药方大全5000个药方【中医中药】

　　虚弱体质中医调 　　 　　疲劳乏力――气虚体质的保健法 　　气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出、动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。常用的补气药物可选用人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。高血压者忌服人参、西洋参、五味子。
　　
　　面苍色白――血虚体质的保健法
　　血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现的一些变化。若血虚不能充养机体，则出现面色无华，视物不明，四肢麻木，皮肤干燥等病理变化。血虚不能完全等同于现代医学所讲的贫血。血虚体质之人，临床常易表现为面色苍白无华，口唇淡白，头晕眼花，舌质淡白，脉细无力，妇女月经量少、延期，甚至闭经等症状。有补血作用的中药很多，常用的补血中药可选用当归、阿胶、何首乌、枸杞子、白芍、熟地黄、紫河车等。
　　
　　常有虚火――阴虚体质保健法
　　阴虚体质，是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津掖等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏亢，机体处于虚性亢奋的一种状态，使人适应能力减弱，机体容易衰老。临床常表现为形体消瘦、面红潮热、五心烦热、口干咽燥、盗汗遗精、心烦眠少、舌红少苔等。阴虚当补阴。常用补阴的药物如麦门冬、天门冬、石斛、沙参、玉竹、黄精、枸杞子、山萸肉、女贞子、旱莲草、玄参、桑椹、决明子、银耳、蜂王浆等，可根据身体具体情况选用。
　　
　　火力不足――阳虚体质保健法
　　所谓阳虚，是指机体阳气不足，即俗称“火力不足”，是机能减退或衰退，反应低下，代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足，一般以脾肾阳气虚为主，其临床表现常出现平素怕寒喜暖、手足不温、口淡不渴、喜热饮食、饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛、腰膝冷痛、小便清长、大便溏薄、舌体胖嫩、舌苔白滑、脉象沉溺等。补阳的中药很多，用于保健的常用中药，可选用鹿茸、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑子、怀牛膝、芡实、覆盆子、仙茅、仙灵脾、丁香等。
　　徐志明摘自《食疗药膳》
　　
　　巧用热水治病
　　
　　对于各种虚寒气滞性肠胃疾病，诸如便秘、腹泻、胀气、腹痛、消化不良等症状，在辨证用药的基础上，可以用水杯(裹上毛巾)或者暖水袋装上热水400mI，温敷腹部，以水变冷、不烫伤为度，不效再敷。同时也可以配合腹部按摩的方法治病，疗效显著。此法方便简单，容易操作，病人也容易学习接受，男女老幼皆宜。尤其适应各种虚寒气滞疾患急性发作期、药物起效慢时。腹部按摩可利用水杯依据病情顺、逆时针方向温敷揉按，最后温敷肚脐，疗效良好。
　　
　　中风偏瘫、面瘫、类风湿关节炎中风偏瘫、周围性面瘫皆属于中风范畴，患者局部肌肉废用，肢体感觉失灵甚至缺如；类风湿关节炎属于中医风寒湿痹，病人关节肿胀、痹痛游走不定、关节屈伸不利等。这些疾患致使患者肢体血运停滞，不能正常工作，可以在辨证针灸、用药的基础上，用酒瓶装上热水，温敷患处．边敷边滚动，能温经通络、散寒祛湿。可定时定量温敷，也可不定时不定量温敷，注意勿烫伤皮肤。
　　
　　风寒感冒、慢性疲劳综合征
　　在辨证用药治疗的基础上，可将薄生姜片在热水中加热后擦背部，重点部位是颈部、太阳膀胱经周围，以背部皮肤泛红、患者能忍受为度，力量均衡，不可过用蛮力。此法可以祛风解表，散寒通络，同时可以配合针灸、推拿按摩等，效果颇佳，不妨一试。
　　陈壮忠陈海生 摘自《中国中医药报》
　　
　　喝中药祛苦六法
　　
　　良药苦口利于病。人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。
　　一、掌握服药时间。在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”。一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
　　二、掌握药液温度。中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感。因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃－37℃。
　　三、掌握含，咽部位。研究表明，人的苦味感受器官主要集中在舌头的前半部。以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
