血糖值偏高怎么办_血糖监测是控制血糖的重要一环
来源：经济师 发布时间：2019-05-18 点击：
得了糖尿病不仅要“精打细算”地控制饮食,适量运动,按时服药、打针,还必须经常自我监测血糖。但对于监测血糖,很多糖友因为怕麻烦,几个月,甚至1年才查一次。专家指出,我国糖尿病患者血糖达标率低,没有定期监测血糖是主要原因之一。
病情稳定,也要一周一次
在医院时,由于都是病情较重或新诊断的患者,医生为全面掌握病情,往往一天查5~6次血糖,分别选择空腹时、三餐后、睡觉前,有时还需要查凌晨1点的血糖。但回家就没必要这么勤了。若病情不稳定,一周要选两天测全套血糖,即测空腹、三餐后及睡前血糖,其中空腹、早餐后两小时、睡前三个点的血糖必须测。如果病情稳定,一周测一天就可以了。
必须指出的是,刚用上胰岛素或磺脲类药的患者,血糖一定要勤测,否则容易在用药后发生严重低血糖,甚至昏迷。如生活习惯发生变化,如出差、参加宴会等,测血糖的次数也要增加;身体出现状况时,如失眠、感冒、心绞痛、怀孕等,也要增加自测频率。
使用血糖仪,细节决定成败
自测血糖是糖尿病患者生活中的大事,血糖测得准不准,可能性命攸关。因此正确使用血糖仪非常重要。
第一,血糖仪必须配合同一品牌的试纸,不能混用。因为有的血糖试纸批次有区别,换用前需要把新试纸的条形码数字输入仪器。
第二,检测前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精混入血液。
第三,采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。取血前将手在温水里泡一下,再下垂30秒。扎的时候把针按一下再弹出,以免扎得太浅。
第四,试纸要放在干燥、避光的地方保存,且最好选用单独包装的试纸。
(苏卫星摘自《生命时报》)