谁搞垮了孩子的身体_拼命的挣钱把身体搞垮了

　　作者简介： 　　万力生，医学博士，教授，主任医师，深圳市儿童医院学科带头人，科主任。中国知名儿童保健专家，世界中医药学会联合会儿科专业委员会常务理事，中华中医药学会儿科分会委员，中华中医药学会科普分会委员，中华中医药学会编辑出版分会委员，深圳市青年科技人才协会理事。
　　
　　科技发达的今天，我们的孩子却老生病，频频进出医院，抗生素、激素、免疫增强药、口服药、静脉输液等等，该用的、不该用的都用过了，很多家长会问：究竟是什么原因导致孩子老生病？能不能不生病？少生病？我想，很多家长感同身受，我作为一名儿科医生有责任从医学的角度，为大家进行一次深层次的解读。
　　
　　
　　 一 父母喂养不当
　　
　　很多小胖墩被查出有脂肪肝、高胰岛素血症、糖尿病，这些原本是成人的疾病出现在孩子身体上，肥胖孩子体内过多的脂肪尤其是内脏脂肪对健康危害很大，直接干扰机体正常胰岛素分泌，使糖代谢、脂代谢紊乱，导致糖尿病。
　　千万不要让孩子随心所欲地“傻吃”，以免让孩子吃出“小胖墩”，吃出糖尿病，吃伤大脑，吃出头脑简单。
　　还有一些孩子，生活越来越好，胃口却越来越刁，这不吃，那不吃，每顿饭爸爸妈妈们都要和孩子开展一场“你追我赶”的战争，偏食、挑食、厌食，成了让父母最头痛的心病。因吃的太少，最终成为“豆芽菜”。
　　 “小胖墩”体型好比桶状，是营养过剩；“豆芽菜”，是营养不良。
　　“豆芽菜”不仅体格发育不好，体能也不如正常的孩子，成年后患慢性病的危险也会明显高于正常的孩子。世卫组织估计，每年有350万孩子死于“豆芽菜”式的营养不良。
　　孩子喂养不当，除了会造成营养过剩的“小胖墩”和营养不良的“豆芽菜”，还会导致贫血、性早熟、便秘、行为异常等多种疾病。贫血、便秘与喂养不当有关，想信很多家长都能理解。
　　
　　二 父母护理不当
　　
　　孩子总是感冒，很多父母常常归结为孩子抵抗力低。是否考虑过，也许是自己的护理出了问题，正是某些特别的“爱护”――穿得太暖，悟出了大量的汗，导致冷热不均，给孩子制造了感冒的条件。自古以来，我国民俗就有“三分寒，孩子更健康”。当前，最多见的护理不当，是给小儿穿得太暖。
　　人体散热，有1/3头部完成，头热容易心烦、头晕而神昏，故中医讲头部最易上火，要保持头凉，才能神清气爽。
　　
　　心胸凉
　　
　　穿衣太厚重，压近胸部，会影响正常的呼吸和心脏的功能，容易造成心烦、胸闷和内热，因此，穿衣时胸前不能太厚，心胸要凉。
　　一是吃药。用吃药来治疗吃出来的病。听起来有些恐怖，但这确实是事实，药物副作用，用药过量，用药不恰当。
　　二是不要强迫生病的孩子吃东西。孩子生病是最让父母揪心的，家长们都觉得，孩子一生病抵抗力就减弱，这时再不吃东西那不是雪上加霜吗?其实，就连动物生病时也多不愿进食，孩子生病不愿吃东西是有科学道理的。生病时肝脏忙于排毒，没有进食的干扰，身体内部的排毒才得以顺利进行。
　　最易疏忽的护理不当是什么？
　　最易疏忽的护理不当――是“寒从脚入”。（有很多孩子回到家后，就脱鞋、脱袜，喜欢光脚在地板上跑，这样很容易寒从脚入）。因为人的脚部是血管分支的末梢部位，容易发生末梢血循环障碍，加上脚底缺少皮脂腺，因而对寒冷也就非常敏感。
　　因此，年轻的父母不论夏天还是冬天都应注意孩子脚部的保暖。即使是在炎热的夏天，也不要让电扇直接吹着脚；在冬天，不论是孩子午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免着凉。
　　很多父母都很注意给孩子洗脚。因为洗脚不仅可以除去脚上的污物，还是一种健身方法。曾有人这样描述：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。每天坚持为孩子洗脚，通过水和手对脚的按摩刺激作用，达到舒经活络，防病治病和健身作用。民谚中“热水泡脚，胜吃补药”亦是这个道理。
