大学生体育锻炼调查报告

　大学生体育锻炼调查报告

　　关于大学生体育锻炼情况的调查研究

　　——以辽东学院为例

　　专业：小学教育

　　班级：B0904

　　姓名：赵彤苏欣

　　学号：30号19号

　　关于大学生体育锻炼情况的调查研究

　　——以辽东学院为例

　　摘要：采用问卷调查和文献资料法，对在校大学生参加体育锻炼的现状及影响因素进行了比较全面的调查分析，以探索影响学生课外体育锻炼的成因。结果表明：本校学生参加体育锻炼的活动量相对不足，锻炼方式、场所及锻炼项目等存在较明显的集中趋势，多数学生体育锻炼意识薄弱。另外，场地器材缺乏、功课负担过重等外在因素仍然是参加课余体育锻炼的主要制约因素，在课余体育锻炼参与率、周锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼兴趣等方面，存在着较明显的性别差异。

　　关键词：大学生；体育锻炼；现状；影响因素

　　体育锻炼是学校体育的重要组成部分,它对培养大学生的体育意识、兴趣、能力、习惯,促进学生身心健康发展,有着重要的作用。目前,我国大学生课余体育锻炼现状如何?存在那些问题?通过何种办法加以改进?这是政府部门和体育教育工作者所关心的问题。

　　一、研究背景及意义

　　21世纪充满了挑战和机遇，大学生作为青少年中的一个重要群体，是国家发展的希望，是现代化建设的接班人，除了要求具备良好的科学素质外，还需良好的身体素质.但目前，大学生的身体健康水平逐渐下降已是不争的事实。体育锻炼作为一种运动休闲的健身手段，不仅能增强学生体质，培养良好的运动兴趣和习惯，发展个性，丰富学生的校园文化生活，而且还有助于陶冶情操，缓解学习压力，形成积极、乐观的生活态度，提高学生的抗挫力。体育锻炼又是高校体育教育的拓展和延伸，它将学校素质教育扩展，形成课内与课外的统一。对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人具有重要意义。

　　根据我们查阅的资料，我们知道大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。因此，大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。所以大学生更有必要积极地进行体育锻炼，但是现实生活中大学生体育锻炼的情况如何呢?为了了解大学生的体育锻炼情况，提高大学生体育锻炼的意识，

　　探究如何根据本校实际，改善并利用现有的资源，来调动学生进行体育锻炼的积极性，我们小组决定对辽东学院大学生的体育锻炼情况进行调查。

　　二、研究对象与方法

　　研究对象

　　我们对辽东学院学生进行调查，共发出问卷80份，收回有效问卷78份，其中男生29份，女生49份。问卷的有效率是%。

　　研究方法

　　1.问卷调查法

　　次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用问卷调查法，采用发放调查问卷的方式，对我校大学生参加体育锻炼的现状进行调查。调查的形式是匿名的方式，这样可以合理的避免被调查者的主观偏见。同时也有利于运用常规数理统计方法，对所收回问卷的各项数据进行统计处理。

　　2.文献检索法

　　查阅了相关文献资料，为问卷结果的分析奠定了基础。

　　三、结果分析

　　本文把把调查内容分解为课余体育锻炼的参与率、频率、时间、项目、方式、场所、兴趣、价值取向、影响因素以及渡过余暇的活动方式等几个方面。在此,结合调研所取得的大量来自大学生的第一手资料,对本校大学生课余体育锻炼现状作一分析。

　　存在问题

　　1．体育锻炼意识薄弱

　　在此次调查中，很多学生没有意识到体育锻炼的重要性，在调查我校学生是否进行体育锻炼时，在被调查的学生中，有74%的学生不进行体育锻炼，尤其是女生，在被调查的49位女生中，有78%的人不进行体育锻炼，与男生相比要高出九个百分点。

　　2．体育锻炼时间和频率明显不足

　　我校大学生参加体育锻炼的时间和频率明显不足，近一半的学生每周不锻炼或者锻炼少于一个小时。每周锻炼达7小时以上的学生只占总人数的%，也就是说我校%的学生平均每天锻炼不足一小时。这与《全民健身活动条例》中规定每天活动1小时的

