社区钢琴教育提高老年人记忆力的教学实践探析——以上海市虹口区为例

张林辛

“终身教育”的理念在1999 年颁布的《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中第一次被明确提出。此后，党的十八大又提出了“完善终身教育体系，建设学习型社会”“全民学习”的理念。党的十九大报告提出，“要办好继续教育，加快建设学习型社会，大力提高国民素质”。党的十九届四中全会进一步指出，“要构建服务全民终身学习的教育体系”。由此可见，大力发展社区教育，完善终身教育体系，是构建学习型社会不可或缺的一部分。社区教育正以它的地域性、开放性、普及性、普惠性等独有的教育形式发挥育人的功能。[1]与此同时，钢琴教育也走出课堂，进入社区、街道以及成人继续教育的课堂中，成为社区教育的重要组成部分。

社区钢琴教育是社区教育的有机构成，是指面向社区人群，依托于社区、立足于社区、服务于社区，对本社区的居民提供钢琴教学的一种形式，通过钢琴的学习增强社区居民自身能力与素质，培养个人审美情趣，丰富日常的生活，促进彼此间沟通交流，增加社区文化交流，维护社区和谐和稳定，为构建学习型社会发挥着重要作用。[2]随着老年人口的不断增长，老年群体成为社区钢琴教育教学的“主力军”，以上海市为例，根据第七次人口普查结果，本市60岁及以上老年人口为5815462人，占总人口的23.4%。基于此，笔者通过调研，针对老年人记忆力衰退这一特点，探讨运用有效的教育教学手段提高老年人记忆力的方法和途径。

上海市虹口区下设八个街道，每个街道都有社区学校，为本社区的居民开设种类繁多的课程教育。通过调查发现，60%左右的社区学校常年开设钢琴教育课程，课程内容适合不同钢琴基础的学员，每学期开设钢琴教学班级数为5-8 个，授课钢琴教师2-3 人，招收的学员90%为老年人。以下就老年人的记忆力衰退、缓解记忆力衰退的方式和钢琴教育的教学方法等方面展开调查。

（一）问卷调查

图1和图2为社区学习钢琴的老年人记忆力衰退的自我认识和缓解记忆力衰退的方式的调查结果。结果显示，87%的老年学员认为自己的记忆力已经开始衰退了。93%的学员认为钢琴学习能有效地缓解记忆力的衰退，87%的学员和80%的学员分别认为愉悦的心情，同伴之间的交流和生活习惯同样也能缓解记忆力的衰退。说明大多数老年学员都意识到自身记忆力衰退的问题，同时，他们也发现可以通过钢琴学习、同伴之间的交流、保持愉快的心情等方式有效地缓解记忆力衰退。

图1 学员对记忆力衰退的自我认识调查

图2 缓解记忆力衰退的方式调查

（二）访谈

笔者对社区学校钢琴学习的老年学员和任课教师进行了访谈，他们普遍认为：

1.记忆力的正常老化

虽然老年人的记忆力随年龄的增加而变化，是一种正常的生理变化，但记忆力的衰退给老年人的心理和生活上都带来了诸多不便，因此，大多数的老年朋友希望通过社区学校的课程学习，尤其是钢琴课程的学习，缓解日益衰退的记忆力。

2.有效的教学方法能帮助学员更好地掌握课程内容

由社区学校任课教师的访谈得知，老年学员学习效率要远低于非老年学员，教师对于老年学员的教学，应该运用适合老年学员的教学方法，因材施教，使老年学员更好地掌握课程内容。

以上调查结果说明，有效的社区钢琴教育教学方法能够促进老年学员更好地掌握课程内容，缓解记忆力日益衰退的问题，对社区钢琴教育教学的实践探索具有重要意义。因此，在社区钢琴教育教学中，教师应从老年学员的特点出发，实施有效的教学方法，提高老年人记忆力，提升社区钢琴教育的质量和效果。[3]

研究发现，老年人的认知功能、记忆能力都具有可塑性，记忆和其它各种心理活动一样具有一定的规律可循，进行正确的记忆策略训练，能显著提高老年人的记忆力水平。[4]笔者在教学过程中，以教材约翰·汤普森著的《简易钢琴教程1》（简称小汤1）和《简易钢琴教程2》（简称小汤2）的部分内容教学为例，遵循时间律、提高律、对比律、意向律的记忆规律，[5]对老年学员从基础教学、兴趣教学、同伴互学等多维度的视角进行教育教学实践。

（一）掌握核心知识记忆的基础教学模式

1.唱谱

正确认识五线谱是学习钢琴的“敲门砖”，但由于时代的原因，老年学员更加熟悉简谱。为了让老年学员暂时摒弃简谱的定势思维，笔者在初次教授五线谱时，引导学员了解五线谱的上下顺序、线—间—线—间的规律，要求学员课后在五线谱本上进行写作练习。根据“艾宾浩斯遗忘曲线”的研究结果，人的遗忘规律是“先快后慢”，在学习中应当不断复习，提高记忆。根据时间律，笔者要求学员在每一次课堂教学时养成唱谱的习惯。通过唱谱练习，既提高了学员对音符、节奏、节拍等音乐知识的记忆，又能更好地理解并表现音乐作品。

