【一味中药补养全家――覆盆子】 一味中药补养全家
来源：护士资格 发布时间：2019-05-06 点击：
性味:性微温、味甘酸 归经:归肝、肾经 适用体质:肾虚体质 适用剂量:5-12克 覆盆子,为蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实。古称覆盆子为“金玉之品”。能治阳痿、遗精,提升免疫力,回乳。覆盆子含有大量的类儿茶素和抗氧化黄酮,是很强力的抗氧化剂,能对抗体内多余的自由基,强化血管,预防心血管疾病和癌症。被誉为“癌症杀手”“天然伟哥”。
家庭医生
回乳:粳米100克,党参、覆盆子各10克,大枣20枚,白糖适量共煮粥食。
遗精:熟地、芡实、仙茅、覆盆子、菟丝子各15克,山茱萸、生龙骨、生牡蛎、锁阳各30克,每日1剂,水煎服。
目暗不明:覆盆子配伍熟地、枸杞子、女贞子各10克,共研为末,加炼蜜和丸,如梧子大,每次服3-10克。
天然养生
益肾涩精
覆盆子15克,绿茶适量。将以上2味泡茶,不拘时温服。适用于小便频,阳痿等症。
提升免疫力
金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花、覆盆子各2-3克,共同泡茶饮。消炎,缓解神经紧张。
消疲劳,抗衰老
将适量覆盆子击碎,用纱布袋包起来,用水泡至果皮柔软,连同洗净的粳米一齐下锅煮粥。
餐桌宜忌
肾虚火旺,小便短赤者慎服。
选购秘籍
以果大、饱满、完整、色黄绿、洁净、无梗叶等杂质者为佳。