2022年我学会了________400字四年级下册（完整文档）

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　　【篇一：我学会了骑车】

　　卓芸萱

　　看见别人骑车时那神气十足的样子，我心里很是羡慕，心想：我也要学会骑自行车，这样我就能享受速度的快乐啦！

　　没有小的自行车，我就用爷爷的自行车。于是我让爷爷教我骑车。第一次练习时，我既兴奋又紧张。爷爷帮我把座椅调到最低，我小心翼翼坐上车，双手紧紧扶住车把，两脚踩在踏板上。爷爷在后面扶住车子。当我开始用力踩踏板时，车子就不停地摇晃，为了保持平衡，我也跟着不停地摆动身子。而爷爷却在后面不停地提醒我：“身体放正，不要晃！”

　　我的眼睛时不时地看着地面，就怕有障碍物。但由于我一直看着地，身体又失去了平衡，幸好有爷爷扶住车，否则我都摔了好几次了。

　　爷爷让我停下来，对我说：“骑车的时候抬头看前方，专注于你要去的目标，而不是脚下的障碍物。”我再次坐上车，抬头看向前方，这次车身明显稳定了好多，除了偶尔会有些不稳，我已经可以一下子骑很远了。我感觉已经掌握了诀窍，又围着小区骑了好几圈。到后来，爷爷竟放开了手，我自己能独立骑车了。

　　我很自豪，竟然在一小时内就学会了骑车。晚上我告诉了妈妈，她既高兴又惊讶，马上在网上给我买了一辆喜欢的自行车。真是美好的一天啊！

　　【篇二：我学会了游泳】

　　刘默涵

　　我对游泳特别感兴趣，所以妈妈帮我报了游泳课。

　　第一次上课，老师带我到小泳池里面，学怎么憋气。老师给我做示范，首先他张大了嘴巴，深深地吸了口气，然后把那口气从鼻子里呼出来。我试着做了一次、两次、三次……终于会了。接着，老师把泳帽摘下来，在帽子里盛了点水。老师一边让我憋气，一边把帽子里的水从我头上倒下去。我居然没呛水！老师说我这样就是成功了。

　　接着，我就开始学习打腿。老师让我趴在小池子的台子上，把腿伸直，然后要求两条腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了！

　　老师把背漂系在我身上，又给了我浮板，让我用手握住。我在泳道里把老师教我的几个动作反复练习。经过十几节课的学习，我把自由泳学会了！

　　游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗头发时，就算水流到脸上，我还是不会呛水，因为我会憋气。

　　【篇三：我学会了包包子】

　　杨昱昕

　　在五一劳动节期间，我学会了包包子，我很开心我学会了这个技能。

　　今天我和妈妈一起学包包子，阿婆是我们的老师。我们先用面包机做出一个大面团。用小刀切成一小块一小块的，接着开始擀包子皮。我们俩用擀面杖将小块的面团擀扁擀圆，不过擀完几片后就意识到并没有想象的那么简单。于是我们决定分工合作，阿婆擀面皮，我和妈妈包包子，可是我们俩不会包包子，还是得让阿婆教。

　　包子馅有两种，一种是辣椒酸菜馅的，一种是白菜猪肉馅的。我一手托着面皮，一手用筷子夹起一大块白菜猪肉馅放在面皮中央。接下来就是包起来了，阿婆手把手地教我，可是捏了半天也捏不起来，我只好放弃正确的方法，开始自由发挥，按照自己的方法把包子捏起来，结果包得还很不错，得到了阿婆老师的夸奖，我很得意！可是妈妈那儿就不太顺利，她包的包子没有褶子，她嘴里念叨着：“没有褶子的包子还能叫包子吗？”我心里想着能吃就行。

　　经过努力，终于包完了包子，进蒸笼前，我们先将所有的包子都蘸了点油。过了许久，包子出笼了！一打开蒸笼盖，一股热气冒了上来，还夹杂着浓浓的包子香，馋得我直流口水。包子变得白白胖胖的，一个挨着一个，没有一点空隙。我咬了一大口包子，真是太香了！吃着自己做的包子很有成就感，我又吃了好几个，撑得肚皮圆溜溜的。

　　我会包包子了，自己包的包子真的特别香，我以后还要包！

　　【篇四：我学会了游泳】

　　靳通

　　一年级的暑假，我学会了游泳。

　　刚开始我有些害怕，可能是因为第一次学的原因吧。教练让我把身体卷起来，像小皮球一样，神奇的事情发生了，我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。

　　虽然大多数人最开始学的是蛙泳，但我先学了自由泳。我先学了打水，教练给我拿了一块塑料做的板，让我把手放上去，这块板加上我手的重量，居然还是没有沉下去。教练说：“两条腿要伸直，上下拍打。”我照着教练说的，开始尝试游起来，但是我只游了一个来回，不停上下拍打的双腿就很酸了，怪不得很多人先学蛙泳。学完了腿部动作，手部动作很简单，就是手绕一圈，但是还要配合上换气，就略微有些难度了，换气要在侧面换气，每划三次换一次。

　　就这样，我学会了自由泳的基本动作。听起来是不是很简单？自己去试试吧，保证你一个月学不会，哈哈哈。