全民健身活动和谐社会建设中

　全民健身活动在和谐社会建设中

　论文导读：在这样的背景下研究全民健身活动对于和谐社会的作用具有相当的实际意义。和谐社会的发展，要求人的全面发展。正是这种法治原则才推动了体育竞技的迅速发展，相信在发展社会主义民主、健全社会主义法制、实现依法治国、创建和谐社会的进程中，同样以“规则至上”的体育竞技定可以为建设和谐社会起到重要的作用。关键词：全民健身，和谐社会，作用

　1 前言 身体是人们一切活动的物资基础，是知识和能力的载体。健康的身体对于每个人都是重要的，也是每个人所渴求的。而体育正是以身体活动为基本手段有意识地追求身心健康的社会实践活动，只要参与其中就会受益无穷。当前人们对生活的需求，非但停留在对衣食住行的满足上，而且扩展到整个人全方位的需求上以及全面改善和提高自己的生活质量和生命质量。工作之余运动一下，出出汗，已经成为人们生活的重要组成部分。在这样的背景下研究全民健身活动对于和谐社会的作用具有相当的实际意义。

　2 体育中蕴涵着和谐理念与和谐精神 和谐社会的发展，要求人的全面发展；而人的全面发展，离不开健康的身体和健全的精神。论文检测。体育是人们保持身心健康的有效途径之一，身心健康是人民小康生活的前提、社会和谐的基础，它不仅仅是一种身体运动，更是一种教育手段、一种生活方式、一种精神载体，体育中蕴涵着深刻的和谐理念与和谐精神。

　自强不息的奋斗原则。自强不息的精神，凝聚、增强了中华民族的向心力，哺育了中华民族的自立精神和反抗压迫，以及不断学习、不断进取的精神,中华体育健儿也正是靠着这种精神，在奥运场上顽强拼搏，创造着一个个世界新纪录。“更高、更快、更强”的奥林匹克精神就诠释了体育向前发展永无止境的追求目标，它永远激励着运动员去攀登体育运动高峰，不断地超越自己，超越他人。现代体育竟技发展到今天，想在奥运赛场上争得一席之地，绝非一日之功，没有锲而不舍、自强不息的精神是不可能达希望的彼岸的。只有“劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”(《孟子，告子下》)，才有可能取得运动成绩的提高和突破。当然对于广大人民群众而言，体育的竞技性要弱化许多，但就其主要功效健身养生而言，也需要持之以恒的意志，在锻炼的过程中也要有克服困难勇于拼搏的精神，如此才会有一个好的收效，才能达到事半功倍的效果。论文检测。

　规则至上的竞争原则。和谐社会，是一个民主法治的社会,而体育竞技是严格规则约束下进行的健康文明的活动，在比赛中，无论是什么国家和民族的运动员，无论是明星大腕还是无名小辈，都必须遵守竞技规则，一旦犯规，就要受到相应的处罚。正是这种法治原则才推动了体育竞技的迅速发展，相信在发展社会主义民主、健全社会主义法制、实现依法治国、创建和谐社会的进程中，同样以“规则至上”的体育竞技定可以为建设和谐社会起到重要的作用。论文检测。对于全民健身活动也是如此。这是因为全民健身活动中不仅包括了一些休闲娱乐活动，也存有竞技比赛的成分，二者之间并没有完全的界限。

　公平正义的公正原则。社会主义和谐社会应该是“民主法制、公平正义、诚信友好、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会”。体育运动追求的价值目标就是公正、公平，这就需要执法人员公正地看待比赛双方，尊重他人，客观地评价他人的行为。我们在运动场上就应该创建一个没有任何歧视的环境，让不同种族、不同信仰、不同出身的运动员都能通过自己的奋斗获得胜利。在现实生活中亦如此。人与人互不相识，只有在同样的前提下，做到摈弃偏见，相互尊重，诚以待人才能促进社会的和谐。