大多数老年学员对音乐有较强的表现欲。因此，笔者遵循记忆规律中的提高律，在老年学员较好地掌握唱谱能力后，要求学员根据钢琴的音高，边弹钢琴边唱谱。此要求既能提高学员的识谱记忆和唱谱能力，又能培养老年学员正确的音高概念，使钢琴和唱歌融会贯通，丰富老年学员的娱乐活动，充分满足老年学员对音乐的感受力和表现力。

2.乐理知识形象化

乐理是钢琴学习的基石，对音乐的学习有着非常重要的推动作用，但乐理知识又非常抽象。笔者遵循记忆规律中的对比律，引导学员采用联想的记忆方法，以通俗易懂的方式，使乐理知识更加形象化，进而引导学员更好地掌握相关乐理知识，使乐理知识和钢琴弹奏融会贯通。

（1）音符

小汤1 和小汤2 教材中需要学员掌握最基本的音符：全音符、二分音符、四分音符、八分音符。笔者在教学中通过符头是否空心、是否有符干等形象的教学方法，引导老年学员正确掌握音符。利用“右手举起，左手放下”模仿超人的姿势，引导老年学员记住符干朝上朝下的正确位置。在弹奏过程中，运用数拍子的方法，提高老年学员对音符的认识。

（2）休止符

休止符可以表达音乐中不同的情绪。在教学中，把休止符记号形象化，有利于老年学员的记忆。例如：全休止符和二分休止符在五线谱上的位置容易混淆，笔者引导学员熟记全休止符是“托着五线谱的第四根线”、二分休止符是“站在第三根线上”的方法（见谱例1），有效记忆全休止符和二分休止符的位置。

谱例1 全休止符和二分休止符

（3）演奏记号

演奏记号的出现，使音乐达到某种特殊的效果。小汤2 中《印第安鼓》的重音记号，形象地模仿了印第安鼓的鼓点特点。笔者在教学中，引导学员把重音记号与数学记号中的大于号结合，提高学员对重音记号的正确记忆。小汤2 中《会跳舞的熊》出现了延长记号。笔者引导学员根据延长记号的样子——像一个小眼睛盯着你，需要延长相应的时值，进而帮助学生记住延长记号的正确用法。乐谱中的演奏记号通常比较抽象，教学中应当引导学员根据演奏记号的模样、作用等特点与生活中熟悉的事物相关联，从而帮助学员更好地记忆。

（二）提升学员学习主观能动性的兴趣教学模式

研究发现，老年人对自己感兴趣的、熟悉的学习内容学习效率高，反之则学习效率低。在老年人的钢琴学习过程中，不能局限于单一的教学方法，提高老年学员的学习兴趣尤为重要。[6]笔者遵循记忆规律中的意向律，通过音乐素养、拓展练习等两方面的教学实践，培养学员的学习兴趣，提升学员学习的主观能动性。

1.音乐素养

音乐素养包括读谱、视唱、听音、节奏、和声、写作、音乐欣赏和音乐史等多方面的综合理论基础。[7]音乐素养是培养学员学习音乐的综合素质教育，在社区钢琴教育中，音乐素养的教学是必不可少也是尤为重要的。因此，笔者在钢琴教学中根据老年学员的特点，开展音乐欣赏与音乐史、节奏与和声的教学，提升学员自身音乐素养的同时，也提高了他们的学习兴趣。

（1）音乐欣赏与音乐史

笔者在钢琴教学中，不局限于教授教材中的乐曲，而是根据乐曲的内容、创作背景、作曲家等方面衍生出更多的音乐知识，提升学员的兴趣。例如小汤1中的《教堂管风琴》，根据乐曲的名字让学员认识管风琴的外貌、音色并简述管风琴的发展历史；
小汤2中德沃夏克创作的《“自新大陆”交响曲》，笔者在课堂中向学员介绍交响乐和交响乐团，简述该首作品的创作背景和作者的相关情况，并在课后让学员自行聆听由卡拉扬指挥的《“自新大陆”交响曲》，引导学员感受钢琴曲与交响乐的不同。与此同时，在课堂教学中，笔者注重引导学员对每一首乐曲情绪的感知力，以培养学员良好的音乐欣赏能力。

（2）和声

小汤1和小汤2的教材中，大部分曲子都配有相应的伴奏谱。伴奏谱中的伴奏织体根据每首音乐主旋律的不同而改变。例如小汤1 中的《有谁知道我的忧愁》的伴奏（见谱例2）运用了大量的柱式和弦和半音阶，烘托该首曲子悲伤的氛围；
《班卓琴手》的伴奏（见谱例3）则是运用了大量的四分音符跳音和八分音符的结合，表现了这首曲子欢快、诙谐的情绪。笔者通过师生合奏的方式，既拉近了师生之间的距离，也使学员感受乐曲中和声的重要性，进而提升学员对音乐世界的感知力和探索力。

