【回归自然――生活方式与文明病（二）】回归自然图

　　（四）网络与健康 　　电脑互联网是一张魔网，许多年轻人、中年人甚至家庭妇女，最后连孤独的老人都身不由己地落入这张网中。互联网对人体健康带来的灾难越来越明显。媒体报道有少儿在网吧里玩游戏时，因过于紧张，诱发癫痫。有的小孩沉湎于网上交友、聊天，逐渐出现孤独症、厌世等心理障碍性疾病。北京“蓝极速”网吧失火，纵火的两名青少年就是整日沉湎于网络世界，出现“未成熟型人格障碍”，为一点小事，就做出反社会行为。南昌高中学生徐斌猝死网吧，据第一个到达现场的曾国强医生说，徐斌发病时脸色发白，心跳骤停，属于过度紧张兴奋引发心脑疾病死亡。专家认为，长期沉湎于刺激性的网络游戏，人高度紧张时间一长，很容易出现“超限抑制”，大脑皮层其它部分的兴奋灶减少，导致植物神经功能紊乱，对周围事物麻木不仁，出汗、急躁、粗暴、甚至虚脱。２００２年８月在中山大学珠海校区的“两岸三地网络与心理学学术研讨会”上披露，中国可能有２７５万网民患有“网络成瘾综合征”，占网民人数的９．６％。该病与赌瘾患者有一定的相似性，如果在过去的１２个月中出现以下其中三种以上症状，即可诊断为“网络成瘾综合征”。第一、上网耐受力增强，需要不断延长上网时间才能满足自己的兴奋感；第二、戒断症状，如果不上网自感焦躁不安；第三、每天上网频率总比预定的多且长；第四、企图缩短上网的时间，但总以失败告终；第五、花费大量时间在互联网的有关活动上；第六、上网使其社交、职业、家庭生活受到严重影响；第七、虽然意识到上网带来的损失，但继续花大量时间在网上漫无目的地浏览或聊天。
　　由互联网带给人们的不仅仅是精神疾患，近视眼病、青光眼、白内障、结膜炎等眼科疾病，日益突出的颈椎病、腕关节、腱鞘炎、腰椎间盘突出症等器质性病变，也使网虫们苦不堪言，不管工程师们怎样绞尽脑汁设计出更合理的键盘和电脑桌椅，缺乏肢体的大肌肉群的运动而使其萎缩，支撑能力下降，是造成骨关节变形的主要因素。传统中医学理论中有五劳伤的概念，“久视伤血”“久坐伤骨”，正应了网虫们的病患。
　　
　　（五）开车与健康
　　以车代步是标志一个国家物质文明程度的一个重要指标，经济大国美国就被人们称做“汽车轮子上的国家”，汽车的人均拥有量为世界第一。开车虽然解决了人们的出行问题，但经常开车的人除了由于交通事故给人体造成致命的伤害以外（每年由于汽车使人致残人数不亚于癌症的死亡率）还有许多慢性疾病发生在开车一族中。由于开车必须保持神经高度紧张，体内交感神经兴奋过度，最容易引发的疾病是胃溃疡和高血压，还有痔疮，此外车内空气不流通造成呼吸系统疾病也逐渐显著起来。我国很早就有“安步当车”的健康训导，所以如果条件允许，选择步行、骑车、或乘公交车是于己于人都有利的最佳选择。
　　
　　（六）手机与健康
　　“千里眼”、“顺风耳”是神仙，因为他们具有常人没有的特异功能。今天，手握小小的移动电话，您就是神仙！目前北京除中小学生，或退休老人，几乎８０％的人都有手机。手机在通话时，发出与微波炉相近似的电波频率，但功率较之小２００～３００倍，没有人会把脑袋伸进微波炉内，而移动电话总贴在太阳穴上，高频无线电波不断地刺激大脑，这会不会对健康有害呢？
