“刘三姐”不老的秘诀|趁我们还不老

　　电影《刘三姐》曾经给几代人都留下了不可磨灭的印象，影片中刘三姐的扮演者黄婉秋，也因此一举成名。如今，40多年过去了，黄婉秋已是年过60的老人，然而很多见过她的人都说，“刘三姐”真是容颜未改，风采依旧。
　　四十多年来，面对繁忙的演出和工作以及长期流动生活的旅途劳顿，黄婉秋始终精神饱满，精力充沛。她从不午休，却不知疲倦；外出演出时比年轻人干劲还大，一天加演好几场，她都不喊累；虽已年过花甲，但大家感觉她只有40多岁;她的皮肤虽算不上“肤如凝脂”，但看上去依旧白皙而有弹性;花甲老人居然没有一根白头发；不用化妆品，气色还很好；四十多年来从未生过病。这一切真是非常罕见，她有什么保养秘方呢?
　　黄婉秋说，她本人从来都不用什么化妆品。即使是上台演出，也只是略施粉黛。她笑曰:“主要在于精神上的满足。当我们在乡下演出看到乡亲们早早拿着板凳从几十里外赶来观看时，当我们在东南亚等地演出获得雷鸣般的掌声时，觉得我的工作很有意义，值得自己用毕生精力去追求，因此，越干越有劲，也就不知什么叫累。”多年来，黄婉秋还一直坚持自己动手做家务，如抹桌椅、拖地板、洗衣服等；平时外出只要时间允许，就坚持步行。她说：“累一点可换来乐趣，苦一点能增强奋斗精神。懒惰的人在事业上不会有追求，没有追求的人生活也就没有什么意义了。”不都说红颜易老，韶华易逝吗？为什么黄婉秋能够青春长驻，容颜不老呢？她说，她丈夫何有才家一服祖传三代的独家补血养颜秘方也帮了她不小的忙，现推荐给所有女性朋友。
　　补血养颜秘方主料：川芎、当归、党参、黄芪各10克；阿胶单板片的三分之一；生鸡蛋1个。
　　步骤一:先将川芎、当归、党参、黄芪、生鸡蛋洗净后放入煲汤的陶瓷罐中，加入两碗清水，加盖用中火煮10分钟；
　　步骤二:将汤罐中的鸡蛋取出，剥去蛋壳后用凉水冲一下再放入罐中，同时将阿胶也放入汤罐中，加盖后用中火继续煮5～10分钟；
　　步骤三: 将煮好的汤汁倒入碗中喝下，鸡蛋也一并吃掉。
　　每服药剂可重复熬煮使用三次，阿胶需每次单独加放。一周服用两次，睡前或清晨起床后服用，效果更好。应该说是知足常乐+秘方服用四十余年，才使得我们的“刘三姐”青春永驻！
　　摘自《家庭保健》