大肠癌健康教育

　 大肠癌健康教育

　一、定义 大肠癌是自大肠上皮细胞起源的恶性肿瘤，是以排便习惯与粪便性状改变，腹痛，腹部肿块，以及贫血、消瘦、发热、黄疸及恶病质为主要的临床表现。

　二、常见证候要点 1.气滞血瘀型：情志抑郁，胸闷不适，腹胀腹痛，或痛有定处，排暗红色血便，局部肿块，坚硬如石，舌紫暗，或舌边有瘀斑，脉细弦或细涩。

　2.湿热蕴结：局部肿瘤坚硬如石，伴有腹部疼痛痞满不适，纳呆，腹泻与便秘交替出现，里急后重，肛门灼热，粘液脓血便。舌质红，苔黄腻，脉濡数或弦数。

　3.气血亏虚：形体消瘦，面色苍白无华，神疲倦怠，气短乏力，肛门坠胀感，舌淡，脉沉细。

　4.皮肾阳虚：面色微黄无华，行瘦如柴，腰膝酸软，形寒肢冷，气短乏力，腹痛纳呆，大便溏薄或五更泻，小便清长，舌淡胖，苔白，脉沉细。

　三、科室常见中医护理技术项目适应症 1.中药硬膏热帖：活血化瘀，软坚散结。

　2.穴位敷贴：便秘，腹胀。

　3.中药涂擦：局部疼痛。

　4.穴位注射：恶心，呕吐。

　四、健康指导 （一）生活起居 1.病室安静整洁，每天开窗通风 30 分钟。

　2.保证充分的休息，适当有氧运动如散步，慢跑、打太极。

　3.保持肛周卫生，及时更换衣物。

　（二）饮食指导 1.饮食宜富营养易消化、低脂肪多纤维食物，忌食辛辣刺激食物，多食五谷杂粮，多食蔬菜和水果。

　2.患者食物除选择各种肉、鱼、蛋、奶外，还宜多无花果、黑木耳，马齿苋、苹果；如有便秘则多食红薯、玉米、香蕉、蜂蜜、萝卜等，忌食辣椒咖啡等刺激性

　 食物，忌食羊肉。韭菜等发物，戒烟酒。

　3.气滞血瘀：饮食宜清淡易消化，少渣少油，多饮水，可食佛手柑粥以理气痛，鳖甲汤以活血化瘀。

　4.气血亏虚：饮食宜消化且营养丰富的滋补饮食，如黄芪参枣粥以健脾养肝补气养血。

　（三）用药指导 1.中药宜温服。

　2.按时服药，不能擅自停药，如有不适及时与医生联系。

　（四）情志调理 1.采用暗示疗法、认知疗法、移情调志法，帮助患者建立积极的情志状态。

　2.指导患者倾听五音中的商调音乐，抒发情感，达到调理气血阴阳的作用。

　3.多与患者沟通和交流，消除病人紧张、抑郁、悲观情绪，减轻患者的心理压力，鼓励患者树立信心。

　五、出院指导 1.按医嘱继续服药。

　2.注意休息，合理安排休息和工作时间，适当参加体育锻炼如散步、打太极。

　3.饮食有节，多食五谷杂粮，忌食辛辣刺激的食物如白酒、辣椒、生姜等。

　4.每半年复查，如有腹痛、腹泻、腹胀、体重下降，随时复查。

　 2007 年 10 月 1 日 制定 2010 年 1 月 第一次修订 2013 年 8 月 第二次修订 2018 年 5 月 第三次修订