运城那家针灸减肥效果好_“苹果”体型针灸减肥效果好

　　针灸减肥已受到越来越多人的认可，尤其是一些爱美的女性，初诊往往以美容为目的。爱美之心，人皆有之，希望自己健康、苗条，无可厚非，但是很多女性其实并不需要减肥：没有明显体征。体重没有超标，腹围也在正常范围内。
　　针灸是一种通过调节人体脏腑阴阳平衡的治疗方法，对威胁人类健康的腹型肥胖有较好的临床效果和治疗价值。所以不管是从审美角度，还是从健康角度，建议“苹果型”肥胖患者来尝试针灸减肥。
　　早在1947年，法国医生JeanVague就提出了苹果型肥胖(腹型肥胖，或称中心型肥胖)和梨型肥胖(下半身肥胖)的分类。大量的资料证实，前者(腹型肥胖)患代谢性疾病的风险更大。腹部脂肪的堆积不仅影响人体形象和外观，同时沉积在腹腔内主要器官周围的脂肪也可看作是一个内分泌器官，使患2型糖尿病。冠状动脉粥样硬化以及心血管疾病的风险都相应增加。通过分泌大量可作用于心血管系统的血管。代谢、炎症及其他功能活动分子，直接升高心血管疾病的风险。去年，一项在62个国家和地区开展的评价心脏病发作多个相关危险因素关系的前瞻性研究发现，腹型肥胖是心脏病发作的一个独立危险因素，它对心脏病的预测作用比体质指数(8MI)更为准确。以色列总理沙龙的脑血管意外，就被认为与其极严重的腹型肥胖有关。
　　世界卫生组织(WHO)指出，男性腰围大于102厘米，女性大于88厘米，出现代谢综合征的风险就会增加。但由于人种不同，一般认为，华人的腰围应再略小一些，男性应小于90厘米，女性应小于80厘米。
　　相当部分的腹型肥胖是屑子获得性肥胖，是因能量的摄入和消耗失衡引起的。由此，国外学者一般将运动、饮食控制和药物作为主要的三种治疗方法。前两者均属行为疗法，需患者长期坚持；后者虽有多种类型，但其副作用报道并不少见。
　　祖国医学认为腹型肥胖与脾失健运。湿困中焦有关。著名医家李东垣在《脾胃论》中就有：“脾胃俱旺，则能食而肥，脾胃俱虚，则不能食而瘦或食少而肥，虽肥而四肢不举”的阐述。按照中医辨证论治、整体调整观念，采用辨证取穴，能达到健脾化湿、调理肠胃、通腑化浊。温经通络的目的，健脾化湿，通经活络的针刺方法，促进腹部堆积脂肪的新陈代谢。现代临床结合电针。磁热照射及按压耳籽等方法综合治疗，加强和延长针刺减肥的刺激量，具有一定疗效。第一个疗程一般约10～15次。
　　因为此疗法从健运脾胃出发，适合各年龄阶段，而且安全有效，不失为一种绿色的健身治疗方法。
　　其实，腹型肥胖最多见于成年男子，国人对其危险性尚欠认识，所以首先应当从思想上重视起来，远离不健康的生活方式。针灸减肥过程中虽不必刻意节食和与美昧佳肴绝缘，但希望患者勿暴饮暴食，少吃可乐。炸薯片类不健康的“垃圾食品”，并适当运动。
　　(作者每周一下午、周五上午专家门诊)