让音乐赶走“退休综合征”等_离退休综合征

　　前不久爱人退休了，离开工作岗位，改变了几十年来养成的有规律的生活方式，他很是失落，整天闷不做声。人好像一下子萎靡了许多，夜间还时常唉声叹气，觉也睡不好。这是典型的“退休综合征”。
　　为了调整好爱人的情绪，我除了经常陪他说说话，散散步，再就是经常上音乐网找出一些他平时喜欢听的军旅歌曲播放给他听。有时候，他静静地坐在沙发上边看书边听音乐，一只手还不停地在自己的大腿上打拍子。不久，我发现他的情绪好了许多。
　　美妙的音乐，不但能给人们以精神上的享受，而且能促进人的健康长寿。现代科学研究发现，美妙动听的音乐传人大脑后，可刺激神经系统，促进一些酶和乙酰胆碱的分泌，起到调节血流量与兴奋神经细胞的作用，可用来治疗功能性障碍、神经官能症、精神病和病态癖好等疾病，并能使胃蠕动变得更有规律，还能促进唾液分泌。优美健康的音乐，对高血压、功能性心脏病、神经衰弱等症也有一定的辅助治疗作用。给老年人播放旋律优美的乐曲，能推迟大脑的衰老，唤回失去的记忆。
　　当然，老年人应选择一些适合自己的音乐，旋律以柔和轻快为宜，听后给人一种愉悦的感觉。注意不要选择节奏太快的音乐，特别是一些摇滚音乐不太适合老年人。
　　老年人在听音乐时音量不能开得太大，以免对耳朵造成伤害和影响邻里关系。学唱歌的时候也不要急于求成，要循序渐进。
　　老年朋友们，休闲时听听音乐，唱唱歌吧。有音乐相伴的日子，你就会欢乐开心；有音乐相伴的日子，你就不会寂寞；有音乐相伴的日子里，你就会得到健康长寿。
　　
　　专家教您识别特殊类型的心肌梗死
　　李仁祧
　　
　　心肌梗死典型的临床表现是：突然出现较以往更加剧烈的心绞痛，持续时间长，且有濒死感；舌下含服硝酸甘油等药物无效，常伴有胸闷、憋气、恶心、呕吐、大汗淋漓和心动过缓、频发室性早搏等症状。但也有少数急性心肌梗死患者的症状不典型，极易造成误诊误治。
　　上腹剧痛型一位老年患者因腹痛就诊(无心绞痛病史)，主诉突发上腹部剧痛，腹肌紧张。接诊医生怀疑是急腹症，准备剖腹探查。术前，做例行心电图检查，意外发现是急性下壁心肌梗死。医生按急性心肌梗死治疗后，患者病情稳定，上腹部剧痛消失。
　　特别提醒：当老人突发腹痛时，要考虑到心肌梗死发作的可能，在进行相应的腹部检查的同时，还要做心电图检查。
　　严重反酸型一位老年医生，发病前一日做心电图检查正常，第二天晚上，突然感觉大量胃酸上涌至食管，有难以忍受的胃和食管烧灼感，自认为是胃病反酸，半小时后烧灼感有所减轻，当其路过心电图室时，顺便又做了个心电图，结果显示为急性前壁心肌梗死。
　　特别提醒：急性心肌梗死发作可十分突然，切不可麻痹大意。
　　牙痛咽痛型一位突发剧烈牙痛和咽喉痛的患者，到口腔科看病。经医生检查未发现牙和咽喉有病。因其还患有高血压病，又做常规心电图检查，心电图显示急性前壁心肌梗死。经分析判定，牙痛和咽痛是急性心肌梗死所致。
　　特别提醒：心肌梗死发作时往往有牙痛和咽痛的症状，要引起足够的注意。
　　沉默型心血管病中心在对某单位职工进行健康检查时，发现有三位受检者心电图显示为陈旧性心肌梗死，但三位受检者却全然不知，都说平时身体’很好，从未得过心脏病和其他疾病。
　　特别提醒：有的心肌梗死发病时既无心绞痛，也无任何不适症状。所以，要定期做体检，以排除隐患。
　　上肢和指端麻木型一位患者自诉左上肢和左手无名指突发麻木感，持续两日不消到医院就诊。骨科医生考虑是颈椎病，但拍颈椎片和做颈椎CT均正常，诊断不明。后请内科会诊，做全面检查，心电图显示急性前侧壁心肌梗死，按心肌梗死治疗后，麻木症状消失。
　　特别提醒：当老年人出现急性的上肢和指端麻木时，要想到心肌梗死发作的可能。
　　昏厥和休克型一位老年人在公园晨练时，突然昏倒在地，意识丧失。当120医生赶到后，当场做心电图检查，显示急性前壁心肌梗死。
　　特别提醒：老年人多患有心脑血管方面的疾病，当其突然晕倒时，要考虑心肌梗死发作的可能。
　　便秘诱发型一位离休老人如厕时，突然晕倒在地。医护人员赶到后测血压和做心电图，发现血压升高，心电图显示急性前壁心梗。这是因为患者便秘，排便时用力屏气，腹压骤增，导致血压上升引发心肌梗死的缘故。
　　特别提醒：患有高血压的患者，如厕时切不可过度用力，以免引发意外。