九成宫醴泉铭笔法解读

　 《九成宫醴泉铭》笔法解读

　《九成宫醴泉铭》笔法解读

　　《九成宫醴泉铭》是欧阳询书法的代表作之一。其用笔匀称，方多圆少，略带隶书笔意；结构平整险峻，法度严谨。历来被视为学习欧字的最佳范本。初学者，学习、研究楷书，一般从研究 “永字八法”开始。“永字八法”就是用“永”来概括汉字的八个基本笔画。因此，我们首先从这八个基本笔画在《九成宫》中所表现出来的技法特点来学习、研究，作为欧阳询楷书学习的入门途径。

　　一、横画的临摹

　　1．长横。长横露锋入笔，然后调整为中锋行笔，最后提笔稍顿，回锋收笔。在书写的过程中，用笔由重到轻，从左向右延伸，不是以水平线为准，而是向右上方稍有一定斜度(见图1)。

　　2．短横。短横写法与长横大致相同，区别在于短横是以侧锋竖方向入笔，且轻重变化不甚明显(见图2)。

　　二、竖画的临摹

　1．垂露竖。垂露竖的书写是以侧锋横方向入笔，然后调整为中锋行笔，最后加重力量，缓缓地把笔锋抬起，回锋收笔。行笔经由重、轻、重的变化过程(见图3)。

　　2．悬针竖。悬针，顾名思义，就像一根悬在空中的针，上粗下尖。它的书写是以侧锋横方向入笔，调整为中锋后行笔，最后缓缓提起笔锋，回锋收笔。从起笔到收笔由重到轻不同于垂露竖，需要注意的是，收笔时笔锋不宜过于草率(见图4)。

　　三、撇画的临摹

　　1．长撇。长撇的书写是侧锋入笔，然后调整为中锋，缓缓向左下方行笔；收笔时，笔到意到，一定要把笔锋送到位，切忌收笔过于草率，线条流滑、轻浮(见图5)。

　　2．兰叶撇。兰叶撇以顺锋入笔，入笔较轻，而后加重力量行笔，行笔至末端，一边行笔一边把笔锋抬起来，收笔果断(见图6)。

　　3．反曲撇。反曲撇在此碑中只有个别字有此写法。反曲撇是以侧锋入笔，调整为中锋后，先向内略弓，而后行笔，收笔干净(见图7)。

　　4．短撇。短撇是侧锋入笔，而后调整为中锋，缓缓向左稍偏下方向行笔，边行笔边提锋、收笔(见图8)。

　　5．横折撇。横折撇前半部分以横为基础，顺锋入笔到了右边提笔，而后顿笔，行笔同时提笔，毛笔笔锋方向调整为中锋行笔，先是由重而轻，而后由轻逐渐加重，最后又由重而轻，缓缓提锋收笔。收笔要稳重(见图9)。

　　四、捺画的临摹

　　1．斜捺。斜捺顺锋入笔，而后调整为中锋行笔，然后顿笔，顿笔之后边调锋边行笔，最后缓缓收笔。斜捺的特征：下端向外扩张，收笔厚重、饱满(见图10)。

　　2．平捺。平捺是侧锋竖方向入笔，入笔后调整为中锋，而后缓缓向右行笔，到了末端，顿笔之后，调整为中锋行笔，最后把笔锋抬起来。平捺起笔的下端高于收笔的上端，前半部分有向下弯曲的趋势，后半部分则反之，收笔下端向上倾斜，上端要尽量下压，既不能上翘，也不能下垂(见图11)。

　　五、横钩的临摹

　　横钩。侧锋竖方向入笔，调整为中锋后行笔，行笔从重到轻，然后提笔、顿笔，最后调整为中锋，缓缓地把笔锋送出。横钩的下端有一个向外曲张的笔势，转折处所呈角度不宜过大(见图7)。

　六、竖钩的临摹

　　１.竖钩。侧锋横方向入笔，调整为中锋后缓缓行笔，注意粗细变化，到了末端顿笔，顿笔之后调整为侧锋，而后向左上方推出，在推出时笔尖的行笔速度要稍大于笔腹。竖钩的右边缘向内微弓，挑钩的外边缘向外曲张(见图13)。

　　２.弯钩。弯钩同样是侧锋横方向入笔，入笔之后向下行笔，行笔时向右做弧形，行笔至末端顿笔，回锋之后再把笔锋压下来，用侧锋向左把笔锋送出。弯钩从起笔到收笔基本应在一条垂直线上(见图14)。

