[冬天让宝宝享受洗澡的幸福]下一站幸福百度云

　　一、天天洗澡好处多 　　 　　★减少感染 　　很多妈妈总认为，大冬天的，宝宝不适合天天洗澡，否则容易受凉感冒。其实，冬天虽冷，可宝宝一直处于温暖的室内和小包被中，吃奶或是小小的运动都特别容易出汗，加速全身皮脂的分泌。因此，坚持每天给宝宝洗澡，不仅可以促使其皮肤保持干净，还能避免皮肤发生感染。
　　
　　★运动项目
　　很多妈妈都忽略了，洗澡也是宝宝的运动项目之一，尤其在寒冷的季节，妈妈通过洗澡揉擦宝宝的全身肌肉，可以促进其新陈代谢和全身的血液循环。
　　
　　★增强感知力
　　在洗澡过程中，宝宝的皮肤与水全面接触，改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有帮助。
　　
　　二、天天洗澡有讲究
　　
　　★不要洗去保护层
　　皮肤表面经常会分泌一些油脂，过量的油脂会堵塞毛孔，但少量的油脂会对皮肤起润滑和保护作用，对保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用。这些皮脂是任何护肤品都无法替代的。妈妈在给宝宝洗澡时，一定要注意保护这层皮脂。
　　
　　★缩短泡浴时间
　　宝宝的皮肤特别娇嫩，如果长时间泡在水里，皮肤容易脱水，会加重皮肤的干燥程度。此外，泡水时间过长，还会使皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗力。所以，给宝宝洗澡的时间一定要控制好，泡浴的时间不要超过15分钟。
　　
　　★只需少量沐浴液
　　冬天坚持天天洗澡的宝宝，如果反复使用沐浴露或肥皂擦洗身体，则会除去皮肤的皮脂层，最好的解决办法是，不要每天使用沐浴液，一个星期用一次就行。平时，只需用温水冲洗，轻轻抚触就能达到清洁和运动的目的。
　　
　　三、不感冒的洗澡技巧
　　
　　在洗澡过程中，只要保证宝宝不感冒，妈妈还是很乐意每天和宝宝一起做洗澡游戏的。
　　
　　★保持恒定的室温
　　室温宜为26～28度，若是新生宝宝，则室温宜为27～29度。如果室温无法达到，则需要用电暖器或电热器来增高室内温度。
　　
　　★盆浴
　　宝宝洗澡最好采取盆浴的方式，保证宝宝一直处于一种恒定的水温中，并且给宝宝拿一个其平时喜欢玩的玩具玩，盆底垫一块毛巾，以免宝宝滑倒。注意水量不要太满，保持在宝宝的腹部以上、肩部以下即可。
　　
　　★保持水温恒定
　　水的温度要保持在38度左右。如果没有水温计。你可以用手腕部或手背部试一下，以感到热但不觉得烫为宜。若感到不凉或是温水，就说明水温不够。不要让宝宝的爸爸去试，因为他的皮肤较厚，往往会把水温定得偏低。
　　宝宝在洗澡过程中，不能只用一盆水从头洗到脚，中间要不停地加热水，妈妈可不要嫌麻烦。冬天水冷得快，一开始就用太热的水会烫着宝宝，而如果一开始用温水则刚好，但洗到一半的时候水就凉了。所以只有在中间加上2～3次热水，才能一直保持洗澡水的温度，
　　值得注意的是，妈妈在加热水过程中，一定要先将宝宝抱离水面再加水，否则水温难以调控，很容易烫伤宝宝。
　　
　　★室内备好加温设备
　　宝宝洗澡的房间内，最好配备一个防水的取暖器，虽说室温恒定，但妈妈总会有抱宝宝离开水面的时刻。温差的存在势必让宝宝觉得有些凉，而取暖器的存在，可以加热周围的空气，尽量缩小温差。
　　
　　★衣物要先烘热
　　给宝宝洗澡前，应先将大毛巾和准备更换的干净衣服放在取暖器周边烘烤一下，以免宝宝穿衣时觉得凉。
　　
　　★不要马上离开浴室
　　洗完澡后，不要急于马上抱宝宝离开浴室，而应立即将宝宝的身体和头发擦干，给其包裹严实后，再将浴室门打开，约等2分钟，再将宝宝抱出来，这样好给宝宝提供一个适应温度变化的过程。
　　
　　四、天天洗澡也有例外时
　　
　　★饭后
　　宝宝吃饭后或喂奶后如果马上洗澡，会使血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。而且，在喂奶和喂饭后，宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常以在喂奶1～2小时后进行为宜。
　　
　　★体质虚弱时
　　宝宝身体不好，尤其是感冒发烧时，不能马上洗澡，否则很容易使宝宝出现寒战，甚至会发生惊厥。不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭，导致体温更高，有时还会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使身体的主要脏器供血不足。
　　洗澡时，空气流通慢，氧量明显减少，会加重宝宝的不适感。
　　
　　★预防接种时
　　如果宝宝正好赶上预防接种，当天妈妈就不要给宝宝洗澡，要保护好针眼，预防感染。(宁波谢小军)