三年级综合实践课教案

综合实践课教案 发表日期：2007年9月20日        已经有4559位读者读过此文 （三年级）综合实践活动计划 序号 周次 内容 1 1，2 巧用压岁钱 2 3，4 读书要有计划 3 5，6 今天我当家 4 7，8，9 父母的压力有多大 5 10,11 孝顺 6 12，13 孝顺 7 14，15，16 我为绿树唱赞歌 8 17，18 我为绿树唱赞歌 巧用压岁钱 一、教学目的：
1、使学生养成乱花钱、贪吃贪玩等不良习惯。

2、引导学生合理巧妙地使用好压岁钱，培养学生初步的理财意识和能力。

3、通过活动让学生知道压岁钱得来虽易，但其实是长辈的汗水与辛劳，并学习一些基本的理财方法，为培养他们的优良品德打好基础。

二、教学重难点：
让学生学会合理巧妙地使用好压岁钱。

三、活动过程: 1、探讨压岁钱的由来：传说古代有一个叫“祟”(板书祟)的小妖，黑身白手，他每年年三十夜里出来，专门摸睡熟的小孩的脑门。小孩被摸过后就会发高烧说梦话，退烧后也就变成痴呆的傻子了。人们怕“祟”来伤害孩子整夜点灯不睡，就叫“守祟”。在大年夜用红纸包上钱给孩子，“祟”就不敢再来侵扰了。因而人们把这种钱叫“压祟钱”(板书)，由于“祟”与“岁”发音相同，日久天长，就被称为“压岁钱”了。

2、讨论：长辈给我们压岁钱，说明了什么？引导学生体会长辈对自己的关爱。指导完成书本第3页的表格。

3、讨论：压岁钱的多少是否代表着长辈关爱的多少？引导学生学会关心长辈，懂得压岁钱对于某些长辈来说也是很大的经济负担。交流各自在得到压岁钱时的心情以及对长辈说的话。

4、讨论：你怎么使用压岁钱或者准备怎么使用压岁钱？你觉得哪些同学的方法比较合理，值得大家学习？ 5、学习存钱的方法。

三、作业。

在长辈的指导下，利用双休日到银行把自己的压岁钱存起来。

四、参考资料。

美国的“爸爸银行” 在喜气洋洋的春节里，最开心的就是孩子们了，他们会收到数目可观的压岁钱。如何让孩子用好这笔钱呢？让我们看一看美国的父母们是怎么帮助孩子理财的。

美国不像中国，父母或长辈没有过节给孩子压岁钱的习俗，不过孩子们平时都会得到一些零花钱。近日，美国作家大卫·欧文出了一本书，叫做《第一家爸爸银行》，讲述了他在家里开银行的故事。这家私人银行的客户只有两人，那就是欧文的儿子和女儿。

银行开张的时候，欧文的两个孩子分别是 6岁和 10岁。虽然是一家名副其实的“私人企业”。银行规定，每个孩子每月存入 25美元，就可获得 5％的高额月利息，这样年复利可达到 77％。

为什么定这么高的利率？欧文说大多数孩子对现实世界的银行不感兴趣，因为利息太低了。手里只有很少一笔钱的孩子们不愿把钱存入银行，但爸爸银行却很有吸引力。

欧文不仅把利率定得高，他还教导孩子利用复利的好处。他告诉孩子，只要他们想要钱，可以随时取走，但是复利就没有了。

孩子受到复利的诱惑，取钱之前总要好好合计一下，很多时候不愿随便说取就取。当孩子们的存款越来越多的时候，欧文把每月利率降低到 3％。当孩子长大了一些，欧文开始经营他的爸爸股票交易市场。他允许孩子在他的股市里交易真正公司的股票，不过价值只有真实股价的 1/100。目前他经营了 6种股票：英特尔、微软、诺基亚、美国在线、麦当劳和 Gap。这个方法相当不错，可以教会孩子如何确定公司的价值，如何买入、卖出股票。很快地，欧文的“客户们”提出新的要求，开办债券基金、共同基金和股票指数基金交易。

这么学下去，孩子会不会太早就钻到钱眼里了？欧文认为不会，他说孩子从小学习管钱，并不会变成守财奴，反而会学会将钱花到刀刃上，把钱看作是一种工具。当然，这还需要父母的正确引导。

