国旗下讲话稿《健康校园，美丽心灵》（2020）

　》 国旗下讲话稿《健康的校园，美丽的心灵》 （ 2020 ）

　老师们，同学们：

　大家好！

　今天我国旗下讲话的题目是《健康的校园，美丽的心灵》。

　在开始国旗下讲话之前，我想先和大家一起来做个小游戏。游戏的名称叫做《雨点变奏曲》，我先来说一下游戏的规则，请同学们专心听哦！我说“小雨”，请你用两根食指互相敲击；我说“中雨”请用双手拍击大腿；我说“大雨”，请你用力鼓掌，当听到我说“雨过天晴”，就请同学们站好不要动。听清楚了吗？好，

　那我们就开始啦！“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成中雨，又变成了小雨，最后雨过天晴。”同学们，这个游戏好玩吗？你觉得开心吗？同学们，手指团结合作，能产生响亮的声音，我们同学们团结合作，就能取得事情的成功。而团结合作是人的一种重要的心理品质，今天，老师就来和同学们谈谈有关心理的话题。

　人的健康，一半是身体健康，一半是心理健康。只有身体和心理都是健康的，我们才是健康的。然而，在日常生活中，我们常常只重视身体健康和智力发展，而忽视心理健康。由于种种原因，越来越多的人产生了心理问题，在我们同学中间也存在着这样或那样的问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，作业抄袭或不能按时完成，对学习缺乏自

　信；有的同学以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处；也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯害羞，嫉妒他人，容易发火；还有的学生会说谎、搞恶作剧，好冲动等等心理素质不成熟的现象。

　为了让同学们重视心理健康，我们学校将 11月定为心理健康教育月，希望每一个同学都能让心灵更美丽。我们一起来听一听，心理健康的标准有哪些呢？

　1．乐于学习。

　2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。

　 3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。

　4．意志健全，勇敢自信。

　那我们怎样才能拥有健康的心理呢？

　首先，要正确认识自己，正确认识困难。我们应该正确认识自己，发现自己的长处，正视自己的短处，扬长避短。同时，我们的生活不是一帆风顺的，有时会遇到挫折，有时会遇到困难，这时我们该怎么办呢?我们应该勇敢一些，自信一些，不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。

　其次，要学会尊重别人。在人与人的交往中，

　尊重他人是最基本的礼貌要求。只有学会尊重他人，才能同周围的人建立良好的关系和友谊。请严格要求自己，不取笑别人，不打断别人谈话，信守诺言，不撒谎，同别人谈话时，注视对方，不东张西望。

　第三，做一个有修养的人。人与人的交往中要豁达开朗，要允许别人批评自己，听得进不同的意见和批评，共同创造一个和谐的环境。

　同学们，心理健康是不断动态发展的，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康。就像我们的身体偶尔会生病一样，我们的阳光心灵偶尔也会“感冒”。当我们在生活中有遇到困扰的事情，我们可以和父母、老师、同学交流交流，听听他们的意见。如果感觉对着认识的人说不出口，那么在学校里有一个专

　门倾听你的心声的地方，那就是“心理咨询室”。知道我们学校的心理咨询室在哪里吗？就在润泽楼三楼，五 1 班旁边。每天中午 12 点-12 点 40 分，欢迎同学们来心理咨询室作客。心理咨询室门口还有一个心理信箱，欢迎你将自己的心事写下来，投入信箱中，我们将在红领巾小广播中的“知心姐姐”栏目，为你解答。

　老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，打开心灵的窗户，让健康幸福的阳光照射进来。做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园！