[糖尿病家庭护理注意事项]糖尿病家庭护理
来源：心理咨询 发布时间：2019-04-08 点击：
随着现代社会人们生活水平的不断提高,糖尿病的发病率呈不断上升的趋势。因为糖尿病是一种终生伴随的慢性病,所以日常家庭护理也显得尤为重要。 在日常生活中,糖尿病患者应避免焦虑紧张的情绪,还应建立规律、良好的生活和饮食习惯,做到不吸烟,不饮酒,少吃食盐和富含碳水化合物、油脂及热量的食物。
家庭护理原则
鼓励病人树立战胜疾病的信心,按规定热量进食、定时进食、避免偏食,尽量使菜谱多样化,保持饮食清淡。在应用降糖药时注意观察疗效及副作用,并保持皮肤清洁,预防感染,一旦发生炎症和创伤时,应及时就医。
尽量避免过度劳累和情绪波动,如出现疲劳、饥饿、心慌、出汗情况时,即为低血糖反应,可立即口服糖水。
生活指导
定期运动,快速步行,不要从事举重或需要用力推拉的运动,以免造成身体损伤。注意足部情况,由于糖尿病会减低疼痛感觉,所以应当用温水洗脚,不要用过热的水烫脚,以免造成足部受伤,导致严重后果。
注意事项
1.注意饮食有节,不要暴饮暴食,否则会导致血糖、尿糖的极大波动,破坏机体的平衡状态。少吃油腻和煎炸食物,适量吃鸡、鱼、瘦肉,多吃蔬菜,避免饮酒。含糖多的甜食和水果尽量少吃或不吃。另外,糖尿病患者外出时应随身携带一些点心和糖果,以便在出现低血糖时及时服用。
2.不要通宵熬夜,生活要有规律,伴有心血管疾病的病人要随身携带必备的急救药物,以防不测。
3.病人应规范用药,不要随意加减药量,掌握好吃饭、吃药时间,应定时、定量、定餐,规律服药,以保证血糖稳定。(浙江 王晓寅)