“喜新厌旧”不错 喜新厌旧的意思

　　我是从领导岗位上退休的，开始的那段时间，曾门庭若市的居所，转眼间就变得空荡荡、冷清清，心里没有失落感，独处时无长吁短叹那是假话。好在有一个好老伴，在她的劝导下，我的心态慢慢平衡下来，再后来，我拾起丢弃了多年的笔，开始给报刊写稿――不图物质的稿酬，求的是生活与精神上的主动感悟和升华。渐渐地，我的名字在全国各地报刊上变成了铅字，不少报刊还不时向我约稿呢！
　　儿子看我用笔写得很辛苦，担心我的身体，便劝我学电脑，也算是与时俱进。当时我想，我已是60岁开外的人，虽说身体还算健壮，思维、记忆力不减当年，但对于“电脑”这种现代化的玩意能学会吗？
　　儿子不仅买了电脑，还配备了音箱和打印机，教会了我一种简单的输入法，打字写文章很快就可以了。随后，儿子又教会我上网，查询资料，与天南地北的老年朋友交流思想。不久，电脑已成为我写作的好帮手，写作轻松了，速度提高了，作品发表得更多了！对此，不少老朋友、老同事都羡慕不已，说我是“老当益壮”、“老而弥坚”和“退而不休”等什么的。当然我的自我感觉也很好。
　　回顾总结我身心健康、老而不衰的主要原因之一，就是我感兴趣的东西总是很多，而且“悟性”也高，什么新事物都难不倒我。
　　我觉得人要保持身心健康，就要乐于接受新事物。新时代，人们的思想观念、生活方式等各方面都发生了许多新变化，如果我们老年人的思想还停留在旧时代，对社会上出现的新思想、新事物、新风气看不惯，整天牢骚满腹，愤世嫉俗，这种心态、情绪怎么可能健康长寿呢？不憋出病来才怪呢！
　　还有，要想身体健康，就一定要心情舒畅；要心情舒畅就一定要“喜新厌旧”，做个时尚老人。当一个人改变不了自己的生活和环境时，聪明的办法，是“月亮走，我也走”，尽快适应新的环境。总之，心态年轻，积极进取，自强不息，才能激发我们退休群体“退而不休”的潜力和生命活力，进而丰富我们多姿多彩的晚年生活！
　　文/金翔 摘自《养生大世界》