　　要求相差甚远，这说明我校大学生还未养成每天锻炼的好习惯，这反映了我校在学生体育锻炼方面严重不足。我校大学生参加课余体育活动的积极性和自觉性还有待进一步解决。

　　3.对体育锻炼的基本知识和技巧掌握甚少

　　就表现男女生在选择锻炼项目时有着明显的差异，跑步在我校学生体育锻炼中占近半比例。跑步项目之外，男生多以球类项目为主，而乒乓球则是大多数女生的首选。为什么跑步在我校学生锻炼中有如此之高的比例。在涉及我校学生是否掌握一些体育锻炼的基本知识和技巧这一问题时,三分之一的被调查者坦承几乎没有任何体育锻炼方面的知识与技巧。只有%的同学认为自己掌握了较多的关于体育方面的知识与技巧。从调查中我们不难发现，学生对体育的锻炼方法和手段等知识了解甚少，其原因是多方面的，其中很大程度是由于受应试教育的影响，中学的体育课作为它用已不足为奇，因此，尽管学生进入大学后自主锻炼的意识有所增强，但苦于不知如何锻炼而只好作罢。

　　影响因素

　　1.学业负担影响体育锻炼

　　有一半的学生认为学业负担重是影响自己进行体育锻炼的原因，学生们说大学的课业负担较重，除了日常的课业学习，还要考一些国家证书，致使他们没有时间进行体育锻炼。

　　2.学校体育设施缺乏影响体育锻炼

　　我校学生是如何看待我校的体育设施的，学校体育设施的实际情况是否限制了他们进行体育锻炼，通过调差得知，我校学生认为体育设施很好的只有%，认为我校体育设施一般的占到调查总人数的%,%学生对我校的体育设施不满意。在这些对学校设施不满意的同学中，70%的学生认为这限制了他们进行体育锻炼。认为学校体育设施一般的学生中，也有三分之二的学生认为这降低了他们进行体育锻炼的积极性。

　　我校体育场地和设施限制了学生进行体育锻，学校体育锻炼场所的开放时间和开放程度也是影响学生进行利于锻炼的一个因素，在调查的学生中，%的学生对我校体育场所的开放程度不满意。以新建的学生活动中心为例，不仅开放的时间短，而且手续繁琐，每次都需要带干净的鞋子过去。这降低了很多学生进行锻炼的欲望。

　　3.主观因素影响学生进行体育锻炼

　　大学生体育锻炼的意识是我们研究的重要问题之一，71%的学生认为进行体育锻炼是有利于我们的学习和生活的，只有百分5%的学生认为体育锻炼对我们的学习和生活没有影响。也只有%的学生对自己的体能感到很满意，%的学生认为自己现在的体

　　育锻炼不如以前，综合来看，我校大学生认识到了进行体育锻炼的意义，很大一部分人认为自己现在的体育锻炼程度不如以前，并且有%的学生对自己现在的体能情况不是很满意。那么大学生是以一种什么样的心态进行体育锻炼的，在这一问题中我们提供了多个选项，我们可以从这里对我校进行体育锻炼的学生的心态有进一步的认识。

　　根据调查结果可得出，我校大学生进行体育锻炼的最重要原因是缓解压力，并非是我们所认为的强身健体，强身健体虽然也是我校学生进行体育锻炼的重要因素，但与前者相比，要少14个百分点。排在第三位的重要因素是应付考试，娱乐和方便交流分列第四和第五。经过分析，我们不难得出这样的结论：我校大学生虽然认识到了体育锻炼的重要意义，也清楚自身体育锻炼的不足，但是却并没有因此积极参加体育锻炼，即使在参加体育锻炼的学生中，很大一部分也是为了缓解压力和应付大学体育考试。

　　4.客观因素影响学生进行体育锻炼

　　根据调查结果还可以分析出，许多客观因素也是影响学生进行体育锻炼的原因。%的学生认为是没有自己喜欢的项目，所以不喜欢体育锻炼。此外，缺少同伴和天气原因也是影响我校学生进行体育锻炼的两个比较重要的原因。影响我校学生体育锻炼还有一些其他因素，如课余生活丰富。当今大学生的课余生活十分丰富，有诸多的选择如逛街、购物、上网、打游戏、K歌、泡吧等等，体育锻炼相对于其它的休闲娱乐活动，显然不具备太多的优势和吸引力。