　团结友爱友谊原则。体育既讲公平竞争，又讲分工合作，可以有效地增强人与人之间的认同感、归属感，体育在促进团结、维护和平的事业中扮演着独特而重要的角色，各种体育赛事中的团体比赛都离不开每个队员的默契配合。而奥运会和各种体育比赛已经成为世界各国各地区人民团结协作的大舞台，已经成为人类沟通情感、传递友谊的纽带。人都是有感情的，你的友爱、和善会在他人身上得以传递。如此会感染更多的人，那整个社会就会给人以和谐之美。

　健康自然的和谐原则。促进人与自然和谐相处，是和谐社会建设的重要内容。随着人们工作节奏和生活节奏越来越快，竞争也越来越激烈，随之而产生的不确定因素也越来越多。这就容易造成人际关系紧张，人们易产生不良情绪。而体育运动作为一种独特的社会活动，是人们以一定的方式结合起来共同进行的，在体育运动中的人际关系和交往折射着社会中的人际交往。共同的活动，人们互相认识、互相了解、产生了情感。一场酣畅的体育锻炼，往往将人从烦恼、紧张、压抑等

　不良情绪中解脱出来，是亲和、亲情、友情的纽带，是创造健康向上社会氛围的平台，在相互交往中缓解精神压力，实现对自己的精神状态调节。

　3 全民健身活动在构建社会主义和谐社会中的作用 首先，全民健身的健康促进作用有助于维系社会活力。虽然我国已进入总体小康阶段，但我们的生活压力在加大也是个事实问题，人群中因病致贫，因亚健康引起的工作、学习、家庭问题频频发生，这不是和谐社会的内容。因此，在新形势下，对曾经流行过的“身体是革命的本钱”有必要赋予新的内涵，因为健康的身体不仅关系个人发展、家庭幸福，而且是构建和谐社会的基础。

　其次，全民健身的“安全阀”作用可以维护城市安定。现代社会竞争激烈、生活紧张，造成精神压力很大。如不及时释放压力，就会产生心理问题，甚至引起社会矛盾。健身活动时，运动神经受到刺激，身体的各个器官因得到充分供血及适宜刺激，产生舒适感，加上体育具有的轻松愉快氛围，人们的精神紧张和心理压力会得到较大程度的释放，因此健身运动被称作调节身心健康的“安全阀”。

　第三，全民健身的陶冶情操作用有助于社会主义精神文明建设。体育活动因其有严格的秩序规则和文明礼貌要求，一直被作为重要的社会教育手段。目前，社区精神文明先进评比内容中就有全民健身发展指标。现代生活方式中的休闲体育活动，因其积极向上、健康活泼、修身养性的性质特征，对提高市民修养水平也有积极的作用。没有高低贵贱之分，没有优劣人种偏见，没有竞技体育的艰辛，有的只是运动

　追求的健康的快乐，不光有适量运动后身体的舒适，还有精神的愉悦，愉人悦己。

　第四，全民健身的互动与合作有利于改善人与人之间的关系。全民健身活动的主要形式是家庭体育、社区体育、企事业单位体育、学校体育、俱乐部体育等。几乎包含了人们的所有人际关系。给一个个身处狭小水泥空间的人们提供了多种多样的选择。由于健身活动时的组织形式有别于正式组织的结构形式，组织氛围比较轻松，人际关系比较平等，情感比较融洽。因此，活动时人们比较容易交流、沟通、合作，对改善亲子关系、邻里关系、同事同学关系、同志关系都有重要的作用。

　5 结束语 全民健身活动以其独有的功能和优势，在和谐社会的建设中具有不可或缺的重要作用。相信只要把全民健身活动落实到实际行动中，和谐社会的春天一定会到来。

　6 参考文献：[1].郑杭生.社会学概论新修[M].北京：中国人民大学出版社，1993[2].卢元镇.社会体育学[M].北京：高等教育出版社，2002[3].唐宏贵.体育健身原理与方法[M].湖北：湖北人民出版社，1999[4].刘一平.探析构建和谐社会中体育运动与人的全面发展[J].福建论坛,2006[5].荣开明.论构建社会主义和谐社会[J].武汉市经济管理干部学院学报，2005[6].吴俊心.体育运动之于人的健康的现代意义探析[J].体育与科学，2002[7].刘鹏.充分发挥体育在和谐社会建设中的作用[J].人民日报,2007