穿什么颜色的衣服健康 [色彩与健康]

　　美国加州的圣贝那药监狱关押着数千名犯人，他们很少滋事。为什么呢?原来这里有一间特殊的反省室，它的墙壁和天花板都漆成粉红色的。每当看守发现犯人烦躁不安时，就把他关进这间反省室，不到一刻钟，这些犯人逐渐平静下来，有的甚至睡着了。一批刑事犯态度蛮横、拒不认错，当他们被送进这间反省室时，5分钟前还是杀气腾腾的，5分钟后却都一个个俯首贴耳。10分钟后有人开始哭泣认罪。粉红色对人有镇定、息怒作用。这是颜色的又一奇迹。
　　英国伦敦的菲里埃大桥，以前桥身涂的是黑色，自从改涂蓝色以后，在桥上自杀的人就减少了一半。
　　美国著名的福特汽车公司曾借助颜色来提高生产效率，他们把车间原来带黑线条的深绿色，重新油漆成浅蓝色和乳黄色，结果，工人劳动时疲劳感减轻，工作时感到愉快清新，旷工率明显下降，生产直线上升。
　　越来越多的实践证明：色彩对人体健康、疾病防治有着奇妙的作用。色彩可以多方面刺激大脑，唤起愉快的感情，使病人减轻痛苦。医学之父希波克拉底认为：颜色是人体和内心之间的桥梁，个人看到颜色，能对其内心产生影响。
　　目前世界上正在兴起一种“色谱疗法”，这种疗法用途之广是人们难以预料的。它不但能对人的心理产生作用，而且能直接参与人体治疗。科学家对颜色疗法作了进一步研究发现：颜色能潜入人体所有细胞和腺状组织，增强个人的免疫系统，对治疗疾病有特殊的功效。
　　在美国，当躁狂者情绪偏激时，医生不是给他们注射镇静剂，而是把他们关进粉红色的小房里，患者很快就安静下来了。在美国大约有30000新生儿通过蓝色光辐射，成功地治愈了新生儿黄疸。在前苏联的一些小学，教室里的白灯泡全部换成了紫色灯泡，使学生智力得到了有效的发挥。
　　红色可以使人血压升高，脉搏和呼吸频率加快。法国色彩协会作了一次试验，结果表明：在红色的房间里，人的心脏跳动次数要增加17次／分，患心脏病和高血压的人，几乎全部拒绝红色。在色彩协会的医院里几乎是一片白，红色是绝对禁止进入心脏病病区的。但红色能缓和风湿性关节炎带来的疼痛，还可以提高人的免疫力。黄色可以激起病人的希望、欲望、兴奋，借以增强病人的抗病能力。对一些抑郁、多愁善感、神经衰弱的病人，治疗时配以红、黄等暖色，能达到补阴渲气、解郁宽心的目的。而白色、浅蓝色、淡绿色则可使病人心情镇静、安适，有助于病人恢复健康，所以医院病房的墙壁大都做成白色的，就连医生护士的工作衣帽也都是白色的。此外，淡蓝色的环境对高热病人起着退热作用；紫色环境能使孕妇安静，蓝色对感冒病人有良好的作用；青光眼患者戴上绿色眼镜，有助于降低眼压；高血压患者戴上灰色眼镜，有助于降低血压。
　　利用色彩，不仅可以调节人的心情，防治疾病，还可以利用色彩为生活和工作创造出更好的环境氛围，提高工作效率和生活质量。让运动员经过短时间的红光照射后，可以增强其爆发力。当新生儿哭闹不止时，将室内换成蓝色灯光，有助于婴儿停止哭闹。当一个人心情沮丧，无精打采时，不妨穿件红色的衣服，会使你振作起来。随着季节的变化，冬天穿红色等暖色使人感到温暖，夏天穿白色等冷色服装使人觉得凉爽。办公室做成上白下绿，显得肃静，使人精力集中；炼钢炼铁等高温工作场所选用冷色，使人感到凉快；而冷库、冷藏室等场所采用暖色，能使工作人员减少寒意；冷饮厅的墙壁宜用冷色；餐厅饭店最好选用暖色。在装卸、搬运场地，如果用绿色箱装运货物会使搬运工人感到轻松，提高工作效率。
　　随着人们生活水平的提高和住房条件的改善，许多家庭都对自己的住房进行装修。居室装修效果的好坏，色彩的选择是极为重要的一个方面。巧妙地选用合适的色彩可以使居室和家具相映生辉，不仅可以美化居室，还会有益于家人的身心健康。对于居室色彩的选择与搭配，应当考虑到家庭成员的多少，不同年龄的特点、主人的性情与爱好、家人的健康状况等诸多因素。一般人口较少、居室较宽敞的家庭，应当选择暖色，以增加活力和生气；而人口多喧闹的家庭，居室又不宽时宜用冷色。儿童的房间尽量配上红、黄、绿等色彩，使它显得五彩缤纷而又充满童趣，在这种环境里生活的儿童会活泼、天真、开朗。老人的居室一般喜欢古色古香，但其中点缀一点暖色物品后就不致于显得呆板单调。中年人一般要承受工作、社会、家庭的多重压力，他们的房间宜用冷色，有利于安静地休息和减轻心理压力。对于高血压、心脏病人的居室忌用红色；而抑郁、多愁善感、神经衰弱的病人的居室，则宜用红、黄等暖色来改善他们的不良心境，起到辅助治疗的目的。另外，居室颜色的选择应考虑到本人的性格和对色彩的偏爱，如有人偏爱橙色，不妨把房间布置成橙色，有艺术气质的人可以将自己的居室布置得色彩斑澜，有利于激发灵感和创作激情。
　　
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