　　四、掌握服药速度。药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。
　　五、服药后喝适量开水。这样既有利于胃肠道对药液的吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。
　　六、添加调味品。可在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、龙胆草之类，尽量少用或不用调味品，若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。
　　国伟 摘自《家庭中医药》
　　
　　观面知健康
　　
　　贫血面容：面容枯槁、皮肤及黏膜苍白无血色，是多种疾病所致贫血的面部表现。据报道，缺铣性贫血患者可出现蓝色巩膜，发生率高达97.6％，是缺铁性贫血的重要体征。
　　甲亢面容：面容消瘦、眼裂增宽、眼球凸出、上眼睑挛缩、两眼看近物向内侧聚合不良，有目光惊恐、兴奋不安之表现。
　　黏液性水肿面容：面色苍白或蜡黄，眼睑和颊部浮肿，表情淡漠、呆板，眉发稀疏，是患甲状腺机能减退症的体征。
　　二尖瓣狭窄面容：颧部红润、口唇紫绀，是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄患者的常见面容。
　　肾病性浮肿面容：在肾病早期，仅表现为晨起后眼睑肿胀；随着肾功能的损害，可出现面色苍白、浮肿及皮肤紧张、干燥。
　　面神经麻痹面容：中风引起的中枢性面神经麻痹可出现该侧鼻唇沟变浅、口角向下垂、牙齿动作时口角歪向健侧。中风是老年人的常见病，面容改变常常是较早期症状，因此应引起高度警惕。若是周围性面神经麻痹，还可出现该侧额纹消失、上眼睑下垂、不能皱眉等面部特征。
　　满月面容：脸如满月、颊部脂肪堆积、口裂变小、口角与颊部间出现深沟、皮肤发红，常伴有痤疮和粗黑的毛须等，是柯兴氏综合征的典型面容。还可见于长期大剂量应用肾上腺皮质激素的患者。
　　痴呆面容：呆小病患者出生9周内即可表现出口唇厚、舌大且常外伸、口常张开多流涎、面色苍白或黄、鼻短且上翘、鼻梁塌陷、前额多皱纹的特殊面容。
　　伤寒面容：表情淡漠、反应迟钝、少气懒言，称为“无欲貌”。常见于肠伤寒、脑炎、脑脊髓膜炎等高热衰弱病人。
　　苦笑面容：常见于破伤风患者。症状发作时，首先出现咀嚼肌紧张，然 后发生疼痛性强直，出现张口困难、牙关紧闭、面部表情肌收缩、蹙眉、口角缩向外下方等，形成苦笑面容。
　　欧阳 摘自《上海中医药报》
　　
　　用牛黄解毒别超过一周
　　
　　牛黄解毒片(丸)是大家非常熟悉的祛火药，几乎人人都吃过。要说起牛黄解毒片是治什么的，很多人会毫不犹豫地回答：“上火呗!”许多人只要一有牙疼、头痛的症状就买来吃；有些人胃胀的时候拿它当消食片；还有些爱美女性为它开发了新用途――利用其泄泻的作用来减肥。其实，作为一味祛火药，牛黄解毒片(丸)有特定的适应症，更有诸多禁忌，不能“想吃就吃”。
　　牛黄解毒片(丸)，含有牛黄、黄连、黄芩、黄柏、大黄、栀子、菊花、雄黄等成分，有清热解毒、散风止痛的作用。适用于心、肝、肺、胃之火盛而致的口鼻生疮、牙痛、咽喉肿痛、便秘等。
　　但是，牛黄解毒片(丸)的组成大多为“寒凉”药物，长期服用容易让胃肠“着凉”，出现脾胃虚弱，影响食物的消化吸收，从而使体质变弱。而且，它有一定的通便作用，如果本来就已经有慢性胃肠疾病，会使症状加重，导致腹泻不止。因此，服药周期一定不能过长，症状有所缓解即可停药或减量。例如，大便偏干时使用牛黄解毒片，每次服2～3片，每日2次；牛黄解毒丸为每次1－2丸，每日2次为好。一般来说，每次服3－5天即可，最长不超过一周。
　　而许多青年女性长期擅自服用牛黄解毒片(丸)来减肥，危害就更大了。不仅会损伤肠胃，造成脾胃功能紊乱、营养不良等情况，其中所含的雄黄成分还会对肝脏造成严重损害。我们就曾经遇到这样一位年轻的女性患者，为了减肥、漂亮，自己滥用牛黄解毒丸，最后出现肝硬化，变得又黑又瘦。本来想美容，结果毁了自己的身体和容貌，大家一定要引以为戒。
　　北京中医医院门诊部主任 王国玮
　　摘自《生命时报》
　　
　　“十方九归”话当归
　　
　　当归别名秦归、云归、西归、全当归、岷归，是和血补血的要药。中药当归是伞形科植物当归的干燥根，其性甘、辛、苦、温，归肝、心、脾、肺经，具有补血调经、活血止痛、托毒生肌、止咳平喘等功效。当归在临床上用于治疗多种疾病，如血虚面色萎黄、唇甲苍白、头昏目眩、月经不调、经少经闭、痛经、月经过多、崩漏下血及胃肠出血、跌打损伤、瘀血肿痛、头痛、手术后瘀血疼痛、痹痛麻木、半身不遂、疮疡痈疽及肌肤痛痒、咳喘、心悸怔忡、失眠健忘、脉结代、黄疸等。
　　当归在中药中使用非常广泛，著名的四物汤、当归补血汤等许多名方都离不开当归，中成药乌鸡白风丸、四物益母丸、八珍益母丸都有当归，因而中药配方中素有“十方九归”之说。当归一般水煎服，生用，为加强活血则酒炒用。通常补血用当归身，活血用当归尾，和血(补血活血)用全当归。
　　段瑞昌　陈锦屏
　　摘自《健康报》