美国健脑片有副作用吗_健脑运动风靡美国等四则

　　82岁的格莱尼丝・戴尔正在任天堂电子游戏机小小的屏幕上勾画伊丽莎白女王的画像。突然，指令官一一屏幕上的一个卡通形象一一下达了新指令，让她改画一幅自画像，然后朗读一部小说中的某一段落。
　　在妻子完成她每日的任天堂“大脑时代”练习时，83岁的丈夫约翰・戴尔在一旁观看，他解释说：“这个游戏是孩子给我们的，它的理念是通过快速计算和阅读帮助大脑保持活力。”
　　一场健脑运动正席卷全国的养老院，生活在亚历山德里亚古德养老院的戴尔夫妇只是其中的两个参与者。
　　
　　大脑训练新发现
　　
　　正如健身爱好者每天都去健身房一样，老人们也在积极进行锻炼思维的大脑训练。这种理论(到目前为止的确多少确凿的科学证据作为支持)认为，思维刺激能减缓记忆丧失及其他因衰老所致的认知能力通化。
　　有研究表明老年人的大脑也能产生新细胞并与已有的脑细胞重建连接，受此类研究的激励，养老院除常见的游戏和艺术课之外还纷纷提供新的电子游戏、数字谜题和电脑活动。
　　身为退休核工程师的约翰・戴尔说：“我的观点是如果它没什么害处，我们就应该尝试。我的外祖母和母亲都患有老年痴呆症。”
　　除“大脑时代”游戏之处，戴尔夫妇还利用其他几个电脑程序锻炼大脑，其中包括一个叫“健脑计划”的程序。古德温养老院为住在这里的400名老人都提供了这个由加理福尼亚州神经科学家研发的软件；全国范围内还有100多家养老院也是如此。神经科学家说，该软件通过让大脑更迅速准确地诠释声音来改善记忆。
　　在鲍伊市的哈特菲尔茨生活照料中心，老人们一起完成巨大的纵横字谜，在任天堂游戏机上玩虚拟保龄球，管理人员希望这种游戏能挑战他们的视觉和运动技能。
　　哈特菲尔茨生活照料中心的主管莱斯利・雷说：“过去一年来，我们付出很大的努力让老人的思维活跃起来，不仅仅是让其大脑受刺激，而是让它积极地围绕某些主题活动。因为有研究表明保持大脑旺盛的活力能防御早老性痴呆。”
　　在安纳波利斯的养老院，老人们一起上“保持思维灵敏”的课程，另外还学习西班牙语，歌剧欣赏以及南北战争期间军事指挥官的生平事迹。
　　这家养老院的负责人贝姬・巴塔说：“我们提供越来越多的活动来保持思维灵敏。‘婴儿潮’一代老了，他们要求提供这类活动。他们跟以往的老人完全不同。”
　　
　　健脑热潮有原因
　　
　　体育锻炼和所谓的健脑食品长期以来都被认为对大脑的康健有好处：运动能促进血液循环，让大脑获得更多的氧气；鱼、水果和蔬菜等食品富含抗氧化剂，能帮助抵御摧毁脑细胞的物质。
　　但最近，更多的关注集中于大脑的锻炼之上，因为神经科学家获得了一些新发现，而与此同时，正在步入老龄的“婴儿潮”一代密切关注这些新发现。
　　事实上，“婴儿潮”一代可能是健脑热潮的最大推动因素。他们开始步入花甲之年，美国65岁以上的人口在2000年至2030年之间将增长一倍。这个预测导致商家忙不迭地为他们提供抗衰老产品。
　　乔治・梅森大学研究大脑训练产品的教授安德鲁・卡尔说：“健康领域的技术趋势中，最受媒体关注的莫过于认知训练。这种现象背后的原因是，人们看到早老性痴呆症患者大增。”
　　
　　摘自《参考消息》
　　俄罗斯男子：子弹穿大脑 奇迹般幸存
　　俄罗斯叶卡特琳堡的20岁男青年亚历山大・普里盖洛夫被子弹射中，一颗子弹两次穿入他的脑袋，嵌入头骨，他竟神奇般的幸存下来。这颗子弹从该男子的脖颈进入，撞到额骨后反弹回来，嵌入到相同部位的头骨中，这里也是子弹进入他脑袋的地方。这起事故发生时，亚历山大正与他的朋友一起开车前往城外他的别墅。
　　当时亚历山大的车已经到达目的地，突然一辆带彩色条纹窗户的车从距离马路较远的拐角处窜出。它靠近亚历山大的车后，有人直接从那辆多功能运动型车内向亚历山大的车射击。亚历山大表示，他感觉到耳朵后面一阵剧痛，随即失去了知觉。他的朋友将他送进医院。他醒来后，医生告诉他，因为子弹嵌入了他的脑袋，他们已经给他进行了手术，此时他感到非常吃惊。
　　为这位年轻人进行手术的神经外科医生表示，以前他们从没见过这种受伤状况，子弹从右耳后方穿透脑骨，撞上额骨后，又从相同的弹道反弹回来，再次穿透脑骨。他们看到亚历山大脑袋上突出的子弹。这些医生开玩笑说，亚历山大的脑袋这么坚硬，一定是用钢铁锻造的。×线断层摄影照片显示，这颗子弹两次穿透脑骨。
