人类是怎样重视环境保护的 重视人体“自我疗能”是人类的大事

　　人类有必要认识“自我疗能”这一概念。 　　健康地活着是最重要的大事，有健康才能学习好，才能去工作，有事业、有财富、有正常人的生活……人人都希望健康地活着，中青年希望提高生活质量，老人希望健康长寿。
　　但是现在的青年人大多数都会多多少少有些毛病。就拿我们中医大学的学生来说，不是有头痛、失眠，就是有胃痛、腹痛或是有风湿或是有心悸、腰痛……。老年人就更不用说了，个个都会有一至几顶“病帽子”。人们研究了数十年，数百年，甚至几千年的健康与长寿问题。过去不少皇帝找人炼长寿丹，没见有几个长寿的皇帝，现在有钱人买补药，吃保健品，也不一定活得长。长寿的经验究竟什么是最重要的呢?其实法宝就在我们自己身上。这个法宝就是人体与生俱来的、保护人体并使体内维持正常运转的动力――自我疗能。
　　很少有人知道这个名词，甚至有人连听都没听过，更不用说重视、爱护和挖掘、增强自我疗能了。可偏偏就是这个不显山不露水的自我疗能从人一生下来就默默无闻地为维护人体健康，为维持人的生命在不断地工作，不断和外邪斗争，不断地帮助人体达到阴阳平衡。“阴平阳秘，精神乃治”，人的健康靠自我疗能来维持，人的寿命也靠自我疗能来支撑。人要健康长寿就得保护自我疗能，不要破坏、干扰她，还要重视如何调动自我疗能，如何增强自我疗能。只有不断地增强自我疗能才有望健康长寿。
　　一切活的生物都有自我疗能，如植物被外力弄破了皮或弄坏了枝，它会再长出一层皮，一些树被虫子蛀了，树会分泌出树胶，糊住伤口，使它长好并用胶包住虫子。动物生病了大多不用吃药打针，仅靠它自身的调谐能力就可以痊愈。人是高级动物，随着社会的发展，人类的进步，人的生活条件越来越好，人们往往未等自我疗能发挥作用就用其它方法治好了疾病，天长日久人体的自我疗能就逐渐退化了。现代人对抗疾病更多依赖用药、手术。但是用药、做手术都会有许多毒、副作用，甚至会使人得更重的病。况且人的自我疗能退化了，遇到自然灾害或战争等非常时期，人没有正常情况下的生存条件和医疗条件，那时人的自我疗能的强弱将是决定人能否生存的关键。因此现在恢复、提高我们的自我疗能是迫在眉睫的大事。
　　
　　“自我疗能”的概念诞生于传统医学
　　
　　自我疗能的内容实际上在传统中医当中都有，我不过把它通俗化、具体化介绍给大家，希望更多的人了解自我疗能，也希望更多的人从中受益。
　　为了更好地提高自我疗能，我们需要大范围地普及中医知识。神奇的传统中医学有五千年以上的历史，她有着无可争议的可靠疗效，她的神奇在于现代医学解释不了的许多事实，例如：眼病从肝治，头痛针刺脚的穴位可止痛，喉痛掐耳朵上的穴位可解决，睡眠不好从脾胃治可以有效……还有那看不见，摸不着而人人都离不开的“气”的作用。现代医学在检测、输血、输液、手术等方面有一定优势，但也不能拿现代医学的知识作为衡量其它医学的尺子。有人认为“凡是按现代医学理论能解释的就科学，按现代医学理论解释不了的就不科学”，这种观念是不对的。东方文化和西方文化有很大的差异，中国有五千年以上的文明史，中国传统医学从《内经》成书也有两千多年的时间，传统医学是经过几千年实践证明的，她的疗效是经得起临床实践考验的。随着现代医学的发展，化学药物的毒副作用也越来越被科学家们所重视，比如和我交往密切的美国哈佛大学医学院的博士生导师本森教授就多次表示化学药物毒副作用太厉害，化学药物这样发展下去是走投无路的，他们愿意到中国来学习传统中医的无毒无痛疗法。据《北京青年报》报道；美国食品药品管理局(FDA)已经发布了一份指导性文件，《补偿和替代医学产品及FDA管理指南(初稿D)》将包括中医学在内的传统医学从补充和替代医学(CAM)中分离出来，首次认同中医药学与西方主流医学一样，是一门有着完整理论和实践体系的独立科学体系，而不仅仅是对西方主流医学的补充。美国国家补充和替代医学中心(NCCAM)和FDA认为传统医学体系是“有完整理论和实践体系，与对抗疗法(西方主流医学传统疗法)独立或平行发展而来”的，有着独特的文化传承背景。它们具有一些共同的元素。如相信机体有自愈能力，治疗方法也有独到之处。这一文件说明现代医学界对传统中医不仅是承认了，而且越来越重视。因为中医有着奇妙的疗效，往往能解决现代医学解决不了的问题，能治好现代医学没治好的病。其中现代医学界表示承认的传统医学“相信机体有自愈能力”的理念也就是我们现在讨论的“自我疗能”。可见如果尊重事实，中西医是可以达成共识的。传统中医有很多方法可以提高人的自我疗能，这是现代医学望尘莫及的。我认为在不久的将来东西方医学界都会重视自我疗能的。
　　
　　人的自我疗能是人类自身的宝藏
　　
　　人一生都在忙着寻宝、挖宝，追逐名利、地位、金钱、爱情……而大多数人都没有注意到人类自身的宝藏――自我疗能。人生病、受伤都可以归纳到体内阴阳不平衡，自我疗能就能协调体内不平衡的部分，是使之趋于阴阳平衡的动力。这种与生俱来的、保护人体健康、维持人体生命延续的内在力量就是人类自身的宝藏。
　　原始人、古代人没有医疗条件，生病受伤了靠的就是自我疗能。他们淋了雨，受了寒，发烧了，只有找个山洞静一会儿，躺一会儿。等身体里的正气战胜了邪气，等经络畅通了，他们就没事了。实际上野生动物都是靠自我疗能自己治好病的，他们生病受伤了只有忍耐，找个安静地方休息，让身体慢慢恢复，如果自我疗能可以疗好伤病，它就没有事了，如果不好就只有等死。古代猿人本来也是野生动物，也有很强的自我疗能。随着人类的进步，科学的发展，人类的生活条件越来越好，先是有棚子避雨。后来有房子，然后又是冬暖夏凉的多种方式，到现在成为四季不分的空调世界(空调办公室、空调汽车、空调餐厅、空调寝室)。稍有不适就用药，稍微有些尘土就消毒，弄得人的自我疗能渐渐退化了，现在如果再不重视保护人的自我疗能，人类将变得越来越脆弱。一旦遇到恶劣的自然变化、战争或意外，人没有自我疗能就无法自救。
　　人在生病时，如果没有医疗条件就只有靠自我疗能了，这时候自我疗能对病人来说就是命根子。
　　还有因外伤、车祸变成植物人的病人，医生束于无策的情况下，有一部分自我疗能强的人是可以自愈，可以自己醒过来的。这时候我们才能看出自我疗能是人类自身的宝藏，是生命的保障。
　　
　　(未完待续)