谱例2 《有谁知道我的忧愁》伴奏

谱例3《班卓琴手》伴奏

2.拓展练习

小汤1、小汤2的教材选用了西方的音乐，音乐虽然好听，但大部分老年学员对此不熟悉。笔者在教学的同时，选取老年学员熟悉的歌曲作为课后拓展练习以提高学员的学习兴趣，例如冼星海的《黄河船夫曲》《北风吹》、巴林右旗民歌《内蒙民歌》等。

（三）突破传统教学方式的同伴互学模式

当前的社区钢琴教育教学不再是以老师讲解为主，而是更注重师生或生生之间的交流互动。我国古代教育著作《学记》中就明确提出了“教学相长”的理念，其核心思想是教师的教学和学生的学习是可以相互助长的。[8]笔者遵循记忆规律中的提高律，运用“同伴互学”的教学实践，在交流中使学员的视觉、听觉等多种感官发挥作用，提高学员对知识的记忆。此教学方法可以促进学员之间的优势互补、取长补短，进而达到良好的学习效果。因此，在钢琴课程观念上，应该要突破传统课程教学的约束，根据课堂中的实际情况，因人制宜，实现课程的实用性与人文化。[9]

经过不断的探索和实践，以上海市虹口区为例的社区钢琴教育提高老年人记忆力的教学实践取得了明显的成效。具体体现以下三个方面。

第一，在期末教学成果展示中，学员通过一学期的学习都能准确地演奏乐曲中的基本要素，有较强的情感表现力，尤其在唱谱、背谱等与记忆相关方面的能力有显著提高。

第二，就钢琴学习是否对提高记忆力有所帮助和钢琴学习是否提高记忆力在学员中进行问卷调查，结果如图3和图4所示。从图中可以看出，100%的学员认为钢琴学习能提高自己的记忆力；
在钢琴学习过程中，100%的学员认为唱谱可以提高自己的记忆力，87%的学员和69%的学员分别认为浓厚的学习兴趣和乐理知识的具象化同样可以提高自己的记忆力，说明有效的社区钢琴教育教学方法不仅能提高老年学员的记忆力，而且能激发学习兴趣、提升音乐素养。

图3 钢琴学习对提高记忆力是否有帮助的调查

图4 钢琴学习提高记忆力的调查

第三，笔者从学员访谈中得知，有效的社区钢琴教育教学实践不仅能更好地掌握钢琴理论知识和技巧，还能把钢琴学习的方法运用到日常生活、学习中，达到提高自身记忆力的目的，收获良好的记忆效果，从而提高生活质量，提升自信心。此外，学员希望今后社区钢琴教育的形式可以多样化，例如有较高基础水平的学员可以开展四手联弹教学、双钢琴教学，同时还希望有更多的机会能展示自己，例如参加社区音乐节、聆听音乐会等，把钢琴艺术和外在社区文化氛围、公共空间特点巧妙结合，[10]充分发挥社区钢琴教育的优势。

通过基础教学、兴趣教学、同伴互学等多维度的社区钢琴教育实践不仅能提高老年人的记忆力，而且具有可操作性强、推广度高的特点。从老年学员学习钢琴的特点出发，运用得当的教学方法，不仅能较好地掌握钢琴课程所需的技能和乐理知识，还能提高老年学员学习的主观能动性，加强学员之间的互动与学习。在今后的社区钢琴教育实践中，教师应遵循记忆规律，以多维度的视角，丰富的教学内容，先进的教学手段进行教学，既提高老年学员的记忆力，又切实提升老年人的音乐素养、审美情趣和生活质量，全力推进“人人皆学、时时能学、处处可学”的学习型社会建设，进一步构建和完善终身教育体系，形成终身学习的公共资源平台，为新时代新理念新形势下社区钢琴教育提供有力支撑。

注释：

[1]刘婷婷：《我国社区音乐教育人才培养的可行性研究》，《黄河之声》2020年第13期。

[2]陆玉婷：《社区钢琴教育的网络化探究》，湖南师范大学硕士论文，2018年。

[3]杜明霞：《社区音乐课堂有效教学策略管窥——以社区钢琴教学为例》，《大连教育学院学报》2018年第1期。

[4]李娟：《老年人如何提高记忆力》，《中国老年》2019年第15期。

[5]车丽萍：《记忆术——科学的记忆方法研究》，华东师范大学博士后研究工作报告，2004年。

[6]华奕程：《老年音乐教育的必要性及其策略》，《北方音乐》2018年第1期。

[7]阮甲：《钢琴教学中音乐表现力的培养》，《大众文艺》2016年第21期。

[8]张来存：《谈互教互学模式在小学数学教学中的开展》，《当代家庭教育》2022年第4期。

[9]张曌曌：《社区音乐教师个性发展路径与实践探索——以社区钢琴教学为例》，《吉林广播电视大学学报》2020年第12期。

[10]韦思铭：《我国社区钢琴教育发展现状概述》，《北方音乐》2017年第4期。