蹲踞式起跑教学案例

　蹲踞式起跑教学案例

　课题：蹲踞式起跑授课老师：土桥镇中心小学

　课题：蹲踞式起跑

　授课老师：土桥镇中心小学 曾鹏 授课班级:

　六年级

　教 学 目 标

　1、 认知目标：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念，并能正确陈 述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。

　2、 技能目标：学生能积极主动参与练习，学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢 力量增强身体素质的发展。

　3、 情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成 功的愉悦。

　4、 个性发展：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主 义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

　教学

　过程

　教学 内容

　教师活动

　学生活动

　时间

　练习次数

　准备

　部分

　1、 课堂 常规

　2、 反应 练习：弹

　钢琴

　3、 游戏 ——躲

　竹竿

　4、 徒手 燥

　K向学生问好

　1.2、 宣布教学内容

　1.3、 检查人数

　1.4、 检査服装。

　教师用介绍学生练 习方法。

　3.1介绍练习方法：各 位同学间隔1米，成圆 形站位，1人手持1长 竹竿蹲于圆心处，将竹 竿慢速从同学们的脚 下绕过，其他同学看到 竹竿绕到，必须跳起， 不能碰到竹竿。

　4.1教师讲解示范： 活动腕、踝关节，腰部 运动，膝关节运动，正 压腿运动，侧压腿运动 4.2教师用口令或者哨 声指挥学生集体练习？

　1.1、 体育委员整队，报告人数

　1.2、 向教师问好

　X X X X X X

　X X X X X X

　OOOOOO OOOOOO

　△

　2、 学生的四列横队依次代表简 谱“do,re,mi,fa”四个音符, 老师唱某一音符时，代表音的 一列的学生下蹲，其余为立正 姿势。

　1理解练习方法，积极主动 参与练习

　4.1模仿教师动作，集体练习

　4.2组织：

　8分钟

　3?4次

　3?5次

　4X8

　教学

　过程

　教学 内容

　教师活动 学生活动 时间

　练习次 数

　基本 部分

　学 习 蹲 踞 式 起 跑

　?介绍蹲踞式起跑 的意义：蹲踞式起 跑能更有效地完成 快速起跑；获得更 快的初速度。

　?结合运动员的图 片进行教学

　示范讲解蹲踞式

　起跑的动作要领和 口令。 要求：

　“各就位”时，轻快的 走到起跑器前，两 手撑地，两脚依次 踏在前、后起跑器 的抵足板上，后膝 跪地，两手收回紧 靠起跑线并撑地

　面，两臂仲直，两 手间距比肩稍宽

　（此宽度与臂长短 有关），手指成拱 形地做弹性支撑。

　身体重量均衡地落 两手、前脚和后膝 关节之间。 “预

　备”吋，逐渐抬起臀 部，使身体重心向 前上方移动，此时 身体重量落在两臂 和前腿之间，其重 心投影点距起跑线 15?20厘米。臀部 抬起稍高于肩，使 两小腿趋于平行。

　分组做蹲踞式起 跑的分解动作。

　5?8人一组按口 令做蹲踞式起跑

　采用各种信号做 蹲踞式起跑

　认真听教师的介绍。

　学生学习蹲踞式起跑的作用 意义。

　复习站立式起跑。

　体会反应和快速起跑的动作。

　通过观察运动员的教学图片 和教师的示范体会蹲踞式起跑。

　初步建立蹲踞式起跑的动作 概念。

　分解进行模仿分解动作的练 习。

　先分组按口令的分组练习。

　集体完整蹲踞式起跑练习。

　20分

　钟

　8?10

　次/人

　教学 过程

　教学 内容

　教师活动

　学生活动

　时间

　练习次 数

　1.1教师讲解游戏

　1. 1理解练习方法，积极主动参与

　方法与规则：男女

　练习。

　学生安性别分成人

　1. 2双方体育骨干可相互监督。

　1 ＞游戏： “过关斩 将”

