家庭护理_家庭护理的好帮手等

　　家庭护理的好帮手――电吹风 　　赵发生 　　 　　一说到电吹风，大家首先想到的是吹头发。其实，在生活中，电吹风还是家庭护理的好帮手，您不妨一试：
　　一、辅助治疗肩颈痛。落枕、肩周炎以及夏日贪凉常会引起肩颈部疼痛，电吹风的热风可直达病痛部位，改善局部血液循环，起到舒通血脉、散寒止痛的作用。方法如下：先用药酒或红花油等外搽患侧皮肤，然后用电吹风沿肩颈部吹热风。直至局部皮肤潮红，同时配合食指、拇指轻揉、拿捏。此法同样适用于因外伤或风寒引起的腰痛。
　　二、辅助治疗感冒。医学研究表明。环境温度达到39℃时，流感病毒就可受到抑制，42℃时就会被杀死。所以，感冒初起时，患者在距鼻子约10厘米处从下向上吹鼻尖及两鼻孔5～8分钟，能缓解鼻塞、流鼻涕等不适。发烧患者在药物治疗的同时，用电吹风吹大椎穴(位于人体的第七颈椎棘突下)3～5分钟，可影响人体的体温调节中枢，促使大量汗液排出，有利退热，每日吹2～3次即可，直至体温恢复正常。
　　三、辅助治疗脚汗。易出脚汗的人鞋子里总是湿漉漉的，不仅影响穿着的舒适性，严重时还会引起霉菌感染。在穿鞋前，不妨用电吹风向鞋内吹上片刻，这样一来，热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适。还有杀灭霉菌、避免脚癣的作用。
　　
　　如何护理呕血和便血病人
　　郑永清
　　
　　呕血与便血，常见于消化道溃疡及门静脉高压引起的食管、胃底静脉曲张破裂出血。呕血一般为咖啡色或暗红色，有时可伴有食物残渣。胃内的出血若往下消化道去，则引起便血，其大便如柏油样。
　　家中若有呕血和便血病人，应让其卧床休息，并安慰病人，消除其恐惧紧张心理。按医嘱服药，按时送大便化验。
　　饮食上严格禁食，程度轻者可给冷流质饮食。
　　严密观察病人的面色、精神状态、脉搏、呼吸、血压等，如出现脉搏加快、烦躁不安、出汗、休克等情况，应立即送医院急诊。
　　如果便血呈鲜红色，应让病人去医院外科检查，弄清原因，看是否属于痔疮或肛裂出血。