预防高原反应 选用中成药预防高原反应

　　神秘的西藏,美丽的青海湖,吸引着万千人的目光,很多人希望能有机会“到此一游”。但是相当多的人惧怕高原反应,特别是对中老年人来说,预防高原反应是健康青海、西藏行的必修课。
　　
　　高原反应,是由低海拔平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后,机体在短时期发生的一系列缺氧表现。包括急性和慢性高原反应。一般表现为头痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿、口唇紫绀等。高原反应的轻重程度因人而异,一般而言,年轻人比中老年人、儿童青少年适应性好。
　　准备去高原旅游的人,可以自备一些中成药,提前服用,有一定的预防高原反应的作用。
　　高原安属于保健食品。主要成分有西洋参、茯苓、黄芪、红景天、车前草、薏苡仁、人参果、党参、柏子仁等。进入高原前1天开始服用,进入高原后继续服用3~5天。用后通常都会有较好的抗高原反应效果。可以缓解部分由于高原反应产生的头痛、头昏、口唇紫绀、心慌气短、恶心、呕吐等不适。但是,内地市场几乎难以寻觅高原安身影,即便是青藏高原,也并非所有药铺(店)均可买到。
　　诺迪康胶囊其成分为圣地红景天。红景天,景天科多年生草木植物或灌木,生长于世界各地的高原地区,为亚洲地区常用传统药材。现代药理研究证实,红景天具有增强运动耐力、抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘和抗癌等特性。可缓解心肌缺血,降低心肌耗氧量,调节血液流变性,抑制血小板聚集及血栓形成,且有一定的降血脂作用。临床多用于气虚血瘀者,以益气活血,对高原反应也有一定的缓解作用。可在进入高原前10天服用。基于红景天具有的抗缺氧、耐疲劳功效,该制剂具有一定程度的抗高原反应作用。诺迪康胶囊口服,一次1～2粒,一日3次。
　　霍香正气胶囊霍香正气胶囊(丸、水、滴丸)由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等组成。具有解表化湿,理气和中等多种功能。一般用于外感风寒、内伤湿滞,或夏伤暑湿所致的胃肠型感冒。见胸闷、恶心或呕吐、不思饮食、苔厚腻,伴头痛、头晕,或恶寒周身不适等。也可用于预防和治疗高原反应伴有的消化道不适症状,如恶心、呕吐、腹胀等症状。可辟秽止吐,明显提高精神,改善恶心、呕吐等不适。
　　(作者每周一全天有专家门诊,周二上午有特需门诊)