　数均等的两小组，

　要求：相遇后先握手，后猜拳，本

　双方各一名学生在

　方负后才能越岀“堡垒”，注意安全

　白己的''堡垒''以蹲

　友谊第一

　踞式起跑出发，沿

　队形及组织

　■ ■

　篮球场边线前进，

　OOOOOO x x x x x x

　基本 部分

　相遇后，先握手后 猜拳，胜方继续前 进，负方回到本队 队伍后面，负方队， 第二名队员以蹲踞 式起跑出发。一方

　△

　8分钟

　队员脚先触到对方

　1?在教师的带领下放松

　“堡垒”为胜。

　X X

　X X X X

　结束

　放松

　X X

　X X X X

　4分钟

　4X8

　部分

　小结

　OOOOOO

　下课

　OOOOOO

　1?教师带领学生做

　△

　放松操。.

　学生跟着老师一起练，模仿老师练习

　2 ?简评本课。

　2.积极自评与互评

　3.“同学们，再见！”

　3.“老师，再见！

　场地

　运动

　1 . 密度：30%?35%

　操场 竹杆

　2.平均心率：125?135次/分

　器材

　负何

　课后

　课后

　1、 复习蹲踞式起跑

　2. 立定跳远10次/人

　记录

　作业

　关于我校小学体育学科教学现状和问题的调查报告

　一、我校体育的现状及其存在的问题

　1 ?忽视了学校体育的功能。在城镇和农村，特别在农村，因城乡的差别，“望 子成龙从望女成风"心切，为考取高一级学校为目标，对孩子参加体育活动不重 视。这些陈旧的观念影响着学校体育工作新观念的形成与发展，影响着体育教学 的改革，在很大程度上仍然是“智育第一”、“分数第一”、“升学第一”。据调查了 解，社会上很多家长不让孩子参加体育活动，认为搞体育的都是“头脑简单，四 肢发达"或“没出息”。由于受这种观念的制约，给我县学校体育的决策、管理和 发展带来很大的阻力，因此很难发挥学校体育的各种功能和作用。

　我校体育观念的落后。体育学科的教学特点是：有德育、智育、美育、 身体锻炼与增强体质的教育功能，其他学科只能具备前三方而的功能，不具备后 一个功能。体育具有多功能的特点，具有一定的社会价值，不少人，包括相当一 部分学校领导者，认为体育就是跳跳蹦蹦、玩玩乐乐、“看孩子不哭就行S观念 的滞后，极大地阻碍了我县学校体育的发展。

　把体育教学与竞技体育混为一谈。人们往往认为一个学校，一个人在体 育比赛屮取得好成绩，就是体育工作好，而对体育教学的质量问题不十分重视。

　当然，体育教学与竞技运动有联系，但也有区别。共同点都是为了增强人的体质, 促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明和物质文明建设的一种有 口的、有意识、有组织的社会活动。不同点是，体育教学主要是传授锻炼身体的 知识、技能、技术，培养道德和意志品质的教育过程。竞技运动，主要是通过训 练和比赛，提高运动成绩。体育教学和竞技比赛并不完全是一回事，概念不同， n的任务也不同，只不过体育比赛容易见到效果，由于这种功利主义的片面认识, 往往导致学校领导只注重比赛，往往临近比赛慌了神，给体育教师下任务，定指 标，而忽视了学校体育教学的管理。

　我校体育工作的管理体系不够完善，体育工作在整个教育工作规划屮没 有充分体现。组织机构流于形式，学校对于体育教师、课外体育活动、场地器材 建设、体育教学等的要求仍处于冃标模糊，缺乏宏观冃标和微观管理意识，学校 体育系列化、制度化和科学化还存在着许多问题。

