[心血管病预防六误区] 怎样预防心血管病

　　资料表明，心血管疾病的发病率日益增高，且发病年龄趋于年轻化，死亡率也较高。但很多人对心血管疾病没有足够的重视，缺乏预防知识，认识上也存在着一些误区。 　　 　　误区一：只有老年人才得冠心病和高血压
　　
　　有些年轻人认为，冠心病和高血压是老年人的专利病。其实不然，就高血压而言，仅在我国，青少年高血压的发病率就已达到8％。所以，对于有高血压家族史的年轻人，应定期测量血压，以便及早发现，及时治疗。
　　冠心病心脏血管的动脉硬化过程，早在青年甚至幼年时期就已经开始了。当然，血管只有狭窄到一定程度，或合并急性血栓形成时才会有明显症状。由于饮食、生活习惯及外界环境等影响，目前我国的冠心病发病年龄明显提前，很多年轻人出现了冠心病心肌梗死，甚至因此而死亡。
　　
　　误区二：能不吃药尽量不吃药
　　
　　很多冠心病患者，平时发生心绞痛的时候，总是先忍着，尽量不吃药，认为经常吃药以后就无效了。其实不然，心绞痛的常用药如硝酸酯类等，只有长期服用、每天吃且频率又很高的时候，才可能产生耐药性；间断服用，不会形成耐药性。另外，心绞痛发作时，及早服药治疗，可以迅速缓解病情，减轻心肌损伤，减少发生急性心肌梗死的可能性。
　　
　　误区三：急性心梗保守治疗好
　　
　　有些冠心病患者对新技术、新疗法了解太少，觉得手术有风险，宁愿保守治疗，也不愿在紧急时刻选择介入治疗，错失救治良机甚至失去了生命。
　　冠心病介入治疗已有20多年历史，它为冠心病患者提供了药物治疗以外的一种非常有效的治疗方法。介入治疗创伤小、效果好，它的应用大大提高了患者的生存率。有资料表明，在我国仅有30％的心绞痛、急性心梗等患者在发病后6小时内接受了紧急介入治疗；高达70％的急性冠心病患者，由于种种原因选择了药物保守治疗，效果很不理想。
　　
　　误区四：放上支架就无需药物治疗
　　
　　很多心绞痛经常发作的患者，做完支架手术后症状迅速消失，甚至恢复了体力活动，就以为万事大吉了。其实，支架治疗只是一种物理治疗，它通过改善血管局部狭窄，从而减轻心肌缺血而使心绞痛得到缓解。由于患者有冠状动脉硬化，其它部位同样也会发生狭窄，危险性仍然存在。况且，有些患者血管病变较多，支架只放在了几个重要的部位，还有的狭窄血管没有放支架，且支架植入处可能会再次发生狭窄。因此，即使放了支架，同样应注意生活的方式与方法，根据病情按医生要求继续服药治疗。
　　
　　误区五：化验结果正常就无需降脂药
　　
　　有些患者血脂在正常范围，可是医生却给他开了降脂药，他们认为这是胡乱用药，其实不然。近年来国内外大规模临床试验证明，血脂化验检查结果在正常范围并不一定就不需要治疗，关键要看个体情况。对于冠心病患者，他汀类降脂药不仅可起到稳定冠脉硬化斑块的作用，还可发挥该药物降脂以外的心血管保护作用。
　　
　　误区六：血脂正常后即可停药
　　
　　高血脂是一种血脂代谢紊乱疾病，和高血压一样是终身性疾病。通过服用降脂药物，血脂可以长期控制在正常范围内，但并不等于高脂血症就治愈了。一旦停药，血脂会很快再次升高。
　　对于调脂药来说，目前并没有证据表明血脂达标后可以减量或停药。临床观察显示，达标后调脂药减量往往会引起血脂反弹。因此，只要没有特殊情况，如出现严重或不能耐受的不良反应，就不应减量或停用降脂药，应在专科医生指导下服药。