白领丽人_“隐更”困扰白领丽人

　　一位年届不惑的白领女性去看心理医生，倾诉自己心中的苦闷:她毕业于 一所名牌大学，在一家外资企业任总裁助理，近年来，感到工作 压力越来越大。 公司每年都要招聘一些刚毕业的女大学生。她们既年轻漂亮，工作又有冲劲，老板很喜欢。她常常感 到竞争压力增大。 随着压力的不断增大，她常出现潮热、烦躁不安，以及性生活障碍等隐性更年期症状。
　　近日，上海一项问卷调查资料显示，在30～40岁的白领女性中，27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场;虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响自己与家人的生活与工作。 在妇科门诊，这种更年期过早侵袭的病症，也已占到门诊量的20%左右，应该引起社会和家庭的重视。
　　隐性更年期出现在真正更年期以前，以植物神经系统功能紊乱为主。 所谓植物神经，既有中枢的，又有周围的，布满人体，其最大的特点就是不受意志支配，如心跳的快慢、血压的上下波动、体温的高低等，都不受人意志的控制而自主调节。这种调节由植物神经中枢控制。该神经中枢可受到内外环境的影响而发生指挥失调。
　　隐性更年期的内环境的变化主要是指:卵巢功能下降，激素分泌水平降低或突然消失;外环境变化则涉及工作、生活、学习、家庭等一系列问题。受内外环境的影响，这一年龄阶段的女性，部分人会出现卵巢功能早衰，内分泌检测FSH＞10时，则可怀疑潜在卵巢功能不好，并会表现出各种症状，如皮肤失水起皱、乳房下垂、体形趋胖等，引起心理焦虑变化。
　　一些女性还会在公众场合，突然颜面明显潮红，随即全身出汗;有的会感到胸闷、心跳加快而怀疑得了心脏病，也有因消化功能失调而产生腹泻或便秘症状，从而加重了紧张情绪。
　　另外，在排除器质性病变的病因后，现代女性快节奏、高强度的紧张生活，也导致部分人出现中枢神经失调;此时虽没有潮红、烦热等症状，但也会出现疲惫、月经紊乱等疑似更年期的症状。 对于这一情况，首先要进行内分泌检测，以月经的第三天为宜。对于卵巢功能早衰患者，就必须采取雌激素替代治疗。
　　当然，对于中枢神经失调导致的患者，还要注重健身，做到起居有规律，营养要均衡，此外心理调节也十分重要，可采取心理治疗，以消除紧张焦虑情绪。
　　刘辰摘自《现代养生》