　　四、建议与对策

　　加强组织和引导，创设良好的活动氛围

　　大学生的体育观念正在逐步转变，终身体育思想得到加强，娱乐、休闲体育逐步取代竞技体育将成为高校体育的热点。学校应加强对课余体育活动的引导工作，运用体育传媒，推广、传播体育知识，创建浓郁的体育氛围，增强学生对体育的关注程度，形成一个正确的舆论导向和声势，使体育锻炼成为人人享有、人人参与、人人有责的社会活动。

　　完善体育资源配置,适应学生的项目要求

　　体育资源是学生进行课外体育锻炼的重要保证。但我校在场地、器材的配置上还不是很完善，学生进行锻炼的场地只局限于操场和学生活动中心，没有其它场地，这使得很多学生因没有场地而无法进行锻炼。同时,学校体育场所的开放时间也很短，学校的公共器材也未对学生采取开放的形式，这使学生不能够充分地运用学校的体育资源。对于场地、器材，学校应通过良好的组织管理和精心的设计编排使之能被充分利用，组织起吸引力更强的课余体育锻炼。同时，学校也应继续加大体育的投入，扩大体育场地

　　大学生体育锻炼状况

　　调查报告

　　班级：会计116

　　宿舍：5A-129

　　宿舍成员：赵皇婷、翁晓婷

　　朱俊露、陈芳琳、徐文婷、何晓琳

　　大学生体育锻炼状况的调查问卷

　　亲爱的同学：

　　你好！本问卷旨在为了更好的了解在校大学生的体育锻炼状况,

　　希望你在百忙之中能抽空填写，请根据自己的实际情况如实作答。我们诚恳地希望你的支持和配合，谢谢！调查问卷如下：

　　1、你的性别是？

　　A.男(38%）B.女(62%)

　　2、你的年级是？

　　A大一(73%)B大二(25%)C大三(2%)

　　3、你平时运动频率一般是？

　　A每天都会运动(4%)B每周1—2次(68%)

　　C每周3—5次(20%)D很少运动(8%)

　　4、你平时更倾向哪种运动？

　　A球类(28%)

　　B田径类(53%)

　　C其他(19%)

　　5、你认为学校的体育设施怎么样？

　　A好(67%)B不好(33%)

　　6、你平时常去的运动场地是哪里？

　　A田径场(62%)B体育馆(30%)C其他(8%)

　　7、你因何而运动？

　　A锻炼身体(17%)B减肥塑身(21%)C陪练需要(7%)D丰富业余生活(5%)E学校课程安排(47%)F其他(3%)

　　8、你对自己目前的体育运动状况满意吗?

　　A满意(35%)B不满意(65%)

　　9、你感觉现在的体育锻炼的时间与以前相比怎么样?

　　A有所增加(16%)B差不多(38%)C不如以前(46%)

　　10、你平时空闲时常做什么？

　　A睡觉(28%)B上网(30%)

　　C兼职D体育锻炼(7%)

　　11、你认为导致大学生体育锻炼现状的原因有哪些？

　　A没有陪练(8%)

　　B学生缺乏锻炼意识(42%)

　　C学校基础设施配备不够完善(13%)

　　D.网络成灾，大多学生爱泡网不爱运动(37%)

　　12、你认为体育锻炼对大学生是否重要？

　　A很重要(28%)B无关紧要(64%)C没有意义(8%)

　　13、你认为导致大学生体育锻炼现状的原因是什么？

　　14.你如何看待这一现状？

　　(不利于大学生身体健康成长

　　造成基础设施浪费

　　课余生活单一

　　不利于大学生全面发展)

　　15、你有怎样好的建议？

　　感谢你对本次调查的支持。祝你身体健康、学习进步

　　大学生体育锻炼状况调查报告

　　会计116赵皇婷

　　为了真实的了解目前大学生体育锻炼的状况，合理安排时间，增强大学生体质，促使其全面发展，我小组于XX年4月，对大学生体育锻炼状况进行了调查。回收82份有效问卷。现将结果分析如下：