　　许多国家的研究人员对此进行研究，研究的结果大相径庭。一些学者认为，这种无线电波能分裂遗传分子，引起皮肤癌和脑肿瘤、白内障或头痛、失眠等疾病，另一些学者认为，这些轻微的辐射不起任何作用（得出这一结论的研究工作，大部分是由有关企业赞助的）。不管怎样，现在，欧盟和美国已经分别制定了移动电话电波生物效应的研究计划，政府投资５００万，用５年时间完成。在丹麦，从去年开始，开展为期五年的移动电话使用与脑肿瘤发病率的调查，我们希望，他们的研究能最终澄清这一问题。
　　另外，废手机每年高达１０００万部，其电池板中多种有毒金属，会缓慢释放，污染土壤和水源，引起人体各个系统的损伤，如铬合物会透过皮肤，经细胞渗透，轻则造成过敏，重则引起哮喘，破坏ＤＮＡ；水银会破坏脑神经；铅能破坏人的神经系统、血液系统、和肾脏。如果将手机焚烧或掩埋，会导致地下水污染，人们饮水或食用受污染的动植物，伤害将无法估量。
　　
　　科技工业、农业与癌症
　　
　　据世界卫生组织２００２年７月在第１８届国际抗癌联盟大会上发表最新研究结果，全球癌症情况将日趋严重，今后２０年新患者人数将由每年１０００万增加至１５００万，因癌症而死亡的人数将由每年６００万增加至１０００万。引起癌症的确切病因尚未确定，研究人员已经找到几种直接引起细胞癌变的物质，如：苯、石棉、２－萘胺、芥子气、氯乙烯、乙烯雌酚、焦油等十几种物质，还有一些因素属于诱发细胞的癌变，如：黄曲霉素、环磷酰胺、非那西汀、四氯化碳等。另外有一类可疑致癌物，在动物试验中致癌证据充分，但在人类致癌中证据不足。如：氯霉素、六六六、利血平、苯乙烯、滴滴涕等。应该说，这些致癌物质的产生大部分来源于物质文明的发展，空气被污染，水被污染，土壤被污染，食物被污染等，污染物中就含有以上成分。虽然各国政府在减少污染方面做了一定的努力，但杯水车薪，统计出每年的污染指数都在上升，也许，有人在做污染指数与癌症发病率的相关性的研究。在澳洲有一个鲜为人知的地区，那里居住着一群拒绝接受物质文明的人群，他们只猎取够果腹的食物，既不圈养动物，也不种植食物，与大自然保持协调的关系，人是大自然生物链中的一个环节，人基本生活所产生的废物，完全能被自然吸收，那里基本没有污染。最近，英国人制造出生态环保住宅，最大面积地获取太阳能，并保证室内温度，减少取暖设备的燃烧，也是减少人为污染源的例证。作者认为这是最道地的回归自然，减少能源消耗和废物的排出，但并不是拒绝物质文明的生活方式。
　　
　　物质文明与相关的各 种 疾 病
　　
　　据一份《广州日报》报道：一些患感冒的人在洗桑拿浴时，被房中的真菌感染了，出现真菌性肺炎。因为真菌常寄生在阴暗、潮湿、空气不流通的地方，桑拿房具备真菌繁殖的最佳条件，感冒后呼吸道抵抗力差，再去蒸桑拿，真菌最容易通过呼吸道进入人体，引发肺炎。
　　时装也会伤人！德国慕尼黑一家服装店老板娘专营紧胸腰类衣服，自己也身着该样式的服装招揽生意，但开业不到一个月，身体越来越差，头晕、没有食欲、皮肤上出现血疹和脓疮，经医生检查发现，她血清中含４８６微克的氯化苯以及五氯芬、甲醛等剧毒物质，原因是在衣服的制作过程中经常使用化学物质进行处理，这些有害物在营销中不断挥发释放，使长期密切接触的老板娘遭此一劫。还有高效洗衣剂里添加一些酶类物质，目的当然是更快的洗净衣服污渍，但残留下来的少量酶，使许多人产生皮肤过敏。
　　在上海、广州，乘客进地铁时购买的磁卡车票，出站时票被闸机吞掉后重新买出，据上海地铁运营公司票物科统计，磁卡车票的使用频率已经大大超过纸币，卡面含菌量惊人！还有染发剂致癌；冰箱中的氟里昂破坏大气臭氧层，使地球上的所有生物遭受紫外线的伤害。
　　 （１０００２９北京中医药大学）