读书要有计划 教学目标：
　1、读懂课文内容，认识有计划读书的重要性 　2、结合课文介绍的“读书计划的制定”和“读书计划的执行”两部分内容领悟总分的写法。

　3、初步学会制定读书计划。　 教学过程：
一、谈话引入 　1、同学们，你们爱读书吗？都读过哪些书呢？　　　     2、课外书种类繁多，我们应该怎样提高读书效率，得到读书的最佳效果呢？ 　3、板书： 读书要有计划　　 4、读了课题你想知道什么？（板书：读书为什么要订计划？怎样制定读书计划？怎样执行读书计划？）
二、自学课文 　1、过渡：带着这些问题，我们自由组合学习小组学习。

出示学习要求：
①自由组成学习小组，选学习小组长组织学习。②解决提出的问题　　 2、小组合作学习，教师指导。

三、检查自学效果 1、交流讨论学习收获并相机指导。

相机板书：读书计划　①书名　②计划时间　　③每日进度 2、出示：《明日歌》
你能读懂《明日歌》的意思吗？（有人考证这首诗应是明代书画家文徵明次子文嘉所作。大意是：过了明日，还有明日，明日是何等的多啊！如果天天总是等明天，那么只会空度时日，一事无成。）
3、你们还知道有哪些鼓励督促人们抓紧时间读书的古诗或者是名言警句？　《冬夜读书示子聿》南宋 陆游 古人学问无遗力，少壮工夫老使成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。　业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随 唐 韩愈　读书破万卷，下笔如有神。唐 杜甫　三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。唐 颜真卿　 四、总结　　 读书要订计划，读书计划要切合实际，计划制定后要认真执行。

五、制定读书计划　 　1、就自己最近打算阅读的一本书，订一个读书计划。　 　2、交流读书计划。　　 六、布置作业　 布置语文课外活动：举办班级读书心得汇报交流会，交流自己是怎样按计划读书的，或谈谈自己在读书方面的一些收获（可以是谈话形式，可以用相声、小品、朗诵等表演形式。）
我读过的一本书 教学要求     1、能主动与人交流读书情况，介绍自己所读过书的书名、作者、主要内容以及自认为精彩的语句或片断。做到态度自然大方，语句通顺、明白。

    2、能认真听取别人的发言并记下自己感兴趣的书名和作者。

3、激发读书的兴趣，培养爱读书和作读书笔记的良好习惯。

教学重难点：
1、  能利用通顺的语句，清楚地介绍所读书的书名、作者、主要内容以及认为比较精彩的句子。

2、  认真听取别人的介绍，培养良好的读书习惯。

 教学过程 1、  导入谈话：
最近我们班的图书管理员比较忙，因为同学们最近非常喜欢读书，老师非常高兴，相信同学们都读了不少好书。你们想不想把自己读过的好书介绍给同学、朋友，让他们与自己共同分享其中的快乐呢？这节口语交际课，就让大家来交流一下读书情况。(板书课题：我读过的一本书)  2、提示讨论要点：
    师：谁先来说说自己最近读了什么书?(让学生自由发言。)     师：为了说得更好，请大家先来讨论一下，要把自己读过的书清楚明白地介绍给别人，必须讲清的主要内容有哪些?如何向他人介绍自己的感受，让书中那些打动自己的地方同样去打动别人?     (相机板书：书名、作者、主要内容、精彩之处。)    分组讨论交流。

师：四人小组先交流，组长要当好主持人，其他同学要认真听。

师：现在，我们各小组先交流，小组交流后再推选讲得好的同学，讲给全班同学听。

    4、全班大组讨论。

①竞选主持人。

师：许多小组主持人当得不错，谁愿意当当大组主持人？ ②由主持人指定各小组代表依次上台发言。

及时提示：发言的同学要按顺序讲清楚读了什么书、作者是谁、书中主要写的什么事、精彩的片断或语句有哪些?别的同学发言结束后，你可以谈谈你的看法，然后吸收别人的经验教训，再上台介绍你读的书。

③对发言的同学进行评议。

提示：除了评价以上提示的内容以外，还有普通话，声音语调，态度举止，礼貌语言等。

    5、师生共同小结：
①可以个人名义谈参加本次读书讨论的收获体会。

师：上了这节课你有什么收获？ ③教师祝语：书是人类进步的阶梯，愿同学们今后爱读书、会读书、多读书、读好书! 作业布置 回家后向你的父母介绍一下你读过的一本书。

四季风光 活动目标：
1、引导学生在活动中体会春夏秋冬不同季节景物的主要特征，培养学生的观察力、想象力、语言表达能力。

2、通过活动，激发兴趣，促使学生多看书，扩大阅读面，从中受到启迪，进而有效地提高写景的能力和水平。

活动准备：
1、布置学生课外大量阅读，收集有关四季的词汇、古诗及相关常识，分类摘抄描写四季景色的精彩片断。

2、准备活动用具：记分牌、秒表、空白投影片、铅画纸。

活动过程：
一、激趣入境：
迷人的春天是令人欢欣鼓舞的；
夏日的晴空是灿烂的；
秋天，是收获的季节，是大地生育的时节；
而冬天，大地仿佛处于沉眠状态。冬去春来，夏去秋来，大自然就是这样神奇地变幻着日月星辰，风云雨雷，变幻着温度、湿度、色彩、光线……今天的活动课，让我们一起走过春、夏、秋、冬，领略四季风光。