　　
　　
　　三 医生的滥用药物
　　
　　药品是一把双刃剑，用得合理，可以治疗疾病，而滥用药物，不但不能治疗疾病，还会导致疾病，甚至致人死命。
　　世界卫生组织调查指出，全球病人有三分之一是死于不合理用药，而不是疾病本身。不合理用药已经成为当今全球的第四号杀手，生病虽然很可怕，更可怕的是“无知”。
　　
　　当前有两种不正确用药习惯
　　
　　● 过度医疗
　　现如今，孩子生病，“怕检查，怕用药。”成为很多家长的心声。这里的检查，当然是指过度检查、重复检查。这里的用药，当然是指滥用药物。
　　什么病该做什么样的检查，目前全国没有统一的标准，基本上由医生根据自己的经验而定。同时，自从医疗事故条例要求举证倒置后，医生出于自我保护，害怕漏诊，会要求病人多做一些检查。
　　从长远看，过度检查、滥用药物都会对孩子健康带来危害。
　　
　　● 滥输液
　　滥输液除了输到血管里面微粒，背后还隐藏着很多隐患，比如，有输液反应、空气栓塞、晕针、滥用抗生素的危害等等。
　　输液原本是为急救、补充液体而设，可现在大量用于输抗生素。
　　经输液给予的大量抗生素，对人体内正常、有益的菌群是一次残酷的、不人道的“大屠杀”，严格地说是心甘情愿地“自杀”行为。
　　
　　滥用药物的错误行为
　　
　　是药三分毒。中医理论讲，小儿脏腑娇嫩，形气未充，各项生理功能都未成熟完善，千万不可用峻猛之药。如果注意预防和护理，很多疾病原本不必用药治疗。
　　
　　● 第一个错误滥用抗生素
　　
　　在抗生素不断推陈出新的今天，如果继续滥用，终有一天将会导致人类本身对所有抗生素药品都有耐药性而“无药可用”，人类又要回到抗生素发明以前的黑暗时代。一个普通的细菌性肺炎都可能成为致命的绝症!
　　中国工程院院士钟南山指出：“超级细菌”的根源主要在于抗生素的滥用。“超级细菌”因含有一种多药耐药基因，所有抗生素都不起作用，自身免疫力是最好武器。
　　
　　[滥用抗生素，如同在吸毒、如同在玩命]
　　抗生素滥用，说白了，像吸毒一样，越用越多，并且还不容易杀菌抗炎了，还会产生药越用越高级。另外，目前国内每年有近20万人死于药品不良反应，其中约8万人死于抗生素滥用。
　　
　　[滥用抗生素，孩子成最大受害者]
　　第一，由于孩子身体内的各种器官发育还不成熟，抗生素很容易残害或者潜在地残害孩子的身体器官。比如庆大、丁胺卡那，容易造成孩子耳聋和肾损害；喹诺酮类药物，如环丙沙星等对孩子软骨有潜在损害。
　　其次，对孩子滥用抗生素，最恶劣的影响是造成孩子体内正常菌群的破坏，降低孩子机体抵抗力，进而引起二重感染，所谓二重感染是指人首先有细菌或者病毒感染，经大量使用抗生素以后，出现真菌感染，例如鹅口疮、念珠菌肠炎、全身性念珠菌、曲菌感染等。
　　还有，滥用抗生素增加了药物引起人体过敏的机会。比如：儿童哮喘病的增多，就与滥用抗生素有很大关系。
　　
　　[对抗生素的使用要坚持“四不”原则]
　　不随意买药，应凭处方购药；不自行选药，需专业医师或临床检验后做出判断，不宜根据广告自行选药；不任意服药，对于家庭小药箱中储备的抗生素类药物，要谨慎使用，最好到医院确诊后，根据医嘱服用，类似感冒等日常小病，不要动辄就服用抗生素；不随便停药，一旦使用抗生素治疗，就要按时按量服药，以维持药物在身体里的有效浓度。
　　
　　● 第二个错误滥用激素
　　
　　滥用激素退热更是由来已久。“激素滥用最突出的就是“三素一汤”――抗生素、激素、维生素和输液。
　　因为激素退热有立竿见影的短期效果，这不只是农村，个体诊所、基层医院，甚至一些大的市级医院也都把激素当“宠儿”。来了发热的孩子，不分青红皂白就用地塞米松加抗生素。