　　一．调查目的

　　加强大学生参加体育锻炼的意识，合理安排时间，保持大学生身体健康，增强大学生的体质，使其成为全方位的人才，要知道“身体是革命的本钱”。

　　二．调查方法

　　本次调查采用问卷调查的形式，共发印100份，收回82份

　　三．调查情况分析

　　图表一

　　由上述图表可知：为了锻炼身体而去体育锻炼的大学生占17%，以减肥瘦身为目的的占21%，陪练需要的占7%，丰富业余生活的占5%，学校课程安排而去锻炼的大学生占47%，因其他原因而去锻炼的占3%，由此可见大学生对于体育锻炼大多数都存在着排斥的心理，大多数的大学生都是因学校安排而去进行体育锻炼的，他们都是被锻炼而不是主动的去锻炼。占比列第二大的事为了减肥瘦身而去锻炼的大学生，可见她们对于锻炼一事的不重视，没有那种“终身体育”和“健康第一”的意识，不是为了锻炼而锻炼。

　　图表二

　　由上述图表可知：睡觉的大学生占到28%，上网的大学生占到40%，兼职的大学生占到35%，参加体育锻炼的大学生却只占到7%。由于大学宽松的教学

　制度，大学生都能够带电脑上学，宅男、宅女的现象便也普遍存在,实在没事干时睡觉就更是家常便饭，由此可见大学生没有自觉进行体育锻炼的意识，平时我们也没有合理安排好自己的课余活动，大部分时间都没能得到充分利用。

　　关于大学生体育锻炼情况调查报告

　　学校：重庆能源职业学院班级：工业分析与检验2337班

　　姓名:赵航朱佳李季洪侯旭张毅陈鸿鑫保立煊刘友完稿日期：XX年12月8号

　　一、前言

　　目前国家政府都呼吁百姓全民运动健身，在大街小巷不时能看到大叔大妈积极谱写出她们人生的另一辉煌色彩。正应了一句口号：“运动与生命同在，青春与快乐永存!”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之，体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于我们这些大学生。

　　二、摘要

　　1.当代大学生健康状况不容乐观

　　如今人民生活水平在逐步提高，但是一些人的身体素质却大不如前。尤其一年轻人、大学生为主。他们的身体状况让人堪忧。

　　2大学生参加体育锻炼意识不够

　　大学生是祖国的未来，大学生的身体状况更加关系到祖国未来的建设，当代大学生体育锻炼意识越来越弱，人们应当引起高度重视。

　　3高校设施不齐全，是否导致学生锻炼减少？

　　如今许多高校，尤其是高职专科。体育设施不齐全，种类单一。学生锻炼方式单一，降低学生的积极性！多多少少影响到了他们的锻炼！

　　4调查的目的和意义

　　我们都知道大学作为广大青年学生接受系统体育教育的最后阶段，也是健身意识形成、身体能力培养的关键阶段。我们此次调查的目的和意义就在于通过调查发现当前大学生在体育锻炼这方面存在的问题，为了更好的推动大学生体育锻炼进一步普及，结合实际具有针对性的对现在存在的问题给学校提出一些建议，希望有助于我们大学生在体育锻炼方面有所借鉴。

　　5调查过程与研究方法

　　?调查的时间：XX年11月22日?调查的地点：重庆能源职业学院?调查的对象：在校大学生?调查的方法：问卷法

　　?调查的形式：匿名的方式，对调查者的主观偏见可以合理的避免。?调查的回收状况：本次问卷共发放100份，收回88份。

　　正文

　　1我们是无名调查组，此次调查是对当今大学生体育锻炼情况的一次调查，以初步了解大学生的身体状况

　　2首先选中要调查的主题。每一个调查报告都必须围绕一个主题去展开，在一个中心的前提下在去收集与之相关的资料与信息，才能更好的深入调查研究主题，有目的的进行下面的工作。所以选择一个调查主题是非常的。这也是这次调查报告的第一步。3其次确定调查的方法。采取简洁直接的调查方法，不同的调查方法对同一个问题也会产生不同的影响。本次调查为了保证调查结果的客观性真实性采用问卷调查法。

　　4最后编辑调查的内容、设计问卷、实施调查、回收问卷，之后进行相应的统计分析。

　　关于大学生体育锻炼的结果分析