看脚10秒钟,辨病15种 辨道钟

　　你想在10秒钟内不摸别人的额头就知道他的健康状况吗?偷偷瞄一下他的脚吧，脚部的特征也可以揭露健康的秘密。 　　 　　脚频繁痉挛 　　 　　脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，一块肌肉或周围的一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛，这说明你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。试着把脚弯曲，按摩疼痛的部位；也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。
　　
　　脚和脚趾无毛
　　
　　循环不畅通，通常是由血管病引起的，由于动脉硬化，心脏无法把足够的血液供应到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红或微黑的；下蹲的时候，脚马上会变得苍白。
　　
　　脚趾下陷且有勺形压痕
　　
　　这是贫血的表现，因为没有足够的血红蛋白而引起的。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时，指(趾)甲的颜色和甲床都会呈现苍白，而且指(趾)甲易碎，脚总是感觉寒冷。通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。
　　
　　无法治愈的脚掌疼痛
　　
　　这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。建议马上治疗溃疡，并做血糖检查。
　　
　　寒脚
　　
　　女性的核心身体温度比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿现象，那可能是甲状腺功能不全，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外，循环不畅也是原因之一。用绝缘的天然材料保暖最有效。
　　
　　脚趾甲厚重、发黄
　　
　　这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。建议看专业的治脚的医生或常去医生那里做治疗。
　　
　　大脚趾突然增大
　　
　　可能是痛风，这是关节炎的一种，通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位，而全身最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。建议通过饮食和药物治疗。
　　
　　双脚麻木
　　
　　双脚没有知觉，这是由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精，化疗也是原因之一。更严重的是这种麻木会延伸到手，让你感觉像戴了个手套似的。
　　
　　脚关节疼痛
　　
　　风湿性关节炎，是通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛是对称性的。风湿性关节炎多发于女性，女性的患病率是男性的4倍。首先要确定关节疼痛的原因，然后很多药物和疗法都可以治疗关节炎。
　　
　　脚趾甲有凹痕
　　
　　大多数的牛皮癣患者的皮肤病表现为趾甲有很多小洞，可深可浅。但是有3／4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的趾甲。无论是牛皮癣还是牛皮癣关节炎都有很多药物能对其进行治疗，如果及早治疗，甲床还可以恢复。
　　
　　脚后跟不能抬起
　　
　　足下垂预示着神经或肌肉被损坏，这种损坏会一直延续到你的背部、肩膀或颈部。某些用于化学疗法的药物也会导致走路或站立的时候脚的前部抬不起，同时也会伴随着疼痛和僵硬，有时候这种疼痛会发生在后小腿或脊背下部。足下垂可以治愈，也可以成为永久性的疾病，这取决于病因及治疗方式。
　　
　　皮肤干燥容易脱落
　　
　　千万不要忽视脚上皮肤的干燥，因为真菌感染通常是由干燥发痒的皮肤开始的，之后会发展为炎症和水疱。当有水疱的时候，感染就会扩大。如果不是很严重，经常清洗脚，然后让其彻底干燥，可以在鞋子里和袜子里使用脚粉。如果两周后还没有好转或感染更严重，应向医生求助。
　　
　　脚趾呈红白蓝三色
　　
　　在寒冷的天气里，雷诺病会引起四肢先呈现白色，然后变成绿色，在变成自然色之前会变成红色。可能是由于这些部位出现了血管痉挛，雷诺病还会引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的变色。女性和经常在寒冷气候里生活的人易患雷诺病。服用可拓宽血管的药物可改善。
　　
　　脚部疼痛难以走路
　　
　　未确诊的应力性骨折是脚部疼痛的普遍原因，经常表现为脚的侧面疼痛或脚掌疼痛。这通常是由骨质减少、营养不良引起的，包括维生素D缺失、不易吸收钙或厌食症。
　　
　　脚趾尖向上肿起
　　
　　杵状指是肺疾病的惯常表现，包括肺纤维化和肺癌。心脏疾病和胃肠疾病也与此有关。