新形势下高职院校学生心理健康现状及解决策略探析

李 瑞

（河北软件职业技术学院,河北保定 071000）

高职院校作为教育的主要途径之一，在学生的学习、生活、工作等方面都有很大的作用，并且职业院校中学生的心理健康与其职业生涯发展有着密切的关系。

近几年，各高职院校纷纷开始筹划和实施心理健康教育，并出台相应的政策。在现行的教育政策框架下，高职院校教育应努力营造一个良好的学习环境，寻找一种行之有效的心理健康教育方法。要想真正解决高职学生的心理问题，教师就必须对其进行全面的了解，才能更好地发挥其作用，从而提高学生的心理健康水平。在这一进程中，部分高职学生面对新知识、新挑战缺乏充分的准备，有的学生甚至产生了个性上的缺陷和心理上的问题。为此，需要全社会关注和有针对性地进行心理健康教育[1]。另外，在心理卫生和文化宣传上，要充分发挥教师和学生的力量，在班级里开展心理健康专题讲座。

在我国，随着素质教育的逐步深入，心理健康教育已经成为一个十分突出的问题。经研究发现，只有具有较高的心理素质，才能使学生在日常的学习和生活中保持专注，更加地热爱生活、热爱学习。在教学过程中，教师要使学生掌握所学知识，并能有效掌握其主观与客观的关系。高职院校应加强学生的心理素质教育，使其在学习和生活过程中能够保持一个良好的心态。而心理在高等职业教育的深入发展过程中，学校、教师不仅要培养学生的心理、健康教育，还要全面提高学生的心理素质和综合素质。

（一）心理健康教育难以达到预期的效果

近几年，我国高职院校开展了大量的心理健康教育工作，在职业院校中建立了专门、专职、兼职心理健康教育机构，开设了相应的专业课程，开展了大量的实践活动。但是目前大学生的心理咨询还存在着一些问题，比如：传统的心理咨询模式还不够完善、教师的教育方法存在问题等[2]。由于大学生与辅导员的心理状态不同，师生之间难以进行有效的沟通，从而出现了一些难以有效地解决的心理问题。中国人民大学干戈扬和北京师范大学的罗小璐等专家对14所高等高职院校的14912名学生进行了问卷调查，其中全职教师468名，兼职教师326名。根据调查结果、资料分析、反思，结合自己的教学实践，对目前高职高专学生开展心理健康教育提出了一些见解，即高职院校应加强对所学课程的认识，并采取适当的心理咨询，并明确其表现形式。然而，根据调查发现，目前很多高职院校对大学生的心理健康教育还没有得到充分的关注，一些学生和学生的心理健康意识还很薄弱，使其心理教育难以达到预期的效果。

（二）心理健康教育在院校中的应用不足

目前，我国高职院校的心理健康教育还没有建立具体的制度和完善的措施，并没有在其健康教育中起辅助作用，在实践中效果不明显，工作流程不够规范。目前，高职院校在软件和硬件方面投入不足、经费不足，导致高职院校心理健康教育工作相对较弱，无法达到相应的要求。一些高职院校的专业心理辅导工作不到位，还有一些高职院校的心理卫生专业人员素质偏低。在东部很多经济发达的地方，高等高职院校仍然存在着以上问题。相应地，高职院校在制度建设、监督方式、经费保障、设备保障、队伍建设和课程建设等方面都存在诸多问题。当前高职院校的心理健康状况与一般院校存在着较大的差距，导致心理健康教育在院校中的应用不足，因此，学校要从各方面着手，努力创造良好的心理卫生环境。

（三）高职院校学生缺少心理健康教育

为了更好地实现职业技术教育的目的和成效，必须对其进行全面的分析与研究。首先，从目前高职院校大学生的心理卫生状况来看，大部分学生的心理健康状况较差，其工作、生活中的压力很大，导致学生不愿与其他学生交流，也不愿与父母师长交流，常常把自己关在一个狭小的空间里，这样不仅不利于人际交往，还会影响到学生的整体素质，使学生在毕业后难以融入社会，对自身的发展也会造成一定的限制。