　我校农村体育场地、器材设备和体育经费的不足，是我校农村学校体育 发展又一大困难。我校农村学校财力不足，足球和排球数量更是少的可怜，有限 的器材得不到及时地保养和维修，不能及时补充新器材，这样不仅体育科教学没 有保证，也影响了训练队的训练水平的提高。

　从我校教师的结构來看，缺乏专业体育教师,安排的体育教师业务素质普 遍较低，专业思想不巩固。

　部分体育教师思想不稳定，对于体育教学和训练，敷衍应付，态度不端正, 受商品经济的冲击，不扎身教育，从事第二职业。

　由于上述问题的存在，给我校体育的发展带來阻力和消极因素。

　二、解决现实问题的对策

　在全校范围内，加强对体育价值的舆论宣传，通过各种渠道大张旗鼓宣 传，提高群众体育意识，学校和体育教师必须同社会各届人士和家长密切联系、 多渠道、多形式、多角度、多侧面不断地宣传体育的各种功能和体育的社会价值, 加速推进体育社会化的进程，使全县群众有积极参与的意识。扭转“练体育无用 论叩勺错误观念。

　各级领导高度重视学校体育工作，提高思想认识，充分认识到学校体育 的价值具有终身效益。把体育纳入学校教育的发展战略，真正全面贯彻教育方针, 提高对体育的参与意识和社会责任感。

　加强监督职能：⑴发挥新闻媒介的舆论监督作用，对学校体育工作的好 坏要“曝光。"⑵群众对领导重视体育的态度及落实的措施进行评价。⑶学校体育 工作列入教学常规督导检查重要内容，加大比分比重，特别是体育投入方面，严 格依据国家“学校体育工作条例''赏罚分明。

　把体育工作列入学校全面工作的评估条件，克服单纯以升学评价学校的 不良倾向，加强学校体育工作规章制度建设，使学校体育逐步实现规范化、科学 化，不断发现和培养学校体育工作的先进典型，树立榜样，使得学有方向、赶有 口标，创造良好的体育环境。

　5?加强体育师资队伍的建设：⑴不断组织全区的体育教师外出参观交流， 学习外地先进经验，努力提高体育教师的业务能力和工作水平(2)加强体育教 师们的培训、函授、进修等，提高思想觉悟和思想境界，提高文化素质，掌握体 育专业理论及相邻学科的基础知识，如美学、音乐、语言文学等方面的知识。掌 握熟练的技术、技能，建立知识的立体结构，就能从各个学科体系中，汲取自己 所需要的东西，融化到体育工作的实践中去，使教学和业余训练不断地创新和发 展。(3)关心体育教师的生活，解决他们的难处，稳定教师队伍，落实好体育 教师的待遇、地位、荣誉等，尊重体育教师的劳动，调动体育教师的积极性，使 他们安心工作。(4)及时清理体育教师队伍屮的“南郭先生二补充新鲜血液， 增添活力。

　6.加强体育场地、器材设备的建设，监督检查各校体育经费的投入情况， 对于体育经费投入严重不足的学校，要及时“曝光提倡学校及体育教师自制器 材，因陋就简，因地制宜，自制为主，积极创造体育教学和业余训练的必备条件。

　三、优化体育教学内容与过程是发展我县学校体育的重要途径

　体育课是学校体育的基本组织形式，是教学计划中规定的必修课。通过体育课 堂教学，使学生较系统地掌握体育教学大纲屮所规定的体育知识、技术、技能， 增强体质，向学生进行思想道德意志品质教育。因而搞好体育教学，优化体育教 学内容与过程是完成学校体育目的任务的根本保证，是发展我校体育的重要途 径。

　当代学校教学过程的最优化，就是指选择最恰当的教学形式和方式，使师生 耗费最少时间和精力而收到最佳效果。

　总Z,只要我们认真分析和思索学校体育工作的现状，研究学校体育发展的特 点、规律，加强体育教学内容与过程的优化，大力推进新课程改革，层层落实， 齐抓共管，我校体育工作一定会有新的进步。