二、授队牌，介绍活动规则 三、活动①：积累词汇 1、各队选一名代表，写出3个表示季节的词，要求按照季节内气温变化的顺序。（写对升一格）。

2、人们根据每一季节气温的变化分别赋与它们不同的名称，除此之外，代表季节的词还有很多，比如说，抓住季节的主要特征来描绘。谁能在1分钟内写出5个这样的词。注意：这五个词语中不能带有“春夏秋冬”这4个字，同队同学可提示。（规定时间完成5个上升2格，完成3个上升1格）
3、看来，这几位同学平时比较注意积累词语，其他同学呢？下面，我们来进行开火车比赛，每人说一个代表季节特征的词，不能重复，看哪一列火车开得又快又稳。（根据速度分别上升4格、3格、2格、1格）
4、描写季节的词语还有很多，同学们在日常阅读中，要做有心人，及时地把词语分类并摘抄下来，为自己的“语言仓库”增加财富。

四、活动②：赏析片断 1、一年四季，春夏秋冬，你们最喜欢哪个季节？请说说理由。

2、古代诗人为我们留下了很多描绘四季风光的诗句，谁背背看。（背一首上升一格）
3、现代的文人墨客又是如何描写四季景色的呢？同学们，请把你们平时摘抄的精彩片断读给大家听一听，我们来评选今天的“摘抄之星”。

①队内交流，队长负责评出本队最佳摘抄片断制成投影片。

②四队轮流上台交流摘抄，投影显示。

⑴由摘抄者介绍为什么摘抄这一片断。

⑵学生评论，这些片断好在哪儿？精彩在何处？ ⑶一起赏读。

⑷评出名次，最佳者为“摘抄之星”。

（最佳队上升2格，其余3队各上升1格）
4、通过刚才的赏读，我们知道了描绘四季风光的重点是留意观察，抓住不同季节的主要特征，春天可以写——（引导学生答。新生的绿草，含苞待放的桃花，报春的燕子……），夏天可以写——（盛夏的太阳，又闷又热的空气，蒸笼似的房子……），秋天可以写——（金黄色的田野，丰收的果实，凄凉的秋风秋雨……），冬天可以写——（阴惨惨的乌云，落叶的枯枝，呼啸的北风，迷人的雪景……）
五、活动③——练写片断 1、每人动笔练写片断。

2、上台交流，打擂台（四队依次上台朗读片断，各升一格）。

3、评选“创作之星”（升一格）。

六、为优胜小队发奖 七、总结：
这节课我们通过积累词汇，赏析片断，练写片断等一系列活动，初步掌握了描写四季风光的写作方法。其实，写景并不难，大自然千变万化的景象是呈现在每个人面前的，只要你迈出脚步，睁大双眼，做个细心观察的有心人，就能描绘出种种瑰丽多彩的风景画。

今天我当家 一、活动目标：
1、通过让学生独立设计菜谱、独立购买，学习正确消费，培养他们社会实践能力、自立能力。

2、通过角色替换，体验“当家”的感觉，了解爸爸妈妈平时当家的辛苦，为了这个家庭付出的劳动，增进父母子女间的感情交流，能以实际行动报答父母辛劳，为家庭分忧。

3、通过活动，培养学生合理消费，节约用钱，养成勤俭的好习惯。

二、   教学重难点：
让学生学会当家。

三、活动过程 ：
（一）召集家长会议，讲明活动的目的，希望得到家长的大力协助。

（二）讨论计划 1、 陪同家长去菜市场买菜，观察家长如何买菜，了解常见菜的价格，调查常见菜的价格变化。

2、上网查阅营养搭配方面的知识。

3、请家长提供8——10元钱，独立为家中设计一天的菜谱，根据所了解的菜的价格，做好合理分配。

4、带着8——10元钱，独自去菜场按自已设计的菜谱买菜。

5、写出300字左右的实践报告。

6、充分准备好一样拿手菜，进行“露一手”烹任大赛。

（三）学生按计划实施 （四）成果展示 1、让每个孩子汇报自己的实践情况，阅读自己的实践报告及家长的评价，评选出最佳实践报告。

2、进行“露一手”烹任大赛，评选出超级小厨师。

四、背景资料：
1、相关网站：
成长网：http://www.cedu.cn/ 小读者：http://www.klcz.com.cn/ 父母知音：http://www.fmzy.com/index.asp 今天我当家学生作品：
http://www.czssx.com/Article_IM/ShowClass.asp?ClassID=75 2、作文：
今天我当家——买菜 晚上，我对妈妈说：“明天我来当家，因为我们杨老师曾经说过，要我们当一次家，正好我也想尝尝当家的滋味。”妈妈欣然同意。

