[产后：涨奶怎么办？]产后涨奶有硬块怎么办

【导语】不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时或退奶后，乳 房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳 房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头，这就是涨奶。以下内容是精心为您整理的，希望可以帮助到您！更多相关内容尽在大范文网！欢迎您的关注及阅读！

　　【篇一】涨奶的原因

　　涨奶主要是因为乳 房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳 房变得肿胀且疼痛。此时乳 房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。

　　【篇二】涨奶的症状

　　1、通常涨乳的话乳 房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。

　　2、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。

　　3、可能会有低烧。

　　4、腋窝处可能会出现淋巴肿块。

　　【篇三】涨奶怎么办

　　让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约2～3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

　　如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳 房胀痛，又能促进乳汁分泌。

　　一般情况下，及时多次吸吮l～2天后，乳腺管即可通畅。但是乳 房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适：

　　1.热敷

　　热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳 房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

　　2.按摩

　　热敷过乳 房后，即可按摩。乳 房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳 房，并从乳 房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

　　3.借助吸奶器

　　奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

　　4.热水澡

　　当乳 房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳 房，感觉会舒服些。

　　5..温水浸泡乳 房

　　可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳 房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳 房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

　　6.冷敷

　　如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

　　7.看医生

　　如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。

　　涨奶时如何喂奶

　　如果乳 房肿胀得很硬，须利用上述办法使其变软，这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出，喂给宝宝喝。