5个脆弱部位怎么洗_人体最脆弱的致命部位
来源：程序员 发布时间：2019-04-25 点击：
女人爱洗澡,但未必都“会洗”。研究显示,颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟,是女性身体上最脆弱的部位,也容易“积攒”脏东西。专家建议,女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。
颈部:后颈部、耳后是人们容易忽视的部位,每天都应该清洁,但不能用力搓。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞说,人们在使劲搓洗时,会去掉皮肤的角质层,显得要细嫩一些。但频繁的摩擦刺激,可使皮肤变得肥厚。正确清洗颈部的方法是,用手指指腹轻轻揉擦,再用温水冲干净。
腋下:腋下汗腺丰富,褶皱多,容易藏污纳垢。洗的时候,应该抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,画圈式地按揉,在去掉脏东西的同时促进血液循环。
乳头:女性也许会搓揉乳房,但经常会忘记乳头。成年后,女性乳头、乳晕常会有一些分泌物,若不定期清洗,会产生异味,严重者可能诱发炎症。洗澡时,女性应以一手往上轻托乳房,柔和地搓揉乳头,并用温水冲洗乳头四周。
会阴:会阴部囊括了尿道口和肛门,若不注意清洁,不但会出现恶臭,还可能在性生活过程中将病原体带入阴道内,引起炎症。清洗前,女性先要洗干净手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。杨淑霞还强调,外阴有自己的保护机制,女性最好少用浴液及各类洗液,以免破坏机体固有的平衡环境。
腹股沟:这一部位的皮褶也较厚,尤其是肥胖者,脏东西容易堆积起来。清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。