酒精使用障碍 酒精障碍困扰成年男人

　　“酒逢知已千杯少”，　“李白斗酒诗百篇”，饮酒文化使很多男性摆脱不了酒的氛围。适量的饮酒可以令人心情舒畅，全身放松，减轻疲劳，同时可以烘托气氛，加强人际情感交流。然而，过频、过度饮酒，短时间大量饮酒等不仅伤害身体，同时还会导致一系列严重的精神心理健康问题。
　　
　　1／3男性精神疾病为酒精障碍
　　
　　最近。一项抽样覆盖全国1／3亿成年人的大型精神疾病流行病学调查显示，我国成年人群精神疾病现患率为17.5％，而酒精使用障碍成人现患率高达6％，占所有成人所患精神疾病的1／3。而女性仅占0.15％，男性是女性的45倍。酒精问题在成人男性所患精神疾病中占有绝对高的比例，是国内精神疾病现患率较高的重要原因。如何认识酒精或饮酒对人们身心健康的影响，酒精与精神疾病的关系及其表现，如何应对酒精问题等值得人们深刻思考。
　　
　　酒精障碍是如何“摧残”成年男性的?
　　
　　从精神医学专业角度看，酒精问题可以从酒精使用障碍、酒精引起障碍两方面分析，人们也可从行为方式、精神疾病两个层面去考虑酒精问题。
　　
　　酒精使用障碍
　　
　　包括普通醉酒、酒精滥用、酒精依赖等。
　　普通醉酒：一般人群认为的“喝多了”“喝高了”“喝醉了”。临床特点就是急性中毒表现。言语多且含糊不清，控制力、判断力弱，步态不稳、震颤、呕吐、嗜睡等。普通醉酒频度不高，尚不严重影响家庭、社会生活功能。在当前社会文化条件下，一般人群很难把醉酒与精神疾病联系在一起，而多从生活方式、个人特点方面考虑。尽管如此，由于醉酒者会出现许多不安全行为及受伤害风险，因此男性喝酒要适度，要有所节制。
　　酒精滥用：主要特点为嗜酒性或有酒瘾，集中反应在喝酒频度上。不分时间、地点，晚上喝，早晨也喝，想方设法找酒喝且经常发生醉酒，有时会出现酒后爬高、驾车、游泳等危险行为。由于饮酒而经常与家庭、单位闹矛盾，出现人际关系紧张、家庭不和及工作质量下降。酒精滥用作为精神疾病需要得到精神医学的干预，进行专业戒酒治疗，而酒精滥用者想要提升生活质量、改善家庭关系或避免一系列后果更要主动接受治疗。
　　酒精依赖：主要特点是自身对酒精耐受性发生变化，依赖与耐受冲突，更多体现在饮酒强度的变化上。主要表现为原有饮酒量达不到令自己满意的程度，导致越喝越多，而有些长期酒精依赖者的表现可能相反，少量饮酒则出现中毒现象，喝一点就多。酒精肝、肝硬化、心脑血管病等躯体疾病也更加严重。随着酒精中毒加深，部分酒精依赖病人的人格也发生变化，待人冷漠、不可理喻、固执偏执等，从而导致社会、家庭、人际关系功能缺陷。作为与酒使用有关的一种精神疾病，酒精依赖病人必须接受专业的戒酒治疗，包括住院治疗。
　　戒断反应：是指体内已形成酒的依赖环境时，突然断酒或减少酒量后而出现的躯体、心理不适反应。主要表现为出汗、心率加快、恶心、呕吐、肢体震颤、易激惹，有的甚至出现幻觉、癫痫发作等精神、神经系统症状。对酒滥用、酒依赖病人要在医务人员指导下进行专业治疗。强行自行戒断很难奏效，甚至会出现一系列问题。
　　
　　酒精引起障碍
　　
　　饮酒导致慢性中毒，导致躯体疾病加重，更多引起精神话动方面的异常。长期、不适当饮酒后出现焦虑、自卑、抑郁等情绪障碍，有的甚至出现妄想、幻觉、敏感多疑、嫉妒等精神病性症状。有的人格明显改变、记忆损伤、智能缺损或有较重自我伤害风险等。临床上通常惯用酒精中毒性精神病、酒精中毒性抑郁、焦虑等来表述。酒精引起精神症状可以通过精神科药物治疗加以改善，然而，饮酒导致的有些人格、智能方面的问题却很难解决。
　　饮酒是一种文化，有数千年传承与存在的道理，我们也许摆脱不了，但重要的是如何在饮酒与保持健康方面找到平衡点。少喝、适度，就是不错的选择。男人少喝酒。心理更无恙。