　　３.戈钩。戈钩同样侧锋横方向入笔，入笔之后调整为中锋行笔，行笔时注意粗细变化，行笔至末端，稍稍加重力量顿笔，而后用侧锋将笔锋向上送出。戈钩的用笔特点是起笔重，用笔由重到轻再由轻到重，另外出钩的外边缘向外曲张。如“成”、“感”等字(见图15)。

　　４.心钩。心钩顺锋入笔，前半部分比较尖利，笔尖尖中寓圆，后半部分笔力逐渐加重，行笔至末端顿笔，稍回锋，而后向左上方将笔锋推出。心钩在书写时一定要避免下端一直沿水平线行笔，应当行笔至中段微向右上行笔，下端与水平线应呈20度～25度夹角(见图16)。

　　５.竖弯钩。竖弯钩是侧锋横方向入笔，入笔后调整为中锋行笔，行笔由重到轻，再由轻到重，行笔至右端顿笔，而后调整笔锋，用侧锋将笔锋送出。竖弯钩的变化主要集中在前半段和后半段，前半段的竖向部分，并非在垂直线上行笔，而是略微向左下方倾斜，后半段有明显的隶书笔意，线条后半段是欧体字结构最为显著的特征之一(见图17)。

　　七、折画的临摹

　　１.横折。横折的写法前半部分与横的写法相同，仍然是侧锋竖方向入笔，而后略向右上方行笔，行笔至转折处稍稍把笔锋提起之后顿笔，最后调整为中锋向下行笔，行笔时笔力应由重到轻，完成横折的写法(见图18)。

　　２.竖折。竖折由一个竖和一个横组成，它的写法是：首先，侧锋横方向入笔，入笔后调整为中锋，行笔时由重到轻，行笔至下端，将笔锋稍稍向左，然后顿笔，调整为中锋。最后调整为中锋行笔，提笔稍顿，回锋收笔(见图19)。

　　八、点的临摹

　　１.竖点。竖点的起笔写法与竖相同，侧锋横方向入笔，后调整为中锋行笔，最后空中回锋收笔(见图20)。

　继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。

　指导思想

　以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。

　　本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。加强理论学习，推进新课程改革。

　　组织本组教师学习《普通高中英语课程标准》及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点，探索新教材的教学模式，组织好新教材的研究课活动，为全组教师提供交流、学习的平台和机会。

　　加强课堂教学常规，提高课堂教学效率。

　　强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学效率。加强教学方法、手段和策略的研究，引导教师改进教学方法的同时，引导学生改进学习方法和学习策略。

　　加强课题研究，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师的教学能力。

　　组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会投稿。

　　制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划，并组织好听课、评课等工作。

　坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。

　　本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启发学生的内在学习动机。

　　二、工作目标

　以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提高学生语文素养。

　　2、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

　　3、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教例赏析活动。

　　4、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。让备课不再是走场，形式主义，而是真真实实为提高课堂效率服务，提高教师的素质服务。

　　5、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动，激发学生学习语文的兴趣，在自主活动中提高学生的综合实践能力，促进个性和谐发展。

　　6、 加强学习质量调查、检测工作，及时分析，寻找得失，确保完成各项教学指标。

　　三、主要工作及具体措施

　（一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。

　　1、本学期，语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。教研组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低段（1-2年级）则继续进行识字教学的有效性的探讨。分层、有序地开展教研活动，使教研活动更成熟、有效，切实提高我校语文老师的专业水平。

　　2、开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

　　（二）年轻教师取经、学习，争取出成绩。

　　1、为了提高教学质量，促成新教师迅速成长，1—5年教龄新教师每一学期上1堂模仿课和一堂校内研讨课。上模仿课的内容可以通过观看名师的关盘、视频或者教学实录等途径，根据个人教学需要，有选择性地进行局部模仿，从而使新教师形成个人的教学风格 。

　高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。

　高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师要认真学习和研究教材,转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。

　按照《教学大纲》和《考试说明》的要求，认真完成高二阶段的单科复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发，落实基础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。

　全班共40人，其中男生15人，女生25人。学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老师

　本册的教学内容：（1）混合运算和应用题；（2）整数和整数四则运算；（3）量的计量；（4）小数的意义和性质；（5）小数的加法和减法；（6）平行四边形和梯形

　本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表示的单名数做好准备。

　③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。：

　①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的 “剑”选项课的学习中修满2学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

　　运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

　　运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

　　身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。

　　心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。

　　社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

　采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

　　（1）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。

　　（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。

　　（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。