我的“性福”秘诀 女人幸福的秘诀

　　我今年已年逾花甲了，就目前的身体状况而言，我并没有明显衰老的感觉。一些爱好和读书写作，旅游爬山，跳舞交友等，仍不减当年，特别是那“不便启齿”的事儿，我仍然保持着很强的向往欲。对此，老伴还戏谑我说：“你真是越老越疯啊。”
　　我之所以能老来“性福”不减，“性趣”不衰，一个重要的原因，即我把“性福”的功夫用在“堤外”。我的堤外功夫有以下三个方面：
　　一是精神不老，欢乐开怀，做到心理乐观，超然自得。笔者退休之前，既无官衔又无官欲。退休后，更是事事如意洒脱自由。眼下，儿女各得其所，我也衣食无忧安居乐业，没有什么失落感。我大多时间用于读书写作，交友品茶，跳舞弹琴，还经常参加一些文艺演出活动。真可谓琴不离手曲不离口，常常是一路欢笑一路歌，踩着鼓点乐呵呵，心情能不开怀吗?
　　二是常在家里陪老伴。在岗时忙于上班，陪老伴的时间不多。老伴也时有意见。如今，我则想着法子和老伴在一起快乐，如老伴年轻时当过宣传员，爱唱爱跳。我就投其所好，她唱歌时我弹琴，她唱戏时我拉弦，虽有时音哑跑了调，但也高兴得前仰后合。再者是跳交谊舞，开始老伴不习惯，是我硬拉她上了舞场，把她带会了。还有一项是陪逛商场，进美发厅，买化妆品，让老伴也享受一下时尚和漂亮。，每次买了新款式的服装，我就围着她夸来夸去，以此激扬她的好心情，调动她的性意识。
　　三是变着法子亲老伴。如我每次出门，都要搂着老伴给她一阵热吻，并说，你在家别光“想”我，逗得老伴乐不可支。从外面回家，未进门就哼着“真得的好想你”的曲调，这叫“未见其人，先闻其声”，给老伴一个预感，接下去再搂着老伴亲一下，我说这叫“回家报到”。老伴说我：“没把你丢了?”我说：“你准得相思病了。”晚上入寝，我俩同床共枕，睡前是说不完的往日情话。我也老不安生，净做“小动作”，给老伴以温馨和性感。我还常常赞美她越老越俏风韵犹存，夸得老伴心里美滋滋的，一个动地搂我抱我，到此时，“性福”还会不来临吗?
　　现代科学认为，夫妻的“性福”，心理因素起主导作用。夫妻俩有了共同快乐的心理共鸣，不仅能健康长寿，还能有效地促进夫妻性功能的活跃。而老年人性功能的活跃，不仅仅在“堤内”――肉体上满足，重要的还在“堤外”，即夫妻心理上的满足。这个满足是对肉体需求的重要补充。“堤夕广功夫做好了，老年夫妻仍然会全方位的获得和谐的“性福”生活。老年朋友，不妨从中体味一下吧。
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