【脆弱股民需要心理救援】心理脆弱

　　近段时间来，连续下跌的股指给股民带来巨大的心理压力。南京心理危机干预中心主任张纯认为，从医学心理学的角度讲，股票的涨涨跌跌，很容易使心理脆弱的人产生应激性心理反应，出现抑郁和焦虑情绪，自杀现象也屡有发生。股民亟需心理干预和救援。套牢的股民如何自救，以度过心理上的抑郁期？心理专家认为:这类“抑郁”是可控的，重要的是释放心理压力。
　　
　　个案一:赔钱不多仍跳楼
　　他今年38岁，前不久纵身从3楼家中跳下，抢救无效死亡。他以前做过小买卖，2006年贷款买了房。2007年5月30日，刚红火起来的股市一下子跌了很多,他在朋友劝说下,参加“抄底”大军，将家里为数不多的三万元积蓄投进股市。半年多时间，他的三万块炒成了五六万，他尝到了甜头。没想到，最近股市逐渐低迷，他的脾气随之变得暴躁，甚至出现精神失常状态。其实，他的股票账户上还剩下约两万多元,赔得并不是很多,可能从五六万一直跌下来，心理上承受不了,这才引发了悲剧。
　　建议:股市是冒险家的乐园，那些挫折承受能力较差的人；那些平时胆小、遇事优柔寡断，总是按别人的意见去做事的人；那些容易想不开、钻牛角尖的人……总之，那些心理素质不高的人，最好不要冒险踏入股市。即使是心理素质较好的人，进入股市，也要进行“心理重建”，先为自己建立一道心理上的“防火墙”，以防股市受挫，心理受伤。
　　
　　个案二:连续下跌心发慌
　　两年前，40岁的王先生在朋友的怂恿下进入股市。最近，他所买的股票一路下跌，至今他已经亏损了30多万元。他感觉心慌、胸闷，以为是心脏出了毛病，到医院做了心电图等检查，都没有查出问题。后来他又经常失眠，而且常常感到悲观、焦虑,有时竟然冒出自杀的念头，产生了严重的抑郁症症状。
　　建议:有关报道称，九成股民被深度套牢，可以说，有抑郁情绪的股民不在少数。对股民的心理救助,当引起社会各方的关注。心理焦虑会产生躯体症状。股民们应及时释放心理压力，如出去旅游，参加朋友聚会等，以转移自己的注意力。股民若身体不适,又查不出问题,应问诊于心理医生。
　　
　　个案三:积蓄缩水去跳江
　　一位28岁的小老板因炒股损失惨重，先是割腕，后又跳江，虽均被救起，但至今仍未走出自杀心境。他原是位成功人士，大学毕业后做建材生意，短短几年，积蓄已有二三百万元。股市今年一路下跌。他听朋友说，3500点是股市的底部，是铁底，即使短期再跌，也绝对跌不过3000点。那是一个政策构筑的钢底，这时抄底肯定大赚。于是他将所有的积蓄投入股市，没想到股指一路下跌到2000点以下。积蓄现已缩水到六七十万元。他认为自己的离去，对大家都是个解脱:公司员工可以找更能干的老板；妻子可以找更好的丈夫;父母也不会以自己为耻，于是割腕自杀。被救过来后，又跑上了长江大桥，被好心人从桥栏杆上给拽了下来。
　　建议:很多人，一旦认为自己不完美，就会认为自己没用，没有了生存的价值。对待这样的人，如果我们按照正常人的思维，对其斥责、埋怨，会让他更认为“自己没用”，这等于往自杀的路上，又推了他一把。唯有肯定他的生存价值，抚慰他已受伤的心，才能有效进行“他救”，打消他的自杀念头。
　　文/李兰陵 蒋红摘自《扬子晚报》
　　
　　编者的话：股脂一路下跌的“绿箭头”，仿佛一支利箭一般戳痛着股民的心。股民的心随着股市的涨涨跌跌而起起落落，最近连续下跌的股脂更是让股民的心沉到了谷底。有的人一时想不开，悲剧也就发生了。
　　生活不会总是一帆风顺。如果已经一无所有，不妨从头再来，因为你还拥有明天。人生还有很多值得留恋的东西，红红绿绿的股市不能主宰你的生命。冬天之后是春天，我们要做的，是耐下心来等待春天再次降临。股民们要调整好自己的心态，积极面对人生，相信通过努力，由金融危机给一些人造成的心理危机一定会逐渐散去。