其次，高职生在社会中的角色转换仍需改善与完善，这主要是因为学生在成长过程中被父母宠坏，而进入大学后，因为受教育程度及教师的不公正，学生在上了大学后，没有教师的帮助，导致学生在学习、生活中出现了自我放弃的现象，而高职院校的大学生正是从青春期走向成熟的关键时期[3]。在这一时期，学生最需要的就是得到身边人的认可和帮助，但是学生的期望值与实际值有很大差距，这就造成了学生在高职院校里的角色转换，高职学生的心理问题不仅会对其学业、人生产生积极的影响，而且会对其身心健康产生一定的影响。高职院校学生的人际关系复杂、工作压力大，学生的自信心和自卑心理普遍存在，这些都会影响到学生的心理健康。因此，在未来的发展中，高职院校要加强校园文化建设，使学生能够融入其中，营造良好的校园环境，进而影响学生以后的发展，使其能够良好健康地成长。

（一）加强领导制度和工作机制建设

高职院校要从组织领导、制度建设、网络建设等方面构建网络。第一，要强化教育，工作一般都是由学校领导牵头，与各学院、部分、院系等部门共同努力，把学校的资源整合起来，形成一个统一的整体，形成一种协同工作的格局，实现多管齐下，提高教学的质量和水平。并且教师和辅导员要密切注意学生的行为，在教学、管理、活动中，要根据学生的具体情况和工作条件，在教学、管理、活动中渗透、渗透这种关爱学生心理的意识，达到润物细无声，帮助学生更好成长[4]。第二，是要加强组织功能，设立专业机构。心理咨询服务中心承担着心理健康管理、开展各类活动、安排课程咨询、心理咨询服务、危机干预与处置等工作。加强教育管理，加强服务意识，建立健全激励机制，做好心理卫生工作。第三，是健全机制。制定和完善工作制度、工作职责、工作流程、工作方案以保证工作科学化和标准化。

（二）加强学生心理健康教育和培养师资队伍

要培育一批有爱心、愿意为学生服务、能够为学生提供心理咨询服务的教师。第一，是全职人员的配备，设置全职教师，教师人数不少于1：4000，并配备专业的辅导员。还要根据学生的具体情况，安排教师和辅导员共同完成。第二，是要加强对心理健康教育技术人员的培养，使之更好地发展。高等职业教育要重视其人才的培养，以推动职业教育事业的迅速发展。通过开展特色心理培训、同伴成长小组学习、专题研讨、专业辅导、网络辅导等方式，确保心理教师每学年能够进行36学时以上的心理健康培训，提高教师心理育人的广度和深度。第三，是要强化大学生、辅导员的思想品德教育。对于学生应以专题辅导、心理工作等形式进行心理辅导，以求加强学生对心理知识的理解和思考；
而对于教师，则应思考、研究学生的心理，并且不断阅读相关的书籍，查询中外学生心理的资料[5]。

（三）加强大学生的心理卫生工作，提高大学生的心理素质

要加强对学生的教育，要设立专门的工作机制。大学生心理咨询服务是大学生心理健康教育的重要内容之一，其职能包括组织各类宣传活动、组织心理健康教育培训、开设心理健康公共课程、心理咨询、危机处理等。要增强对高校思想政治工作的责任感和意识，健全的激励机制，强化对高校思想政治工作的引导。另外，要健全各类精神卫生教育体系，建立健全工作程序，保证学生心理卫生工作的科学性。其次，学校要在学校、系、班、宿舍四个层次，建立起一个完善的工作网络。要建立健全心理卫生工作队伍，强化大学生心理健康教育，并且工作组要有教师办公室、接待室、心理咨询室、讲解室等。最后，要有计算机、打印机、心理学教科书、辅导材料、心理测试软件。在实施过程中，要根据地方的具体情况，建立专门的工作经费，以保障大学生的心理健康。

（四）进行心理测试，做好心理咨询工作

通过对大学生的心理状况进行调查，教师可以了解其心理状况，从而制定应对措施，防止其产生的各类心理危机。进行心理测试，首先，由学校主管及相关单位的辅导员组成的心理健康普测组，对学生进行全方位的心理健康体检。在对大学生进行心理健康评估、建立相应的心理档案、问卷调查等基础上，做好心理普测的准备工作。其次，制定一整套测试程序，在新生入学后，在学生情绪稳定后，通过微信、QQ等班级群，对每个新生进行测试，如测试软件、测试步骤、测试注意事项、测试时间等；
最后，在新生入学后，学校要建立心理健康档案，心理教师于与学生进行交流，以判断学生的心理健康是否存在问题，对有心理问题的学生要及时记入档案，并通知相关老师进行调查、介入。加强与家长和学校的沟通，为学生提供各种形式的心理辅导，确保学生的身体健康。

