高脂血症危害不亚于高血压 高脂血症能治好吗

　　高脂血症――人体内的“定时炸弹” 　　 　　目前，患高脂血症、高尿酸血症等疾病的人越来越多。20～40岁的人群中，尤其是男性，很多人过早出现高脂血症，很多人有脂肪肝合并肝功能不全。如果知道自己血压高了。不少人都会紧张，会火速赶到医院，让医生开些药，给些日常保健建议。但如果只是血脂异常，很多人可能只是心惊肉跳一会儿，很快便不当一回事。
　　因为高血压会让人出现头晕、头痛等不适症状，患者多能就医，只要及时规范用药，高血压很好控制。但高脂血症却不同。绝大多数高脂血症患者，没有任何不适，若不定期体检，患者根本无法察觉，因此多不会就医。然而，血液中脂肪成分多了，就会在血管壁沉积，在血管壁上形成米粥样物质，使血管变窄，时间长了，就会形成粥样硬化斑块。当有劳累、紧张等危险因素使血压产生波动或血管痉挛时，斑块就可能破裂，成为血栓，继而演变为冠心痛、心梗，甚至死亡。这时再治疗，为时晚矣。国内外医学界将高脂血症比喻为隐藏在人体内的“定时炸弹”。
　　
　　你被高脂血症“盯”上了吗
　　
　　如果你有以下情况，那么你极有可能被高脂血症盯上了：(1)高脂血症常有家族史。如果你有血脂异常及心脑血管病家族史，那么建议你注意定期体检；(2)40岁以上男性、绝经女性是高脂血症青睐的人群。如果你属于该列，请养成每半年或一年体检一次的习惯；(3)肥胖的人多有高脂血症。如果你的身高体重超过标准，请注意改变不良饮食习惯，控制体重，并注意每半年或一年体检一次。
　　
　　降血脂，饮食控制为上
　　
　　不管你的高脂血症是遗传引起，还是爱吃肉贪恋酒导致的，都有通用的防治原则，那就是，饮食+体育锻炼。
　　低脂饮食多吃粗粮，不吃或少吃油炸食物；少吃肥肉，尽量减少每天每人烹调用油量；尽量用橄榄油或菜籽油代替其他烹调用油；不吃动物内脏；少吃肉，多吃蔬菜、水果，适量吃豆制品。
　　每天运动不能少尤其是有氧运动，包括快步走、慢跑、游泳、扭秧歌等。每天锻炼一次，每次至少30分钟。
　　适当用药如果经过饮食与运动调节后，仍不能改善高脂血症，就必须用药物治疗。
　　
　　为何总统也必须接受心脏搭桥手术?――揭示“卵磷脂是血管清道夫”医理
　　李　彬
　　
　　人们都希望自己健康地长寿，但自己不难受时，很少会考虑自己过多少年会得什么重病，如果谁跟亲朋提出这样的问题，别人可能说他杞人忧天，会说“得了病有医院医生呢”，这种想法后患无穷!猝死的悲剧不断发生，去年7月同仁堂董事长张生瑜39岁急性心肌梗死死亡，对您有何启示?
　　要避免有生之年不出现大病、避免猝死，就须树立“保命”意识，尽早采取预防措施。“命脉”的含义就是动脉血管决定了生命，保持血管健康、防止心脑血管突发血栓或出血，是预防猝死的关键。“脉”决定了“命”，如果不在早期针对血管采取强有力的措施，终有一天会大祸临头!急则猝死，缓则必须作心脏冠状动脉血管支架、搭桥手术，动辄几万、几十万费用很高，还极易出现血管再狭窄，或出现脑血栓、脑出血等。为什么美国前总统克林顿2004年58岁时也得接受心脏搭桥手术?有什么办法代替搭桥手术吗?绝对没有!成年后血液清洗能力逐年下降，多年以后心脏冠状动脉血管腔变得狭窄，血管内壁上有严重的动脉粥样硬化斑块，大部分是早已纤维化、钙化了的胆固醇混合物，这种病变医学界称为“不可逆病变”，是顽固不化的，没有任何物质和药物能够清除它!只有最近一段时间沉积在斑块表面的松动的胆固醇，才能被卵磷脂和高密度脂蛋白清除掉，这就是“防胜于治、防中有治”的现代预防观。
　　血管内什么物质能及时清除刚刚沉积的胆固醇呢?是“血管清洗系统”――卵磷脂和高密度脂蛋白。高密度脂蛋白中卵磷脂占了32％。如果人体中卵磷脂的总量少，就会导致高密度脂蛋白下降，血液清洁能力变差，动脉硬化病变的发展速度加快，甚至形成极易引起猝死的“脆性斑块”。
　　我们须树立保护“命脉”的“防中有治”的观念，遵照世界卫生组织倡导的“卵磷脂自然疗法”《保命(脉)经》，坚持足量服用优质卵磷脂，及时清除血管内壁上刚刚沉积的胆固醇“血管垃圾”，防止病变积少成多、防止形成脆性斑块破裂导致的猝死。清华大学紫光集团研制的紫薇卵磷脂冲剂以其高功效、高剂量、低价格的独特优势热销十二年至今，是防治心脑血管疾病、预防猝死无可替代的良方。