扬长避短促和谐:扬长避短

　　夫妇在新婚期间，易被异性身上多原先隐蔽的部位所吸引，产生强烈的新奇感。虽然性生活还不能达到完美和谐的境地，如一部分男子发生临时性旱泄甚至阳痿，大部分女子性启动过程较长，落后于男子性高潮而不能充分享受到性快乐，但总的来说，除极个别的外，新婚生活还是十分甜蜜的，使人终生难以忘怀。然而过了蜜月，种种“新奇”热情会慢慢降温，会逐步按生理和心理的需求建立起正常的性生活规律。此时性生活是否和谐，在家庭生活中占有举足轻重的地位。曾发生过一桩罕见的性生活事件，不愿意同房的妻子在丈夫肩膀上用水果刀捅了一刀，多数人数落这个妇女有性冷淡，几乎没有人怀疑丈夫是否婚内强奸，这是传统的偏见，说明了在我们生活中对性生活科学知识的了解还很缺乏。
　　近年来我国离婚率呈上升的趋势，有些城市已突破20％。有人对离婚原因作过调查分析，其中有55％的离婚者对性生活表示不满意，有的国家竟达到95％，以致有的性学家直接了当地认为“性生活不和谐是造成婚姻破裂的始发原因”。而且，性生活不和谐，必然伤及一方或双方的情绪，使之抑郁难欢，精神萎靡，时间一长，会造成免疫系统失调，抵抗力下降。此种情形发生在受孕前，会影响卵子或精子的质量；若在怀孕期，母亲的不良情绪会影响胎儿的正常发育；即使在育儿期，母亲情绪低落或夫妻长期不和，其孩子的智商也比正常家庭的孩子要低，而且罹患儿童抑郁症概率几倍于正常家庭的孩子。可见性生活不和谐，不仅影响生存质量，还会影响生殖质量。因此，和谐的性生活是家庭和睦、社会安定、提高民族素质的重要内容，新婚夫妇对此应有充分的认识。
　　我国绝大多数居民缺乏这方面的科学知识。据调查，我国有40％多的已婚妇女经常达不到性满足，其中20％的妇女连一次性高潮的滋味都没有尝到过。毋庸置疑，这主要是由于丈夫不了解妻子的性特点造成的。反理性阳痿、早泄等性功能障碍，也与妻密切相关。所以，了解双方性特点是和谐性生活的基础。
　　
　　男子性特点
　　
　　性发动快　正常男子出于自己的生理心理需求，或来自妻子不经意的眼神、动作等，在转念之间就完成了性发动。表现为阴茎迅速膨胀勃起坚挺，产生立即求欢的欲望。这种欲望愈早实现，心理愈早平衡，有利于性交时间延长；反之，这种欲望不能及时得到满足，拖延越久，心理越急躁，就会影响性交时间，这是引起早泄的常见原因，严重的甚至导致阳痿。
　　排泄欲为主 在房事过程中，男子性快乐集中反映在阴茎上，交媾时的抽动是性快乐的渐进过程，而数秒钟的射精则表明进入性高潮，达到性满足。至于接吻、被对方逗引、抚摸等情爱行为，应用得当可增加性快乐，如果过分在腋窝、胸脯等怕痒部位被逗弄，则促进射精提前，缩短交媾时间。此种以排泄欲为主的性特点与女子有着本质的差别。
　　喜欢抚摸 古语常用“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离”比喻男女动作的不同特征，这是十分贴切的。在整个房事活动中，丈夫的双手几乎不停地抚摸妻子的身子，它有三方面的作用：其一，分散注意力过分集中于阴茎，从而延长交媾时间；其二，手掌神经最为丰富，触觉灵敏，在性活动的抚摸中亦可得到部分性快乐：其三，通过抚摸，帮助妻子尽快进入性兴奋，以便达到性高潮。
　　
　　女子性特点
　　
　　性启动慢 女子的性心理较为含蓄隐蔽，性启动比男子慢得多，新娘一般需要十多分钟，但随着夫妻生活的延续发展，性启动会加快。值得一提的是，女子性启动还随着妇女的生理变化而变化，排卵期性欲较强，性启动就快；月经期、怀孕期、哺乳期性欲低，性启动较慢。
　　触摸欲为主女子能激发性兴趣的敏感区不但比男子多得多，而且各人的敏感部位也不尽相同。据俄罗斯性学家对400位女性身上21个部位的调查统计，阴蒂排行第一，但有6．5％的人会产生不适，另有5％的人因患有阴道痉挛症，其丈夫从来没有触摸过阴蒂。乳头、口唇、阴唇、乳房分别占了第2～5位，阴道在排行榜上是第6位，有10％的人对刺激此处反映淡漠，还有6％的人甚至产生不愉快的感受，即人们常说的“性冷淡”。但发育正常的妇女并无真正的“性冷淡”，此处不动情，另有动情处，没有一个女人不喜欢心爱的丈夫在其敏感处多抚摸，只怪丈夫抚摸时没有尽心尽力恰到好处罢了。
　　
　　扬长避短促和谐
　　
　　人类的性生活不同于动物的性交配。动物交配的惟一目的是繁殖后代，为了适应自然而不被淘汰，高等动物的交配只在雌性发情时进行，而且雄性经过角斗才能取得交配权，所以不存在性和谐的问题。而人类性生活除了大自然赋于生儿育女传宗接代的本能外，还有一个追求性享受的重要内容，并成为家庭生活中不可缺少的标志之一；可以这样说，人类的性生活大多是在心理支配下进行的，所以很容易出现性生活不协调的问题。因此，如何扬长避短，在夫妻性生活中有着十分重要的作用。
　　根据男子性发动快的特点，同房前应充分做好清洗外阴(生殖器和肛门)、准备避孕工具、润滑油等工作，当阴茎勃起后，先用侧体位让其插入阴道，此时男方的紧张心理很快平静下来，但不能只顾自己抽动，根据女方性启动慢的特点，应主动积极地轻揉妻子最敏感的部位，如阴蒂、乳头、乳房、颈项、大腿内侧等，并留心妻子的反应，帮助妻子尽快进入性角色。同时，根据男子注意力过分集中于阴茎、女子喜听甜言蜜语的特点，丈夫应多和妻子絮语，亦可同听音乐，以便增加情爱气氛，又能延缓射精。侧体位阴茎插入较上体位浅，但费力较少，易放松，有利交媾时间的延长。当阴液流出较多时，可改变性交体位，增加性乐趣。
　　在特殊情况下，夫妻应本着互敬互爱的原则顾及对方。月经期间当以禁欲为好，以防妇女病的发生。由于受激素影响，有些妇女此时仍有较强的性欲要求，丈夫可用触摸等方式使妻子满足。孕期最初三个月和最后三个月亦应禁欲，以防流产和早产。孕妇性欲本来不高，只要心平气和，很容易实现禁欲；但丈夫的生理没有发生任何变化，此时最好分室静养，至少也要分床或分被而卧，减少性冲动，有时欲渴难耐，应以手淫自慰，切不可莽撞行房，以保证孕女]健康和胎儿顺利发育。
　　此外，一方有病或身体疲惫、心绪不好，或气候剧变(如暴风骤雨、月蚀地震)，或做爱环境欠佳等均不宜行房，否则很难达到性和谐。总之，夫妻性和谐的实现，必定是夫妻感情融合和配合默契，共同努力的结果。