养生融于歌声里 中国新歌声

　　老伴25岁那年的一天，在车间劳动时突然倒地休克。急送医院抢救，经检查，患了急性脑膜炎。治愈后，落下头痛后遗症，隔三差五阵发性头痛，虽不重，但思想负担很重。 　　她有天赋银铃般的嗓音，喜爱唱歌。很自然地选择用歌声来排解头痛的困扰。虽不是科班出身，也无人教她唱歌，也无歌谱，而是从收录机、电视机里学习唱歌。她善仿强记，学会了很多歌曲。
　　在拾掇家务时，轻盈的歌声伴随着拖把移动，飘扬在房间、阳台里。我是唯一的知音了，9时左右，去女儿家里做家务。女儿家近130m2的复式楼里空荡荡的，她习惯成自然，利索地洗涮碗筷锅勺，整理床铺和洗衣服。桌椅擦得光可见人。地板擦得一尘不染。两层楼里收拾得目清心爽。边做边轻哼曼唱缠绵婉转的舒情歌曲。高雅歌曲中的优美意境在熏陶着她，成为调剂劳动心情和活跃大脑神经细胞的兴奋剂，心脑轻快愉悦，越唱越来劲，仿佛有人在陪伴她，不感到寂寞和枯燥，繁忙与劳累。假日里，是展现她才艺的最佳时间，全家三代人围坐客厅，欣赏她一展歌喉，扣人心弦的歌声在大厅里回荡，韵味悠然，煞是动听。往往会引发全家大合唱。今年3月的一天，读小学二年级的外孙女也挥舞筷子学外婆指挥唱歌，并天真地说：“外婆是我的音乐老师。”逗得大家哈哈大笑。外婆脸上漾起幸福的笑容。
　　女儿曾多次说要雇用保姆，让妈妈享清福。都被她谢绝了。说：“我是劳碌命。家里的重活都你们干了，我做的是轻便活，全身活动活动最适合老人锻炼了。能加强体内各器官的功能，增加氧的吸入量，加速血流，提高免疫力，延缓血管老化。对防治心脑血管疾病能起到药物不可替代的作用。加上我用歌声调剂心情，胸襟开阔，脑子灵活，很有兴趣，一点也不感到累，是我称心的养生之道。若叫我不做事，空闲无聊，就会整天闷闷不乐，容易生病。我要做下去，唱下去，寿命也会延长呢。”
　　在这个大家庭里，今已66岁的老伴身板硬朗，精神矍烁。她的歌声成了全家的催化剂。抹平了“代沟”印痕，使老少感情上更加亲爱融洽，丰富了全家文化生活。纠缠她长达三十多年的头痛顽症，从2001年夏至今已不药而愈。唱歌成了她晚年养生健康之法。