（五）强化师生关系，创新心理辅导方式

针对高职院校大学生的心理问题，教师要根据实际情况，拉近和学生的沟通距离，使得学生能够主动和教师进行沟通，以达到更好地心理健康教育。从实践上看，“朋辈指导”既是一种有效地解决大学生心理问题的方法，也是一种顺应时代发展趋势、增强针对性、有效性的有效方法。朋辈心理辅导是一种符合学生的实际需要和心理特征辅导工作，使其师生能够互帮互助，能够在最短的时间内发现并解决问题；
另外，教师也可以通过互联网与学生进行网上交流，通过对大学生心理问题的引导、调查，增强其与教师的联系，增强其心理归属感、安全感，确保其正常开展[6]。

（六）应用新媒体平台

在教学中，为了解决学生学习和生活中遇到的问题，教授必须做到双向互动和交流；
在实践中，教授要积极创新沟通方法；
在搭建网络平台时，教授应采用沟通模块，使学生与自己的关系更加紧密。运用现代信息技术，为学生提供一个全新的交流平台，让教授能更好地理解学生的心理特征。

随着网络技术和新媒体技术的飞速发展，以大学生为主体的微信应用越来越普遍。一方面，在实施心理咨询时，教授要把握好时机，按照学校的要求和标准，搭建自己的网上学习平台，以提高学习的主动性和科学性；
另一方面，教师通过微信平台进行心理健康教育，通过电子平台对大学生进行思想道德教育，使其健康成长。例如，在操场上，教师可以与学生进行有效的沟通，创造一个温馨的环境，让学生与教师进行心灵对话，了解学生的心理状况。教师利用网上交流、面对面交谈等手段，实现了师生之间的交流。此外，教师还可以鼓励同学们把自己的生活拍摄下来，上传到网上，与同学们分享，并培养学生的积极的态度，让学生对自己的生活有一个更深刻的认识。

（七）加强对大学生的思想教育

针对有特殊心理需求的大学生开展心理辅导，帮助其解决自身问题，是高职院校开展心理健康教育的一项重要内容。一方面，通过交流、辅导等，加强学生的思想道德、心理健康教育。首先，是进行“一对一”的私人指导，通过电话预约，进行个性化的指导。其次，是要强化思想政治工作，以压力、自信心、人际关系等进行分类，建立以心理健康为核心的心理辅导团队，针对学生个体的发展潜力与需求，为其提供有效的心理辅导。最后，是我国咨询行业在新媒介的应用下，经营模式发生了变化。高职院校的心理辅导可以通过微信、QQ、微博等方式进行，能够学生的学习生活。

另一方面，通过相关的教育活动、教育实践，加强学生的思想道德、心理健康教育。首先，是要加强思想政治工作，教授做好思想工作，增强学生的思想道德修养。利用展板、专栏、发放宣传品等形式对大学生进行心理健康教育；
开展“5•25”大学生心理健康日、校园文化节等各种形式的心理健康宣传，开展心理咨询、专家讲座、戏剧比赛、电影欣赏等活动，以提高大学生的心理健康水平。其次，是要充分发挥其人格特征，加强心理卫生工作。与系部联合组织的心理健康专题班会；
在团学机关设立心理协会、话剧团等，进行心理健康工作，以达到“自我教育”的目的。最后，是做好“亲朋好友的精神卫生”工作，针对学生的发展焦虑，心理辅导中心采取班级心理委员、宿舍联络员、学生志愿者等形式，对学生进行心理辅导、朋辈支持等措施，以提高学生的心理素质和心理管理水平。

总而言之，高等职业院校应充分了解大学生的心理健康状况，并充分认识其在高职教育中的作用，从而使学生的精神状态得到改善。为高职学生提供心理辅导，使学生能够及时、高效地解释心理辅导，高职院校教师应建立心理危机服务体系，加强高职院校心理健康教育和科研工作，促进专业、兼职教师、辅导员专业技术水平的不断提升，掌握职业心理运行规律。在这一过程中，高校教师应及时总结自己的经验和缺点，并对其进行积极的改正，为学生找到正确的发展道路，构建健全的心理卫生服务系统，以推动我国大学生的心理健康发展。