　　激素、抗生素、维生素，这本是20世纪临床药物治疗的三项重大发现，如今已成为不合理用药的典型。
　　在儿科，激素有严格的适应症，不能乱用，可是实际上乱用激素太普遍了，在基层无论是大人还是孩子，也无论是什么病，发热、咳嗽、哮喘、肺炎等等，都加一点激素，病好的就快，尤其是反复呼吸道感染的孩子，如果你不用激素，热短时间退不下来，别的医生也会用。
　　如果一个孩子长期使用激素，最后会因为抵抗力低下，一个小小的感冒，就会导致感染无法控制而死于非命。所以，我对激素的使用慎之又慎，从不乱用。
　　
　　● 第三个错误滥用抗感冒药
　　
　　英国《星期日电讯报》2009年3月1日报道，英国政府下属的药品和医疗产品管理中心宣布，针对69种常用儿童感冒咳嗽药进行的评估显示，“这些药物没有明显的疗效”，反而“会引起过敏反应、导致幻觉以及干扰睡眠等副作用”，严重的甚至造成孩子死亡。该机构为此提醒公众，警惕大多数感冒咳嗽药都含有的15种成分，正是这些成分带来了危险的副作用。
　　
　　[感冒药只是缓解了症状]
　　感冒药只是缓解了鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，从根本起不到清除感冒病毒的治疗作用，只是很多人不知道而已。
　　
　　[2岁以下孩子最好别吃感冒药]
　　因为2岁以下是危险年龄段，这个期间婴幼儿的肝、肾功能尚未发育齐全，酶系统发育不成熟，解毒、药物代谢及排泄速度较慢，极易导致药物蓄积而出现问题，所以，家长最好在医生的指导下给孩子服用感冒药。感冒药最好选择中成药为好。
　　
　　● 第四个错误滥用退热药
　　
　　发热是人体血液中的白细胞前往炎症部位，以吞噬侵入的微生物和坏死的局部组织，来达到杀灭有害微生物和净化人体组织的一个正常的病理生理过程。
　　我们使用退热药就会损伤到机体的白细胞。通俗一点说，是影响增加抵抗力的，产生了负面效应，只有坏处没有好处。
　　除非是发热超过了38.5℃以上，或有高热惊厥和癫痫的病史，可能会对孩子产生不利影响时，才使用退热药，一般情况下是绝对不要滥用退热药。
　　
　　● 第五个错误滥用镇咳药
　　
　　咳嗽是一种保护性反射，当呼吸道有炎症、痰液或其他异物时，即能反射性地兴奋咳嗽中枢，引起咳嗽，以便将痰液或异物排出，使呼吸道保持清洁、畅通。
　　镇咳药能作用于咳嗽中枢和呼吸道感受器，抑制咳嗽反射。孩子的呼吸道较窄，发炎时黏膜肿胀、渗出物较多，加上孩子咳嗽反射较差，痰液不易排出，本来就容易因呼吸道梗阻而发生呼吸困难。如果再服镇咳药，咳嗽虽然止住了，痰液却仍然滞留在呼吸道内，使气管堵塞，甚至会引起肺不张等并发症。
　　因此，当孩子发生咳嗽，尤其是肺炎时，应多用祛痰药，而少用镇咳药，特别要慎用作用较强的镇咳药（如可待因等），一般只有在咳嗽严重，引起孩子精神紧张或影响休息和睡眠时，才适量使用镇咳药。
　　
　　● 第六个错误滥用止泻药
　　
　　感染性腹泻就不能止泻药，对感染性腹泻进行止泻治疗，中医有一个比较形象的说法叫“闭门留寇”，也就是说，如果此时止泻，就等于把门关上将贼留在了屋里。
　　因此，孩子腹泻，父母不要随便给孩子用止泻药与消炎药，一定要带孩子到医院就诊，查查腹泻的原因，看看是感染性腹泻还是非感染性腹泻，然后再对症治疗。
　　对于轮状病毒引起的腹泻，目前还没有特效药，主要是补液，其次就是止泻，还有，用益生菌来调节正常菌群，一般7～10天的病程就能自愈。
　　对于感染性腹泻(如肠炎、痢疾)，排便是人体的一种保护机制，通过腹泻可以将细菌及其产生的毒素排出人体，减少对人体的损害，主要是采取抗感染治疗。不恰当的止泻可能会加重感染及中毒症状。
　　因此，腹泻的治疗应该针对腹泻的病因用药，不要一见腹泻就立即用止泻药，也不能将抗生素作为常规止泻药。