　　子弹给亚历山大的顶骨造成严重损伤，导致轻微脑震荡和部分小脑破碎。医生没时间犹豫，他们匆忙进行了手术。这项手术耗时4,1、时，神经外科医生通过环钻术，努力将头骨中的子弹拔出。目前这名男子正从受伤中恢复过来。
　　
　　摘自《新浪科技》英国最高龄老板100岁仍“朝九晚五”上班
　　英国老太太菲莉丝・赛尔夫11月8日迎来了100岁生日。令人吃惊的是，自1974年起，菲莉丝一直担任自己园艺公司的董事长，每天都按时去公司处理日常事务，每周都坚持工作6天，管理着公司近200名员工。非莉丝称，她长寿的秘诀正是“保持忙碌”。
　　
　　每天工作8小时
　　
　　100岁的老太太菲莉丝・赛尔夫是英国威尔特郡奇彭哈姆市人。多年来，菲莉丝的家族开办了一家名为“白厅花园中心”的园艺公司。1974年，当丈夫罗兰德去世、长子约翰也移民国外后，当时64岁的菲莉丝只能接管了公司的生意，担任起了董事长。
　　过去的三十多年来，菲莉丝始终坚持自己开车上班，过着“朝九晚五”的老板生活。她一周工作6天，每天工作8小时，亲自处理通信、工资和人员任免等事务。在菲莉丝的管理下，她的公司业务蒸蒸日上，成为英国最大的园艺公司之一。
　　
　　两孙子为她打工
　　
　　如今百岁高龄的菲莉丝依然在担任公司董事长，而她目前已70岁的儿子克里斯担任常务董事，2名孙子彼得和马克也为她打工。她说：“和我年轻时相比，当公司老板变得更加吃力了。但我仍继续管理着各个部门，尽管我不得不放弃一些实际的工作。”
　　11月8日，非莉丝100岁的生日，她还收到了英国女王发来的贺电。
　　
　　从没考虑过退休
　　
　　虽然已经100岁，但菲莉丝表示她并不打算退休，因为“保持忙碌”正是她延缓衰老的长寿秘诀。她说：“我从没有考虑过停止、退休之类的事情，因为我太喜欢和人交流了。当别人问我是怎样活到100岁时，我说，秘诀就是整天不停地忙碌，约见客户并进行交易，我喜欢这种生活方式。我每天一直工作到公司关门为止，经常是最后一个下班的人，但这使我保持年轻。” 　　据悉，菲莉丝是目前英国“最年长的老板”。
　　
　　摘自《重庆晚报》
　　尼日利亚“双胞胎镇”几乎家家都有双胞胎
　　位于尼日利亚西南部约鲁巴兰地区的伊博一奥拉是一个名不见经传的乡村小镇，但是，前往该镇的外地人都会看到那里竖起的牌子一一“双胞胎之地”。长期以来，这里的双胞胎出生率居高不下，是全球平均水平的十倍，对此，生育专家至今未能给出科学的解释。
　　伊博一奥拉镇的长老奥拉伊拉德・阿基耶米表示“在这里，你很难找到一个没有双胞胎的家庭。”现年71岁的阿基耶米生了12个小孩，他说“我父亲生了10对双胞胎，我自己生了3对，但是我自己只有一对龙凤胎能够存活下来。”
　　伊博一奥拉镇双胞胎出生率如此之高，令生育专家也感到疑惑不解。比利时专门从事双胞胎研究的生育专家弗兰德・利莱在1995年进行的一项调查显示，世界各地的平均双胞胎出生率一直保持在0.5％左右，但是西非的双胞胎出生率却“异军突起”，特别是异卵双胞胎的出生率，比欧洲国家或者日本要高出很多。
　　这在尼日利亚约鲁巴人族群中最为明显。约鲁巴人主要聚集在尼日利亚西南部地区，伊博一奥拉就是其中的一个小镇。
　　利莱经过调查发现，约鲁巴人的双胞胎出生率接近5％，相比之下，西欧只有1.2％，日本只有0.8％，而这些国家的双胞胎出生率还受到生育技术和药物的影响。
　　有部分西非当地居民和西方专家相信，当地居民喜欢吃山药(鲜淮山)，可能是造成双胞胎出生率高的其中一个原因。专家认为，山药含有一种天然的植物雌激素，可能会刺激两个卵巢同时分别排出一个卵子。
　　对于伊博一奥拉镇的居民来说，双胞胎出生率如此之高并不是什么值得大惊小怪的事情。有些居民像阿基耶米相信“山药理论”的解释。
　　他说：“我们常喝秋葵嫩荚浓汤，还吃很多的山药。我想这些饮食习惯产生了影响，使得我们多生双胞胎。”
　　但是，也有人对这种说法持保留的态度。尼日利亚伊巴丹大学高级妇科学家奥杜科格贝表示：“医学界还没有找到高双胞胎出生率的真正原因，但是人们相信这与饮食习惯有关。”奥杜科格贝也表示，有研究显示山药能够使得女性一次能排出一个以上的卵子。
　　
　　摘自《广州日报》