第二天早晨，我早早地就起了床，我的心情十分激动，因为我是个“大人”了。很快我就烧好了早饭，叫妈妈起床，把被子叠好。吃完早饭以后，我就拿来纸和笔递给妈妈，让她在纸上写下所要买的菜和数量，等妈妈写完以后，我就拿着钥匙、纸走到楼下，骑着自行车来到菜场。一进菜场，只见人山人海、物品丰富，有黑色的木耳、绿色的苦瓜、紫色的茄子……看得我眼花缭乱，无从下手。幸好，我早有准备，立刻拿出我让妈妈写的清单，按照清单上的菜一样一样地去找、去买 ，可后来我觉得这样东找找，西找找，真是烦、真是累！经过我的仔细观察，我发现上面挂着好多牌子，有的写蔬菜区、有的写干货区、有的写水产区……我恍然大悟，原来这里的菜都是分类摆放的。于是，我就把清单上的菜分分类，然后再去买，果然快多了。买完以后，我兴冲冲地拿着菜回家了。

回到家，我看了看钟，发现已经十一点了，我那高兴劲一下子就没了。妈妈看到了，过来安慰我说：“晚一点没关系，这是你第一次买菜，已经很不错了。”我听了心里稍微舒服了点。

真是不做不知道，一做才知道，平时看大人们做事很轻松，轮到自己做起来才知道原来也不容易。

第一次炒菜 平时，妈妈炒菜时总是显得那么轻松自如，不一会儿，就会炒出一盘美味可口、令人直流口水的菜。哦！炒菜原来如此简单。

今天，我要好好地展示一下我炒菜的“天分”，好吧，就炒一只我最爱吃的“番茄炒鸡蛋”。

当我切番茄时，看起来很“听话”的番茄，却花了我九牛二虎之力才切好，还差点切了我的手指呢！当敲鸡蛋时，一些蛋清也流到了地上，唉！真是初出茅庐，出师不利。

当锅里的油热时，我把打好的鸡蛋倒进锅里，用铲子拨弄了几下，不一会儿，鸡蛋就成了金灿灿、蓬松松的鸡蛋块，我把鸡蛋块盛进碗里待用。炒鸡蛋很顺利，我紧张的心放松了许多。接着，我在锅里又倒了些油，当我把番茄倒进去时，突然，只听见“哧啦”一声，锅里“噼呖叭啦”地爆出许多滚烫的小油珠，有的溅到了我的身上，有的溅到手上，我的心一下子又悬了起来，一时慌了神，不知所措，只见锅里在冒烟，在这紧急时刻，我急中生智，飞快地拿起锅盖，挡在身前，再用铲子左右翻炒，这样子，有点像古代的士兵，左手拿着“盾牌”，右手举着“剑”，在和“敌人”激烈地搏斗。我连忙往锅里加了点水，锅里立刻“平静了”了下来……我把鸡蛋倒进锅里，放了些盐、鸡精等，翻炒了一会儿，最后，又放了些碧绿的葱花，一盘香气扑鼻的“番茄炒鸡蛋”终于做好了。

金灿灿的鸡蛋夹杂在鲜红的番茄里，碧绿的葱花点缀其间，看了觉得赏心悦目，胃口大开，这是我吃过的最好吃的“番茄炒鸡蛋”。

今天我当家——炒青菜 星期天，我在家闲着没事，看到妈妈正在做午饭，想起了这个星期综合实践活动课的任务：学做菜。便跑过去，对妈妈说：“妈妈，还有什么菜没烧？” “还有青菜没炒。”妈妈边忙边回答我。

