【女人体贴男人六法】 临帖六法

　　 男人“性号”失灵的原因很多，工作压力大、身心疾患、对婚姻麻木……总之，很多男人都会在某一特定时期，对“温香玉软”的她毫无“性”趣。那么，“性”致勃勃的她，不妨从以下六方面体贴丈夫，让男人从颓然中振作起来。
　　
　　1.突破保精惜命的误区：性爱能舒通经络
　　有些男人明哲保身、极有修养，在床第间固守着中医理论：男人性事过多，会损耗精血伤及健康，长寿之道的重要一条就是“节欲”。所以，他们小心翼翼地控制着与女人亲密的频率，绝不纵情滥交。女人不妨告诉他，性爱带给人无以伦比的肢体解放和心灵的舒展。当身体因性爱的刺激而经络通畅时，健康不请自到。
　　在古代，男人要种田、打猎、爬山、骑马，晚上依然和妻子尽兴交欢。而现在的男人，根本没有如此大的运动量。如果连“做爱”这点事都要小心翼翼，保精惜命，那就毫无幸福而言了。
　　
　　2.正视工作压力：由他任“性”
　　男人的工作压力比女人多。他们不能像女人那样小鸟依人地当全职太太。他们要在商场上拼杀，在复杂的人际关系中周旋，承受各种成功和失败。所以，当他满嘴酒气、披星戴月地回家时，女人不要埋怨；当他在周末宁肯睡到日上三竿，也懒得亲热一下时，女人要学会克制欲望。由他任“性”，做与不做都无妨。只有这样， 他才会松弛紧绷的神经，在某一时刻，迸发出久抑的激情。
　　对男人来说，做爱相当于长距离的慢跑。繁重的工作压力，紧张的人际关系，都会让男人性欲削减。据说，美国《纽约时报》记者一天工作16个小时，连续一个月没有性爱是常事。而当他们去海滩度假后，她们在床第间的虎啸龙吟，让妻子大吃一惊。
　　
　　 3.亲密前后有充足睡眠：让“宝贝”养精蓄锐
　　许多性学专家都强调“性前戏、性后缀”，即男人在性爱前要做足性爱功课，充分挑逗女人的激情；性爱后要与女人持续缠绵，让她们回味无穷。其实，女人不妨放弃这种浪漫和固执。虽然这可能牺牲了自己的良好感受，却有益于男人长久的性健康。因为睡眠充足的男人勃起和坚持的时间，比睡眠不足的男人要长。
　　阴茎勃起也需要体力支撑。男人在睡眠期间，阴茎会不自觉地有几次间断的勃起，以伸展的方式，使有氧血液带来充足的营养。这是阴茎的再充电过程。
　　
　　4.吃健康饮食：给“宝贝”充足营养
　　生活中，30％的男人患过慢性前列腺炎。而前列腺是男人生殖器官中最大的附属性腺。一旦它有问题，势必累及性功能，女人应多让男人吃豆类、干果、植物油等食品。另外，事业型男人吃快餐较多，快餐多是高脂肪、高热量，女人应多让男人吃低脂肪食品，如蔬菜、鱼、水果等。如白天躲避不了高脂食品，至少在晚上睡觉前，帮他削个苹果。
　　高脂食品容易造成血液黏稠、流速变慢、携氧量减少，从而引发动脉粥样硬化。由此，阴茎动脉变得不通畅，难得坚挺。
　　
　　5.运动激发性欲：锻炼“性爱肌”
　　现在的男人，运动时间很少。出门有车代步，家务请小时工。医学研究发现，那些勤于步行、运动量大的男人，其勃起障碍的比率相对低些。而缺乏运动的男人，不仅经常发生便秘，而且勃起困难、不射精、早泄的比率也大。因此，女人要常督促男人多运动。若实在没时间，每天坚持爬楼梯也不错。另外，女人不要太心疼男人的身体，家务活不妨让他帮着干点，只当锻炼“性爱肌”。由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括约肌等会出现营养不良及过度松弛的现象。特别是耻尾肌，有人称之为“性爱肌”，如果经常处于松弛或紧张状态，会使敏感性下降，造成性功能障碍。
　　
　　6.对男人“察颜观色”：关注性功能障碍
　　男人性欲渐淡，除了压力、饮食、睡眠等因素，很可能身体潜伏着某种疾患。比如因写作时间长患上肩周炎、腰椎变异；因工作压力大患上抑郁症、神经衰弱；因应酬多患上肠胃炎；因情绪波动大，患上心脑血管疾病等。所以，女人要常提醒男人做身体检查，并从脸色、姿态、声调等各方面，对他“察颜观色”。
　　糖尿病、肝硬化、嗜毒症、抑郁症、神经炎症等疾病，会累及神经、血液供应、内分泌、脏器、心理等多方面，从而造成男人性功能障碍。