【功能性消化不良的护理体会】长期消化不良怎么调理

　　[摘要] 功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，主要表现为多种生理功能紊乱进而引发的一系列症状，功能性消化不良发生比例大约为30%，严重的影响了患者的生活质量。由于功能性消化不良以门诊患者居多，如何在短时间内对患者进行护理干预，对于患者疾病的康复具有重要的意义。本文以笔者多年来在一线护理干预经验出发，在心理护理、教育宣讲、生活指导、饮食指导以及生理保健等方面对功能性消化不良护理进行论述，同时对于传统的中医在护理中的应用进行了分析，以更好的指导医护人员对功能性消化不良患者的护理工作。
　　[关键词]功能性消化不良； 护理； functional dyspepsia； FD
　　[中图分类号]R248[文献标识码] B[文章编号] 1005-0515（2011）-02-173-01
　　
　　功能性消化不良（functional dyspepsia，FD）一种发病率很高的常见消化系统疾病，发病率可达20%~30%。其主要发病机制尚不明确，目前比较认同的是由于胃肠道动力障碍，同时伴有精神状态及应激因素发生变化，是一种非器质性病变引起的消化不良症状。功能性消化不良的患者往往伴有一定的心理障碍[1]，对疾病本身以及心理问题认识不足，重视程度不够，不能主动的寻求治疗，导致严重的心理障碍，这种障碍反过来又会加重消化不良的病症[2]。因此，有必要对患者进行心理辅导、生活指导等相关护理工作，以便帮助患者尽早摆脱功能性消化不良的困扰。
　　1 护理内容
　　1.1 心理护理
　　 心理护理是对功能性消化不良患者护理的最重要方面[3]，医护人员要耐心细致的做好心理辅导，以帮忙患者解除自身的精神压力。护士应该加强与患者的沟通交流，讲解疾病的相关知识，使患者充分了解到自己的疾病是可以治愈的，要善于聆听患者的抱怨与苦恼，从中获得重要的信息。同时劝说患者培养一定的兴趣爱好，转移在疾病方向的注意力，改善其已经形成的自闭性格，可以起到事半功倍的效果。
　　1.2 教育宣讲
　　很多患者对功能性消化不良等胃肠道疾病的科普知识缺乏认识，护士应该主动的接触患者，向其介绍功能性消化不良的原因，治疗方法，以及成功的治疗案例[4]。可以通过讲座、宣传册、海报等多种形式，科普疾病知识，让患者意识到，功能性消化不良是生理、心理、社会等多种因素功能作用的结果，对于患者来说，清楚的认识疾病的本质，才会有信心来克服疾病。
　　1.3 生活指导
　　良好的生活习惯有利于消化系统疾病的康复，特别是对于功能性消化不良这种非器质性疾病，医护人员应该指导患者培养良好的生活习惯，不要服用潜在诱发消化不良的药物，比如抗感染药、抗焦虑药物以及非甾体抗炎药[5]。要指导患者保持愉悦的心情来面对生活，遇到困境时可以多向朋友求助，多参加各种社交活动，保持广泛的社交群体，通过社会文体活动，增加患者的体质，长此以往，愉快的生活态度会转变非器质性病变过程，有利于功能性消化不良的康复。
　　1.4 饮食指导
　　对功能性消化不良的患者，要格外注意饮食方面的指导，要求患者多进软食、易消化的食品，注意粗细搭配、荤素搭配，一日三餐定时定量，不可暴饮暴食，少食韭菜、辣椒等辛辣刺激食品，要给予患者足够的维生素和蔬菜、水果、玉米等食物[6]。同时要养成按时排便的好习惯，对于有便秘的患者，应该加强饮食中纤维的摄取。如果条件允许，应该结合患者的体质特征，制定特定的食谱，并依据功能性消化不良的康复情况及时调整，促进疾病的康复。
　　1.5 生理保健
　　护士对功能性消化不良患者进行生理保健，其目的是消除生理因素对疾病的影响，消除消化不良的重要前提，患者可以在护士的指导下进行腹式呼吸，每天坚持锻炼10～20分钟，也可以不断的按摩腹部，进而促进胃肠蠕动和消化腺体分泌消化液。对于身体状态较好的患者，应该进行适量的户外锻炼，比如慢跑、保健操、太极拳或者毽球、羽毛球等娱乐活动，这些在生理方面对于改善功能性消化不良具有重要的作用。
　　1.6 中医护理
　　中医理论是我国传统文化的瑰宝，数千年前的祖先们对于消化不良就有着一定的理解，功能性消化不良在中医中属于胃脘痛、呃逆等范畴[7]，中医强调整体，因此认为功能性消化不良与肝、脾、胃三者不合有关，即脾胃不合时导致胃顽疾的重要因素。早期症状与肝气侵胃、胃失和降为代表，继而发生郁热内生、湿聚中焦，如果不能及时调理，病情就会变得更为复杂，难以治疗。由此可见，功能性消化不良是脾胃不合的典型表现，从中医的角度看是机体多种因素综合作用的结果，因此在治疗的过程中要注意多个方面协同治疗。
　　2 总结
　　总之，对于功能性消化不良的患者，常规的药物治疗很难达到完全治愈的效果[8]，采用心理、生理、生活等多个方面的指导与治疗，包括心理护理、教育宣讲、生活指导、饮食指导以及生理保健等多个方面的内容，使患者在内心深处产生强烈的治疗欲望与信心，打破已经形成的生活习惯，形成良好的行为观念，是功能性消化不良护理的核心内容。
　　参考文献
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　　[4] 陈大亚.护理干预在治疗功能性消化不良中的作用.[J] 医学信息, 2009,22(9):1813-1815.
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