“我来炒吧！”我充满信心地说。

妈妈答应了。我看到筐里还没洗的青菜，连忙把青菜放进水里，小心地把叶子扳开，把里面的泥土洗掉，并用清水又洗了两遍，接着把青菜从水里拿出来，放在刀砧板上，把青菜切成大约2厘米长左右，然后把煤气打开，在锅里倒入一些油，等油稍热时，将青菜倒入锅中，开始炒。我把青菜翻来覆去地炒着，等炒到半熟时，我先放入一点盐，等到快熟时，我尝了尝味道，觉得淡了点，我又放了一点盐，尝了尝，现在味道鲜美了，在起锅前我又放入了一小勺鸡精，这时味道更鲜美了。

最后我把青菜盛入盘子里，请妈妈品尝，妈妈尝了尝说：“味道挺鲜美，就是太烂了。” 我听了妈妈的评价，心想：下一次我一定要把青菜炒得味道鲜美，而且青翠碧绿，既好吃，又好看，还不烂！ 今天我当家——当家真辛苦 朋友们，你们当过家吗？今天我决定当一次家，锻炼一下自己的自理能力。

说干就干，8点了，我去买菜。我一手跨这篮子，一手拿钱，走进菜市场，我一会儿看看这个，又一会儿挑挑那个。哎，买什么好呢？哦，我最喜欢吃小葱皮蛋拌豆腐了，皮蛋家里有，我去买豆腐。我来到豆制品区，一位我认识的胖阿姨正在招呼我：“哎哟哟，小姑娘，要买豆腐吧！你妈已是这里的老顾客了，快来买！”我便走了过去，说：“少点钱，少点钱！”阿姨总算给我开了个便宜的价格，轮到挑豆腐了，阿姨给我挑了块豆腐，问我：“行吧？”“不行，不行，我要那一块。”我可是个小挑剔，便指着那块又白又嫩的豆腐说。“好好好！你这小孩还真精明！”阿姨说着把豆腐放进了塑料袋，我便付了钱，兴冲冲地离开了豆制品区。接着，我又买了妈妈的最爱海带，爸爸情有独钟的黄瓜，然后满载而归。

回到家，一看父母还没回来，我便把菜拎到厨房，学着妈妈的样子，围上围裙，开始烧起菜来。

我先做的是我的拿手好菜——小葱皮蛋拌豆腐。

我先把豆腐和皮蛋、小葱切好，然后开始凉拌，我一会儿放些盐，一会儿放些味精，一会儿放些辣，经过我的努力，一盘色香味俱全的美味佳肴就诞生了。接着，我开始做黄瓜，我小心翼翼地把黄瓜切成五角星形，然后在上面涂上番茄酱，一盘酱拌黄瓜就大功告成了！妈妈最爱吃海带，我得精工细作，好让妈妈吃得开心。我先往锅里倒了一点油，等油熟了，我把一碗紫油油的海带放入锅里，翻动了几下，再放入盐、味精等作料，最后，我往锅里放了些辣椒，再翻动几下，一盘香喷喷的海带做好了。

…… 当我把最后一盘菜端上桌时，父母回来了。他们看着我做的饭菜，欣慰地笑了，还夸奖我呢！我高兴得一蹦三尺高。“哎哟！”原来我已经累得腰酸背疼了。我情不止禁地感叹：“当家真累呀！父母每天都这样，真辛苦哪！” 五、学生活动材料设计：
1、了解家庭的一些情况：
家庭月收入：
家庭月消费：
家庭月储蓄：
平均每天消费：
2、一日消费情况表：
类别 食品名称 数量（千克）
支出（元）
主食 禽蛋类 蔬菜类 水果类 3、一天菜谱：
早餐 午餐 晚餐 六、   学生活动评价建议：
“今天我当家”活动每周调查问卷
　　　 姓名（　　　）
班级（　　　　）
1、本周平均每天家务劳动时间长短 a、20分钟以下/天 b、20-40分钟/天 c、40分钟以上/天 2、你当家时对工作安排是否合理 a、不合理 b、较合理 c、很合理 3、你觉得当家是否容易 a、容易 b、不容易 c、很难 4、你对自己本周当家满意程度 a、不满意 b、较满意 c、很满意 5、本周当家感想 父母姓名（　　　　　）
孩子姓名（　　　）
1、您对孩子当家的评价如何 a、差 b、一般 c、好 d、很好 请举一两件事加以说明。

2、请您提出以后孩子努力的方向或建议。

选择性活动一：
制定“今天我当家”计划表 一、设计思路与说明：
学生进行“今天我当家”的活动计划制定，并付诸实践，在体验中学习，定期交流经验，互享成果。坚持开展长期的当家活动，能提高学生的综合素质。

