家庭拔火罐须知 拔火罐减肥好不好
来源：商务英语 发布时间：2019-08-07 点击：
拔火罐是传统的中医外治方法之一，能起到行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛风除湿等作用。拔火罐操作简便，效果较好，故在家庭中也常常使用。 拔火罐所用的罐子主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐几种。竹罐因为需要用中药泡煮，比较繁杂，现使用较少。玻璃罐能及时观察到皮肤的情况，临床使用较多。橡胶罐一般用在相对不是很平整的部位，如关节、肩胛等处。家庭用罐一般选用玻璃罐或真空罐较合适。
拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、失眠及更年期综合征等。如治腰痛，在腰部痛处和委中穴位处(腿弯正中)拔罐，留罐10～15分钟，每日一次。治肩周炎、颈肩痛，在肩部疼痛处拔罐，留罐10～15分钟，每日一次。治落枕，在患侧脖子和背部寻找压痛点拔罐，留罐10分钟左右，每日一次。
专家提醒，在家中拔罐虽简便易行，但也须注意：1.罐口边缘应平整光滑无破损，防止划伤皮肤。2.留罐时间应根据病情和部位决定，一般留罐10～15分钟。大罐吸拔力强，可适当缩短留罐时间，否则皮肤容易起泡。若已起泡，细小的泡会自行消退；若泡较大，应用消毒针刺破，并敷上消毒纱布以防感染。3.起罐时不要用力往下拔，要一手握罐，一手轻压其旁边的皮肤，让空气进去，罐就会自然脱下。4.在颈部、腋下和腹股沟等处有大血管的部位，不可拔罐。皮肤有过敏、水肿或发生溃疡处也不能拔罐。此外，孕妇的腰骶部和腹部也禁止拔罐，以防发生流产。5.在过饱、过累或饥渴时不宜拔罐，需休息一会儿后再进行拔罐。
另外，需指出的是，拔火罐对疾病只能起到辅助治疗的作用，若病情比较严重应及时去医院治疗，以免延误治疗时机加重病情。