【九旬老媪长寿秘诀:“话疗”】 长寿秘诀

　　曾做过几年教师的周贵珍老人年轻时住在济南市内，她从小就性格开朗，为人豁达。老年时。周婆婆随丈夫搬到了丈夫的老家――农村。乡村的景致与城市完全不同，尤其是淳朴的乡情更是让周婆婆痴迷陶醉。所以每有空闲，她便拿着针线笸箩，来到村口的大槐树下，一边做针线活，一边和村中的乡亲们聊天。周婆婆非常喜欢同村民聊天，因为她发现善良的村民在长期的农业生产实践中，探索和积累了很多有智慧的经验，如“立春打了霜，当春会烂秧”、“立春天气晴，五谷好收成”。他们又把这种农业生产经验推衍到为人处世上，如“种瓜得瓜，种豆得豆”、“不行春风，难得秋雨”。
　　后来，周婆婆腾出家中的一间屋子，开了间“聊吧”，专供村民来这里娱乐聊天，她自然就成了“吧主”。国外大事、国内新事、人间趣事、生活琐事……通通可以在“聊吧”里摆一摆，唠一唠。村民们有了难心事，也会拿到“聊吧”来说一说。周婆婆准能给他们开出破解的“药方”。村里搞新农村建设，也喜欢来周婆婆的“聊吧”征求一下大家的意见――周婆婆俨然成了乡亲们眼中的“心理医生”。话是开心锁，通过“话疗”，周婆婆不仅自己增长了见识，开阔了视野，而且还破解了许多村民心中、家中、生活中的心理疙瘩和民事纠纷，同时也向村民们宣传了精神文明建设。弘扬了社会新风。“话疗”使周婆婆胸怀坦荡，整天乐呵呵的，大有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的豁达之态。周婆婆还求村里的文书在“聊吧”内贴上了她的晚年座右铭：“得之淡然，失之泰然，自处超然，无事澄然。”
　　为了增加“谈资”，周婆婆还自费订阅了《中国老年报》、《百科知识》、《中华文摘》等报刊，遇到有价值的文章，她就读给大家听。每天中央电视台的《新闻联播》是周婆婆必看的，在“聊吧”内，她就是《新闻联播》的“二传手”。周婆婆说，关注国计民生，有助于增强老年人的记忆力，也能增加老年人的使命感，从而活得更加有意义。自从周婆婆搬到该村以后，村里人发现，数十年来，她从未和村里任何人吵过嘴，家庭事务也处理得井井有条。周婆婆有四个儿媳，婆媳相处多年，从未红过脸，更未因家庭琐事而心存芥蒂，耿耿于怀。周婆婆说：“遇啥事说啥事，摆到桌面上，当面锣对面鼓，说开了，也就没啥事了!”
　　如今，年届九旬的周婆婆依然在“话疗”中享受她的晚年之乐。耳聪目明、思维敏捷、神态安祥、做事麻利的她，用数十年的光阴，为自己总结了一套长寿之法――“话疗”。(辽宁钱国宏)