二、活动目的：
1、通过角色替换，体验“当家”的感觉，了解爸爸妈妈平时当家的辛苦，为了这个家庭付出的劳动，增进父母子女间的感情交流。

2、能以实际行动报答父母辛劳，为家庭分忧；

3、在“当家”活动中培养三种能力：自理能力、统筹安排能力以及面对突发事件的应对能力。

三、活动过程设计 （一）观看“雕牌”洗衣粉广告，创设情境 妈妈下岗了，到处找工作，我帮妈妈洗衣服，我能帮妈妈干活了。

设问：看了刚才的广告，你有什么感受？（学生畅言）
老师小结：①父母工作辛苦，不容易。

　②小小年纪能帮父母当家，是个懂事的小朋友。

（二）出示一份不同国家的小学生每天劳动时间长短调查结果（投影）
一说到当家，同学们首先想到的是做家务活，那么平时你们在家中到底做了多少事呢？我们先来看一组数据比较。

中国（12分钟）
英国（30分钟）
法国（36分钟）
韩国（42分钟）
美国（72分钟）
可见咱们中国的小朋友做得很不够。

（三）播放录像：一个学生家长一天中工作的大体情况 播放完后提问：这位妈妈一天中做了哪些事？
　　　　　　你看完录像的感受如何？ 父母这么辛劳，小朋友们想什么办法来帮帮他们呢？ （四）学习制定“今天我当家”计划表 1、出示2个计划表进行比较，看哪个安排更合理 2、学生自主制订计划表 制定计划表可以是一天，也可以是一天中的某个时间段或某一件事情。

3、收集典型计划表，实物投影 4、分组评比，每个小组选送一个最佳方案，进行奖励 （五）读体验日记，交流“当家”经验，提高学生兴趣。

注：体验日记的选择应该是学生感兴趣的能引起学生共鸣的题材，并且可选择语言表达能力强的学生来读，增强真实感，更能贴近学生的心灵。

 刚才，听了三位同学的体验日记，是不是当家很辛苦但也很有意思呢，想不想亲身体验一下？中国有句古话“坐而思不如起而行”，整天坐着想还不如马上开始行动。

选择性活动二：
设计菜谱 一、设计思路与说明 今年夏天，我们这儿的气候反常，干旱少雨，各种瓜果、蔬菜、粮食严重减产，致使物价全方位地上涨，以致影响到每个普通百姓的日常生活。通过让学生独立设计菜谱、独立购买，学习正确消费，培养他们社会实践能力、自立能力，感受爸爸妈妈生活的艰辛。

二、活动过程设计 （一）谈话导入 1、同学们，对于今年的气候变化，你们有什么感觉？你认为这样的气候会给我们的生活带来怎样的影响？ 2、你经常独立购物吗？帮助家中购买过哪些东西？平常家中是谁买菜？你独立去买过菜吗？ （二）设计菜谱 1、调查家中的饮食习惯。

2、上网查阅营养搭配方面的知识。

3、了解常见菜的价格，调查常见菜的价格变化。

4、独立为家中设计菜谱，根据所了解的菜的价格，做好合理分配。

（三）买菜 带着8——10元钱，独自去菜场按自己设计的菜谱买菜。

（四）交流 说说当家的感觉 父母的压力有多大 （一）活动目的 我们的父母一天工作十分劳累，回家还要操持家务，为我们辅导功课，身为子女，我们应该给父母更多的关心，因此决定就父母的压力状况进行调查。

（二）调查结果 我们走访了镇区各商场和超市，以口头采访和问卷调查相结合的方式，共采访了23位父母。90％以上的父母认为最大的压力来自工作，其中60％认为工作技能需要不断提高带来的压力比较大，13％认为可能下岗失业的压力比较大，15％的父母认为升职竞争的压力比较大，3％认为与同事领导间的关系带来的压力比较大。

第二是来自家庭的压力。63％的父母认为培养子女的压力比较大，主要是子女的健康状况和子女教育（经费投入、学习成绩、思想教育）这两个方面。7％的人认为赡养长辈，特别是长辈的健康状况和长辈的精神需求对他们造成的压力比较大，13％的人认为家务劳动的压力比较大，10％的人认为家庭成员间的和谐度带来的压力比较大。

除了工作、家庭外，父母们还感到自身心理、购房、知识贫乏对他们造成的压力较大。较多家长认为工作压力最大、家庭压力比较大、经济压力相对较小。大部分家长认为要培养孩子养成自觉学习的习惯，形成良好的个性，使他们会交往、懂事、上进、宽容大方、快乐成长，这样才能减轻他们的压力。

