高血压患者注意事项【高血压患者房事注意事项】

　　张大伯的不幸 　　 　　笔者所在的医院前不久收治了一位姓张的退休干部。有天夜晚，张大伯到原单位参加老干部座谈会，喝了三四杯白酒，回来后兴致勃勃地与张大婶上床亲热。谁知道，过了好大一会儿，张大婶发觉张大伯有些异常，起初她也并没太在意，因为过去张大伯就是这样轻柔温和的。又过了一会儿，张大婶感觉不对劲，一摸吓一跳，只见张大伯已说不出话了。急得张大婶又是掐又是喊，折腾了半天也没有效果，张大婶赶忙喊叫起来，儿子和儿媳急忙打电话叫来救护车。可惜由于发现不及时，延误了最佳抢救时间，终无回天之力，平时原本身体比较硬朗的张大伯就这样逝去了。
　　
　　专家解读：高血压患者房事莽(盲)撞有危险
　　有些人在患高血压病以后，总担心房事是否会增加中风的危险，也有些中风恢复后的病人担心房事是否会引起复发。这些都是使患者恐慌、疑虑而又羞于向医生询问的问题。
　　临床医学专家分析了房事中死亡的238例患者，其中脑血管病102例：男74例，女28例。以蛛网膜下腔出血为最多，58例，占57％；其次为脑出血35例，占34％；小脑出血4例，占4％；脑桥出血5例，占5％。均为出血性脑血管病。
　　高血压患者房事为什么容易导致出血中风，研究表明，房事时脉博数比平常增加50％～90％，血压升高25％～45％。这些对于普通人的脑血循环通常影响并不大，但对中老年高血压患者来说，血管原本就因为年龄原因变得脆弱，房事时男性血压可增至237／138mmHg，女性可增至216／127mmHg，血压的骤增使脑血流量突然增加，使动脉破裂而引起蛛网膜下腔出血的机率明显增加。
　　因此，高血压患者，特别是曾患过蛛网膜下腔出血的患者，应尽量减少房事，尤其是不要酒后同房。房事中应注意动作温和轻柔，万万不可操之过急，也不可猛打猛冲，以避免出血性中风的发生。
　　
　　专家支招：高血压患者房事注意事项
　　中老年高血压患者能否同房不能一概而论，要根据个人的高血压病史、身体状况等具体情况而定。高血压患者的病程一般可分为三期。对于男性高血压患者来说，三期中如何同房，心脑血管方面的专家建议如下：
　　I期高血压患者，即血压达到高血压标准(成人超过140／90mmHg)，但有时可降至正常范围或处于高血压临界线，未并发生心、脑、肾疾病者。没有必要禁止性生活，在房事时应避免过分激动，动作不可过分激烈，时间不宜过长。
　　Ⅱ期高血压患者，即血压已达到高血压的标准，一般难以降至正常范围，同时伴有轻度心、脑、肾并发症者。由于平时基础血压高，房事时血压会升高得更快更高，故每次同房前宜先服一次降压药，房事次数以每半月至一个月1次为宜，尤其要避免长时间或剧烈的房事活动。
　　Ⅲ期高血压患者，即血压持续较高，难以下降，且服药效果又不好，并伴有明显的心、脑、肾等并发症的患者。应“重情不重性”，可以采用一些轻缓的性行为，如拥抱、抚摸、接吻等动作来代替性生活，最好避免房事。
　　以上是针对男高血压患者而言。而对女性高血压患者的房事安排可适当放宽。因为女性同房时并不象男人那样必须剧烈运动，只是比平时较为激动，但本质上并不会消耗太多的体力和精力，对血压的影响没有男性患者那么明显。所以对于女性高血压患者来说，三期高血压症状中的房事也应当注意以下几点：
　　I期高血压女患者可和健康人一样同房。
　　Ⅱ期高血压女患者可以有节制地同房。
　　Ⅲ期高血压女患者可以在药物的保护下有节制地同房，并不需要一定禁止房事。
　　最后要强调的是，高血压患者应避免在饱食、饥饿，特别是酒后同房，房事结束后还要注意卧床休息，不要立即起床。在房事过程中，一旦出现头痛、头晕、心慌、气短等现象，应及时加服一次降压药。在房事中如突然出现了动作停止、意识模糊。或肢体不能自如活动等情况，常常是脑出血的征兆，应立即请医生现场抢救，千万不要因害羞失去抢救机会。同时，还要注意不要搬运患者，可将其头部抬高，并置冰袋(冰帽)，等待医生的到来。因为高血压患者犯病时最怕随便挪动，极易加重病情，甚至导致患者死亡。