【感冒时咳嗽不能以酸来止咳】梨水怎么熬可以治咳嗽

　　编辑同志： 　　我曾听不少长辈说：感冒时如果咳嗽不断，可喝一些酸梅水来止咳。在最近一次淋雨后我患上了感冒，便喝了一大杯酸梅水来止咳。刚开始，此法果然不错，咳嗽真的减轻了，喉咙也舒服多了。但不久后我的身体却很不舒服，想咳也咳不出，感冒反倒更难治了。请问这究竟是怎么回事呢？
　　 南宁市 玉 梅
　　
　　玉梅读者：
　　导致你的病难治的重要原因之一，可能是因为你在感冒咳嗽时吃了酸味的食物或药物。中医学认为，凡是酸味的药物或食物，大多有收敛的作用。特别是对于外感初起，即一些感冒引起的咳嗽，中医一向认为是一种邪气侵犯人体造成的。有效治疗办法是要驱邪，即把这些危害人体的病毒、细菌等有害物质赶出体外。我国民间一直流传着“吃酸可以止咳”的说法，这是一个误区。因为患者吃下酸的食物或药物时，往往也会把一些导致感冒的“邪气”敛进体内，尽管当时喉咙可能会感觉到舒服与畅快，却反而会使病情迁延，由此增加治疗难度。所以，中医师建议，酸梅汤、咸金橘和一些带酸味的水果，如李子、较酸的苹果、柠檬等，还有番茄、醋等，这些酸味食物，咳嗽患者不宜进食，这样才有利于治疗。
　　现在有不少人一开始咳嗽，就急匆匆去买止咳药水喝，希望立即把咳嗽止住。其实这对外感咳嗽来说并不是一个好的治疗办法，弄不好还可能引起肺脓疡。因为在外感咳嗽初、中期的时候，服用这些药物，会抑制咳嗽运动，把邪气敛进体内，反而对身体有害。
　　医学专家表示，咳嗽并不是坏事，一旦人遇到疾病时，体内就会产生一种自我保护反应，引起咳嗽运动。此外，当人吸入粉尘、体内有一些分泌物或坏死组织时，通过咳嗽可将不好的物体排走。
　　中医学对外感咳嗽初起的治疗，主张采取宣肺、化痰与驱邪。宣肺是通过舒张气道、稀释痰涎，使痰容易咳出，达到驱邪目的，这样咳嗽自然会好。中医治咳，一般会使用辛（辣）、苦和甘（甜）的药物。患者适宜在咳嗽初期服用一些宣肺的药物。平时在饮食上要清淡，尽量避免吃肥腻、煎炸、过甜、酸性的食物，可以多吃一些蔬菜、瓜果等，老火汤也尽量少喝。
　　主任医师 吕斌