（三）调查后建议 父母的工作压力十分大，我们应该体谅和孝敬父母。在调查的基础上，我们特地制定了一个减轻父母压力的方案，和其他同龄人共勉。

1．         父母上班时，尽量不要打扰父母。

2．         不要为了自己的事而误了父母的事。

3．          常帮父母做力所能及的家务。

　　4．自己的事情自己做，尽量不给父母添麻烦。

　　5．父母一天工作劳累，不要任性，要体谅父母。

6．当父母批评你时，要认真地听。不要跟父母顶嘴，要接受批评。如果父母有批评不对的地方，应等父母说完后再与父母谈心，并诚恳指出父母的错误。

7．多与父母沟通，通过沟通解除父母的心理压力。

　　8．不要老向父母要零用钱，如果父母给你，你要节约用钱。

  孝 顺 活动目标：
1．让学生认识到孝顺是中华民族的传统美德，我们从小就应该尊敬、热爱、关心长辈。并懂得知恩、感恩、报恩。

2．教育学生留心周围的人和事，学会观察，学会发现，学写观察日记和体验日记，学会以写信等方式表达自己的情感，从而有力地促进学生听说读写的语文综合能力。并与数学的统计方法，科技的手工制作、绘画、音乐等内容有机结合起来，注重学科与社会的沟通，学科与学习者的内在统一，建构一个开放的知识体系。

3．培养学生的表达能力、动手实践、综合运用、开拓创新等各方面的能力。

活动过程：
一、问题的提出 中华民族历来是礼仪之邦，孝顺是我们民族的优良传统，可是如今的孩子是家中的“小太阳”，一家几口人都围着他（她）转。有些孩子因为家长过度溺爱而变得飞扬跋扈，完全不把父母放在眼里。为了把我们的孩子培养成知恩、感恩、抱恩的下一代，我们开展了为期三周的“孝顺”实践活动。同时，提高学生的语文综合能力。

二、活动实施的具体过程：
（一）第一阶段：确定研究主题 1．目的：让同学们在生活中学会观察、学会发现，并通过调查了解父母的辛劳。学会写观察日记，记下生活中的点滴。

2．时间：
1——2周 3．过程：
（1）组织学生观看碟片《妈妈再爱我一次》。

（2）阅读有关孝顺的文章。

（3）教师设计“父母一周”活动情况调查表，学生每天认真填写。同时写观察日记。

4．实施方案：
（1）利用兴趣活动时间，组织学生观看碟片《妈妈再爱我一次》
（2）请学生谈观后感 （3）阅读有关“孝顺”的故事，了解“孝顺”是中华民族的传统美德。

（4）教师设计“父母一周”活动情况调查表，学生每天认真填写。

附：
日次 早晨 中午 晚上 工作时间统计 周一 周二 周三 周四 周五 5．写观察日记，记下自己在调查过程中的所见所闻所想。可按时间顺序来表达，按观察的经过来表达，也可以重点介绍访问的经过…… （二）第二阶段：实践体验阶段 1．目的：通过亲身实践体验，让学生体会父母的辛劳。学会写体验日记，表达自己的真实感受。

2．时间：
3——4周 3．过程：
（1）通过“护气球”、“负重”等方式体验母亲怀胎十月的不易。

（2）开展“本周我当家”的活动，学生亲身体验父母的辛劳。

（3）写体验日记。（师随时通过日记了解学生的活动情况，并和家长取得联系，争取家长的大力支持）
4．实施方案：
（1）学生随身携带一个鼓鼓的气球一周，并小心保护，不能损坏。

