寒，入椒瘙痒去；
　　加酒可通痹，入皮祛湿气；
　　人老脚先衰，神疲足无力；
　　虚寒瘀痹痛，足疗帮治愈。
　　◆ 熏 ◇
　　熏即是将足疗药粉与1500～2000毫升90℃的水配制为足疗液，并放置在足浴盆中，人体面向足浴盆双足轻踏盆边（老年人可在盆上横向放置一块10厘米木板，双足轻踏木板上保证安全。），身体自然坐直调匀呼吸。此时足疗药粉中的挥发油物质和药物分子颗粒，在热水蒸腾的作用下漂浮于人体面前的空气中，人体此时通过呼吸进行口腔鼻黏膜药物吸收，双足逐渐被预热、表层皮肤血流加快，毛孔张开，为下一步足部药物透皮吸收做好了准备。熏的时间一般为5～6分钟。
　　◆ 泡 ◇
　　泡即是将熏蒸后的足疗液水温调至50℃左右双足可以浸泡的温度，水量以没过足部踝骨为好。足疗液中的药物有效成分，通过足部浸泡时的透皮吸收进入人体，并通过人体周身血液循环将药物送达病患部位，达到治疗疾病的目的。足部浸泡时间一般为20～30分钟，冬季至全身发热为好，夏季至全身微汗即可。
　　◆ 拍 打 ◇
　　拍打即是在足浴过程中缓慢由下而上依次拍打双腿和患病部位，拍打数次即可。拍打可促进足部的血液循环和回流，加快进入机体的药物循环，保证患病部位的药物接触和药物浓度。拍打尤其对双腿酸软无力、肿胀、关节疼痛、足转筋、足跟痛、下肢易发血栓障碍的患者有强化治疗的作用。
　　◆ 熨 ◇
　　熨即是在足浴过程中，将药液浸泡过的热毛巾拧干，热敷在患病部位实施局部给药，同时用手掌通过热毛巾按压患病部位。此法尤其对疼痛和肿胀有很好的疗效。热敷数次即可。
　　◆ 烫 ◇
　　烫即是在足浴过程中保证足疗液温度，足部要有微微烫的感觉，但一定要防止温度过热皮肤烫伤。足部有烫的感觉的温度一般为50℃左右，注意个体差异。
　　◆ 配 达 ◇
　　配达是在足疗液中，根据自己的病情和身体症状感受，添加家中常备举手可得的东西。这是中医药外治疗法《足仙乐养足分子》引药直达病灶的优势之处。配达是根据患者病情的不同，配合不同药引子，达到发挥最大药效，因人施治因病施治。具体方法是：血脉不畅的心脑血管疾病、肢体麻木、半身不遂后遗症的瘀症患者可在足疗液中加入1～２小勺白醋或米醋，提高活血化瘀的效果；劳累过渡、入睡困难、神疲乏力、病后体弱的患者可在足疗液中加入一小勺盐，利于体力恢复，提高睡眠质量；手足冰冷、畏寒怕冷、风寒感冒的患者可在足疗液中加入数片生姜片，祛风散寒；皮肤易瘙痒、糖尿病足腿蚁感的患者可在足疗液中加入20～30粒花椒，可消除瘙痒的症状；全身酸痛、风湿疼痛、妇女痛经可在足疗液中加入一小杯白酒，可提高通痹止痛的效果；皮肤易起湿疹、多发痤疮的患者可在足疗液中加入陈皮（桔子皮），可祛除体内湿气。