【为何秋冬易中风】 易烊千玺最帅单人照

　　大量临床统计资料表明,70%以上的中风病例发生在秋末和冬季,故医学专家把中风称之为“秋冬季神经科的流行病”。 　　 　　中风,是中医对脑血管意外的统称,多见于老年人。由于发病急骤,来势凶猛,而又难以预测,病死率和致残率较高,故中医素有“人之百病,莫大于中风”之说。有关资料还表明,全国每年约有200万人罹患中风,其中61岁以上者约占65%。
　　为什么在秋冬季节易发中风?医疗气象学专家研究认为,秋末,特别是在霜降之后,天气由凉转寒,气温、气压等气象因素变化多端,冷空气不断来临侵扰,人体受到冷空气刺激后,常导致交感神经异常兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高。此时,血小板也易于凝集而形成血栓,还会导致内分泌系统失调,体内儿茶酚胺等化学介质分泌增加,血液黏稠度加大,血凝时间缩短,进而促使血压的再次增高和血栓的再度形成。再加上中老年人生理机能减退,对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低,因此极易导致中风。
　　如何预防中风,专家提出三点建议:
　　1.重视防治诱发疾病
　　高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等,是引起中风的根源。据临床医学统计,约90%以上的中风病人患有高血压症,尤其是平时没有明显症状,而家庭中有上述病史者,更具有危险性,应积极预防。据美国医学界报道,重视高血压的防治,可使中风的发病率降低50%以上。因此,此类疾病患者除在医生指导下,科学合理地使用降压药、降糖药、降脂药以及软化血管药的同时,还要科学地安排生活,注意劳逸结合,保证充足睡眠,重视防寒保暖,避免情绪波动,防止过度劳累和剧烈活动;日常膳食宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素的食物,戒除烟酒,坚持健身锻炼,防止肥胖。
　　2.注意发现中风先兆
　　尽管中风发病急骤,难以预测,但发病前也要经历一个过程,出现一些早期信号,预告人们近期很有可能发生中风。如能识别这些信号,积极防治,则会极大减少中风的发病几率。据临床医学统计,约70%的病人或多或少地会出现某些先兆征象,但大多因不懂医学知识而被疏忽。因此,一旦出现如下症状者应引起高度警惕。如突然眩晕或头痛突然加剧;一过性视物不清或失明;突然出现舌根发硬或失语;一侧肢体麻木、乏力、活动不便;精神疲乏、频打哈欠或恶心呕吐;“性格”突变,智力减退,缺乏正常的判断力和理解力;无原因的嗜睡等。发现上述先兆,应及时前往医院诊治。
　　3.搞好家庭急救和护理
　　脑中风多在家中发病,家庭成员正确的急救和良好的护理是中风救治的重要环节。一旦发现中风先兆,应立即卧床休息,保持镇静,避免紧张和恐惧,就近就医,避免反复运转,尽量减少搬动。如必须搬运时,要防止头颈扭曲,减少晃动,头应偏向一侧,以免突然呕吐引起窒息。