【轻松降压:调调人体这两个“气门”】 女人艾灸哪个部位最好

　　按照西方医学的理论，得了高血压是要终身服药的，但西药长期服用，难免有副作用。中医治疗高血压，常用的也是药物疗法，不过要辨证施治。临床上经常看到有的患者面色发红、说话声音洪亮、铿锵有力、脾气大、容易发怒，一量血压，一百六、一百七甚至更高，这种症状的高血压，称之为“肝阳上亢型”。它的治疗方法是用一些常规滋阴潜阳的药把血压降下来。另外一种人跟它恰恰相反，有气无力、脸色晦暗、发青、发灰，没有光泽，这种症状的高血压，称之为“肝肾阳虚型”。治疗这种类型的高血压的时候，中医一般就会用温补肾阳的方法来治疗。
　　然而，从中医学的角度来讲，是药三分毒，什么药都不主张长期使用。通过多年的临床经验摸索，著名中医武国忠教授提出了治疗高血压的另一思路。
　　我们每次量血压的时候，不管是传统的汞柱式血压计，还是戴在手上的血压计，都有一个气囊进行充气，如果没有气压，是量不出血压的。所以我们不妨回顾一下，人身上的气血是如何运行的。
　　中医认为：气为血之母，气行则血行。气是人体赖以维持生命活动的重要物质。按照气血运行的规律来说，气的推动和牵引可以带动血的运行。气是无形的，血是有形的，血压升高的时候，准确地说是无形的气压首先升高了。所以要想从根本上解决高血压的问题，首先还得解决气的问题。
　　那么我们身上哪个部位是主人体的一身之气的呢?答案是肺。《素问・五脏生成篇》中就有“诸气者，皆属于肺”的记载，在《素问・阴阳应象大论》中也有“天气通于肺”一说。肺有节律地一呼一吸，是维持和调节全身气机正常升降出入的重要因素。
　　那怎么样调节肺气，从而达到调节血压的目的呢?武国忠教授给出的答案是：从经络角度，更有效而便捷的方法是作用于肺经的要穴：中府、云门。
　　冬季北方地区家里都有暖气，暖气不热的时候，有经验的人都知道，这是暖气片里滞留了大量的气体，阻止了热水的循环。暖气片在设计上都会在末端设置一个跑风口(又叫气门)，就是为了调节暖气片里的气压。通过调节铜螺丝的松紧，把这个跑风口拧开，废气“嘶”的一下就出来了，再一摸暖气片，瞬间就热起来了。
　　调节高血压和调节暖气的原理是相通的。人体的“跑风口”就在中府、云门两个穴位区域。中府是肺经的起始穴，主人一身之气。如果这个区域有压痛，说明淤滞在这里的气压很大，基本上就可以断定是由肺的功能失调引起的，不管是肝阳上亢型高血压，还是肝肾阳虚型高血压，起手都应从肺经上去治疗。如果不把这个人体的跑风口打开，血液运行就受到阻碍，血压就会居高不下。
　　明白了这个原理，那么血压高的患者就可以自己在家进行有效调理了。中府、云门的取穴很方便，中府在胸壁前之外上部位，在第三、四肋骨之间。云门在锁骨下部之外端，也就是胸大肌之上缘与锁骨的凹陷之处。至于手法，可以进行点揉治疗。