[怎样提防淋巴癌]淋巴癌早期症状

　　两年前，劫夺了香港著名爱国实业家霍英东先生的生命，如今中央电视台《新闻联播》主播罗京又告罹病――没错，笔者说的是淋巴癌。 　　淋巴癌，医学上叫做恶性淋巴瘤，是发生于淋巴结等淋巴组织的一种癌症。虽没有胃癌、肺癌、乳腺癌那样显赫的知名度，但也非等闲之辈，尤其是近年来势头不断攀升，已跃居癌症座次榜第九把交椅。研究资料显示，全世界平均每9分钟就可出现1个新病例，男女老幼都是它攻击的目标，以男性群体的风险最大，发病危险相当于女性的3倍。任何年龄段都可受害，但20~40岁的青壮年患者日渐增多，表明淋巴癌的年轻化趋势正在形成。
　　淋巴为何会生癌
　　淋巴癌祸起淋巴组织，与淋巴细胞增殖分化产生的免疫细胞恶变密切相关，分为何杰金病与非何杰金病两大类。确切病因尚未清楚，不过科学家已经发现了不少疑点：
　　首先是病毒作祟。如非洲淋巴细胞瘤病毒（EB）、肝炎病毒以及幽门螺旋杆菌等。由于病毒的破坏与干扰，导致淋巴组织细胞发生突变，最终形成癌症。这一观点在某些动物身上已经得到证实。
　　其次是免疫缺陷。淋巴组织属于免疫系统，是人体内的重要免疫器官，一旦免疫系统出现问题，淋巴组织首当其冲。同时，20~40岁期间，是淋巴组织非常活跃的时期，故青壮年成为淋巴癌的高危人群之一。如艾滋病患者（免疫系统遭受HIV病毒严重破坏）容易患上淋巴癌，就是一个最有说服力的例证。
　　再次，日甚一日的环境污染以及手机、电脑等的电离辐射，也充当了助纣为虐的角色。
　　另外，频繁接触有害化学物质，如染发剂、非环保材料装修等，也难辞其咎。其他如社会竞争加剧导致精神压力加大，身体超重或肥胖等，也起到了一定的推波助澜作用。
　　总之，淋巴组织在多种已知和未知的有害因素作用下（包括外来因素及身体自身产生的有害因素），造成体内正常调控机制紊乱，进而引起免疫细胞异常甚至疯狂分化增殖，淋巴癌就这样不知不觉地悄然形成了。
　　记住五大早期信号
　　与其他癌症一样，要想降服淋巴癌，早发现早治疗最为要紧。如何做到早发现呢？告诉你一个秘诀：记住5大早期信号。
　　信号1.淋巴结肿大多数患者早期可在颈部看到或触摸到包块，实为肿大的淋巴结。包块的特点是：大小如同黄豆或枣核，中等硬度，坚韧、均匀而丰满，按压无疼痛感，并随着病情的发展而增大。以后，其他淋巴结丰富的部位，如颌下、腋窝等处，也陆续有包块出现。
　　信号2．发热患者体温升高，升高状态多不规则，可以是持续居高不下，也可能是间歇性升高，热退时往往大汗淋漓。
　　信号3．皮肤瘙痒肿大淋巴结部位的皮肤可出现顽固性瘙痒，如果癌病灶藏匿于胸、腹腔中，还可引发全身瘙痒。
　　信号4．不明原因消瘦体重在短时间内迅速减轻。
　　信号5．酒精性疼痛部分淋巴癌患者饮酒后20分钟，病变部位可出现疼痛感。
　　半数患者可以治愈
　　如果身上出现了上述1种或几种信号，务必及时看医生，医生常采用诸如活体组织检查、纵隔镜、CT、核磁共振、骨髓活检等方法来捕捉真凶。尤以活体组织检查最为关键，方法是用手术刀取一个肿大的淋巴结，做成切片放在显微镜下观察。不仅能区别是癌症还是炎症或结核，而且能准确地鉴别出淋巴癌的病理类型，为拟定治疗方案提供依据。
　　可以告慰患者的是，即使被确认为淋巴癌也不要悲观。从目前的医学水平看，降服淋巴癌的手段越来越多，包括放射治疗、化学治疗、手术治疗、生物治疗以及传统中医药治疗等。特别是近年来兴起的免疫化疗（单克隆抗体靶向治疗），可使50%~60%的早期患者治愈，为人类战胜淋巴癌开辟了广阔的前景。
　　预防到位，远离淋巴癌
　　由于淋巴癌确切病因尚未弄清，故采取综合防癌措施才是明智之举。可从调整生活方式着手，将防范措施日常化、细节化，并持之以恒。
　　1．严防病毒偷袭，可通过接种疫苗（如肝炎疫苗等）、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
　　2．强化体内免疫系统，不做任何有损于免疫功能的傻事。如吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分（蛋白质、维生素与矿物质），防止营养不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物；保持性专一，远离破坏免疫系统的艾滋病等。
　　3．重视食品卫生，摒弃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包括二手烟）酒。
　　4．净化环境，居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。
　　5．避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
　　6．适度日光浴。澳大利亚科学家最新研究发现，日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，接触日光最多者患上淋巴癌的几率要比接触日光最少的人低35%。得益于接触日光可以帮助体内产生大量维生素D，而维生素D能够有效遏制癌细胞孳生。