（2）一周结束后，交流心得。体会母亲十月怀胎的艰辛。

（3）以活动小组为单位拟订“本周我当家”活动计划。

（4）各小组组长宣读计划。

（5）引导学生共同探讨研究计划的可行性，并确定计划。

（6）各小组按计划开始实践体验。

（7）教师随时关注各组学生实践中的情况，并指导学生写体验日记。并随时提供点拨帮助。

（8）家长对学生的活动情况给予评价，小组交流活动情况，并进行小组评价。交流体验日记，相互学习写作方法 （9）教师概括、总结本次活动。

（三）第三阶段：回报父母的爱 1．目的：让同学通过各种形式去回报父母，同时让学生懂得知恩、感恩、回报父母。学习用语文的多种方式来表达自己的真情实感。

2．时间：
5——6周 3．过程：
（1）学生准备写给父母的信，及礼物。

（2）邀请部分家长参与班会活动。

（3）班会上学生朗诵诗歌《父母的爱》
（4）展示写给父母的信。

（5）各小组自由上台展示自己准备的礼物，并说说为什么要准备这样的礼物。

4．实施方案：
（1）给父母写封信，感谢父母的养育之恩。

（2）我知道（了解父母的生日、爱好等，并记在小本上）。

（3）精心给自己的父母准备一份礼物（可以是一首歌、一首诗、一幅画等）。

（4）开展班队活动（邀请部分学生家长参加）
附：
一、主持人引出本次班会主题 尊敬的老师，叔叔阿姨们，亲爱的同学们，大家好，通过这次的实践活动，我们深切地”感受到“父母的爱广博而无边，父母的爱深沉而悠远。”我们在父母的辛勤付出中一天天长大，今天，让我们捧起我们一颗童心，用我们的手去回报我们亲爱的爸爸妈妈！ 二、全班深情朗诵儿歌《父母的爱》
四、 深情朗读写给父母的信。

五、 到场的父母念写给孩子的信。

六、 展示礼物，先在小组交流，说说自己礼物的含义。并把手中的礼物送给现场的父母。

七、 谈谈各自的感受 同学们，在活动过程中，你肯定有许多感触吧！各自谈谈吧。

八、 齐唱歌颂父母的歌。

九、 家长代表讲话。

十、 老师总结：父母的爱像阳光、像春风、像雨露，在爱的天地里，同学们一天天长大，看着同学们手中一件件珍贵的礼物，听着同学们那一句句感人肺腑的话，我发现同学们不但知道去感受父母的爱，还懂得了要回报父母的爱了，希望同学们今后都做一个孝顺的孩子，做到关心父母，体贴父母。

（四）师小结寄语 三、活动评价：
1．布置活动评价任务。

A、积极参与到活动中。

B、观察仔细，写好观察日记，有自己的独特感受。

C、做了自己力所能及的工作，或者得到大家的称赞。并写好观察日记。

D、积极、大方地表达自己的情感，语言流畅、文字优美，能表达自己对父母的敬意或感谢。觉得自己在活动中把温暖送给了自己的父母，并为此而快乐。

2．进行评价：
（1）个人评价。

（2）小组评价。

（3）父母评价。

《我为绿树唱赞歌》综合实践方案 一．     设计意图：
“树”在给校园带来生命力的同时，更带给大家美的享受。这得天独厚的校本资源成为了综合实践活动设计的有效载体。本活动根据三年级学生自身的特点, 紧密围绕“树是人类的好朋友”设计一系列主题活动，通过观察、表演、手工制作、成果展示等活动形式，让学生认识树、创作树、赞美树……从而增强学生的环保意识。

二．     活动准备：
1．         收集树的图片、资料，以及树对人类的贡献。

2．         通过调查，了解学校、社区、家附近种植着哪些树。

3．         通过上网、去图书馆、查找资料等途径，了解树对人类生活的影响。

4．         寻找赞美树的文章、诗歌、歌曲等。

三、活动过程：
（一）、主题活动一：“树与人类” 1．         课前收集树的图片、资料，以及树对人类的贡献。

2．         讨论：我们身边有哪些树，树对人类的生活有什么影响？人类有哪些不爱护树的行为？有没有因为这些行为自尝了苦果？ （二）主题活动二：“和树交朋友” 1．         参观绿色校园，认识校园中的树。

2．         让学生和树“亲密接触”，观察树的特点，比较树的树干、树枝、树叶…… 3．         通过去图书馆、上网、实地拍摄等途径收集各种树的图片和资料，了解树的特性、生长环境等。

4．         展示各小组办的有关树木的小报和一棵自己画的树。

（三）主题活动三：树叶实验室 1．         课上互相欣赏同学收集的树叶。

2．         各自为收集来的树叶分类。

3．         每个小组选择一种方法对树叶加工、再利用（可制作树叶书签、树叶贴画、树叶标本……）
4．         讨论保存树叶的方法 （四）主题活动四：诗之树 寻找赞美树的文章、诗歌、歌曲, 将它们编排成歌舞、诗朗诵等形式,举行“诗之树”音乐会。

四、活动汇报：
通过四个阶段的准备，再搞一次综合性的活动汇报，旨在进一步加深学生的印象，进一步激发学生热爱绿化、美化环境的决心。

1、播放《好大一棵树》音影文件 在歌声中主持人宣布活动开始。

2、每组派代表介绍树对人类的好处。

3、诗朗诵。

4、展示学生作品——有关树的画和小报 5、独唱：《树叶对根的思念》
6、欣赏学生制作的树叶书签、树叶标本。

7、配乐散文。

8、辩论：我为绿树做些什么？ 9、诗朗诵。

10、舞蹈《春天在哪里》
11、歌舞《好大一棵树》
主持人在歌声中宣布活动结束。

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