中医小儿夏季热 谨防小儿夏季热

　　入夏以后,有些小儿发热持续不断,且体温随气温的高低而变化。专家指出,这是体质较弱的幼儿常见的夏季热,家长不必过分紧张。 　　 　　一、何为夏季热 　　在炎夏酷暑的季节,婴幼儿常会有一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症,多见于6个月～3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,加之发汗机能不健全,以致排汗不畅,散热缓慢,难以适应夏季的酷热环境,故造成发热持久不退。
　　
　　二、切勿用消炎药对抗夏季热
　　孩子虽然自行调温能力差,但家长可以创造条件给孩子降低体温,如少带孩子到高温酷热的地方去游玩,可以给孩子勤擦身,勤洗澡或适当开启空调以降温。
　　夏季热的表现除了发热以外,还有多饮、多尿、少汗、汗闭等症状,还会出现咽喉红肿、充血等轻微的炎症。此时切忌给孩子服用消炎或退热药物,否则容易导致孩子的体质越来越差,引起病情的恶性循环。
　　
　　三、食疗可助小儿缓解夏季热
　　小儿得了夏季热,用食疗方法来调养身体,是缓解发热症状的最好途径,这里推荐两款食疗调养粥。
　　1、荷叶冬瓜粥:取新鲜荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。冬瓜250克,去皮,切成小块,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适量,早晚服用。冬瓜清热生津、利水止渴,荷叶清热解暑,故荷叶冬瓜粥适用于发热不退、口渴及尿少的病儿服用。
　　2、蚕茧山豆粥:取蚕茧10只,红枣10只,山药30克,糯米30克,白糖适量。先将蚕茧煎汤500毫升,滤液去渣,再将红枣去核,与山药、粳米共同放入蚕茧液中煮成稀粥,早晚各服1次。蚕茧止渴解毒,山药、红枣健脾和胃,此粥适用于低热、神疲乏力、胃纳减退及大便溏薄的患儿服用。
　　
　　除食疗以外更有效的做法是进行适当的中药调理,服用一些清热解毒、健脾补肺的中药以缓解病情。如在瘦肉汤或鸡汤里加点白芍和淮山药、莲子等,就可以起到生津健脾的作用。